Dobbelt Etiopia og sterke vinnertider i Kraftprovet

Årets Kraftprov i Trollhätten, det 30. i rekken, ble det største og mest vellykkede siden oppstarten i 1986. Aldri har det vært mer publikum og sjelden har det blitt løpt fortere. Sportslig sett ble det en god dag for norske løpere,. Tjalves to eritreere ble nr. 2 og 3 mens Marthe Katrine Myhre ble beste norske dame på femteplass.

Fredagen startet med strålende solskinn. Det var kun sola å se på en blå himmel. Ikke en eneste sky å se. Med så dårlig forsommervær som det har vært både i Sverige og Norge, var det mange som satte pris på det. Kanskje var det bare vi fotografer som ikke var like begeistret.

Men like før selve Kraftprovet skulle starte, skyet det over og temperaturen sank mange grader. Det ga gode løpsforhold og gode tider for de som ga seg i vei på 11,6 km med krevende motbakker og lange unnabakker.

Fotograf for alle bilder: Kjell Vigestad

Alt om Kraftprovet de siste årene på samlesiden for Kraftprovet
Alle resultater i 2015

Start kl. 16.10:1359 løpere fullførte 11,6 km-løpet. Her ser vi "baktroppen" i det store startfeltet som startet på det ikke helt runde tidspunktet: kl. 16.10.

Antall fullførende løpere i Kraftprovet

Fossefall for noen minutter

Fredag kl. 16.00:Rett før start er det vannutslipp i fossen slik at folk kan se hvordan det var før fossen ble temmet. Selv om det bare er "litt" vann som slippes ut, 300.000 liter vann per sekund, så ser det imponerende ut og samler mye publikum når det skjer i forbindelse med "Fallens dagar". Og så snart vannet stenges igjen, skytes Kraftprovet i gang kl. 16.10.

Kraftprovet 11,6 km menn

Vinneren rakk så vidt Kraftprovet
Betesfa Ayeles var ikke på startlista to dager før løpet. Det var da han ankom Sverige. I mellomtida har han fått klubbdrakt fra Ullevi FK og startplass i Kraftprovet. Han var derfor ikke med da Kondis vurderte hvem som var favoritt.

I ettertid gir et søk på Betesfa Ayeles ingen andre treff på Google enn løpet i Trollhättan. Ifølge hans manager, så har han løpt 5000 m på høy høyde i Etiopia på 13.50. Det er stort sett det vi vet om han, men med en runde rundt på løp i Sverige i sommer, kan det etter hvert bli mange treff når vi søker på Betesfa Ayeles.

God vinnertid: Tjalves to unge eritreere løp godt og tok andre- og tredjeplassen, men hadde ingen sjanse mot en like ung og mye mindre etioper. Betesfa Ayeles vinnertid på 34.33 er den femte beste i løpet av de 30 gangene løpet er arrangert.

Resultater menn - Kraftprovets 11,6 km

Kraftprovets 11,6 km - menn klasse 50 +

På langt hold: Tjalves Okubamichael Fissehatsion stormer nedover mot broa over den store kløften som fossefallet har gravd ut gjennom årtusener. Løypa starter med en rimelig lett kilometer langs Götaelv. Så stiger den 40 høydemeter opp gjennom en gammel bydel i Trollhättan før hele forskjellen mellom høyeste og laveste punkt i løypa på drøye 70 høydemeter gjøres unna i en lang unnabakke. Det er helt flatt bare langs broa over fossefallet.

Første Sverigebesøk: 20 år Betesfa Ayele ankom Göteborg bare to dager før Kraftprovet. Han rakk å få på seg Ullevis grønne og hvite drakt før turen gikk til Kraftprovet og seier på en god tid i sin første start på sommeroppholdet i Sverige. Neste start er 3000 m i Karlstad Grand Prix i neste uke.

1.23 bak vinneren:Etter 10 km ligger Okubamichael Fissehatsion på andreplass, men langt bak Betesfa Ayele, lengre etter enn forventet. Tjalveguttene Fissehatsion kom fra Oslo til Trollhättan rett før start og visste ikke helt hva som ventet dem av utfordringer i løypa. Det kan forklare litt av at de ble så klart slått av vinneren, men plasseringsmessig klarte de oppgaven og ble nr. 2 og 3.

Duell: Abida Ezamzami fra Marokko og Senay Fissehatsion ligger side ved side i det 10 km passeres, men Senay avgjør på slutten og tar tredjeplassen bak Okubamichael Fissehatsion. De to har samme navn og er fra samme by i Eritrea, men de er ikke i slekt med hverandre.

Red1 IF: En svenskmarokkaner har nylig startet en løperklubb i Skåne hvor gode løpere fra Marokko starter for klubben. Samir Ait Bouchmane er av dem og tok femteplassen i Trollhättan.

Beste svenske: Andreas Åhwall er på hjemmebane i Trollhättan i et løp han har deltatt i nesten hvert eneste år siden han var 7. I april satte han pers på 10.000 m på 29.41 i San Francisco, men er ikke helt i samme form nå. Dagen før Kraftprovet landet han i Göteborg etter å ha deltatt i Universiaden i Sør-Korea. Med andre ord døgnvill og reisetrøtt før start, og han var godt fornøyd med å bli nummer sju bak seks afrikanere.

Tvillingene Gross: I tillegg til Åhwall har Trollhättan ytterligere to løpere på nasjonalt nivå, som i likhet med Ahwall konkurrerer for stockholmsklubben Hässelby selv om ingen av dem har flyttet til hovedtsaden.

Tvillingene Henry (på bildet) og Peter har rundet 30 i år og persene deres begynner å bli noen år gamle. Når navnet står på startnummeret, er det enkelt å vite hvem som er hvem. Men ellers er det ikke lett. Da hjelper det å vite at Henry som regel løper med pannebånd. Han løp bra i år og ble nr. 9 mens Peter ble nr. 17. Henry ladet opp til sesongen i Kenya hvor han sammen med kona Sylvia og datteren Rihanna besøkte landsbyen hvor kona og søsteren hennes, Isabellah Andersson, kommer fra. Les mer om Kenyaoppholdet på tvillingbrødrenes logg

I framgang: Håvard Austevoll, fjorårets junior-norgesmester på halvmaraton, satte pers med 3 minutter på distansen i Haugesund like før han dro til Kraftprovet. Det gikk bra unna også i Trollhättan hvor det ble 11. plass, men han mente det kunne gått fortere om han hadde hatt tid til å jogge gjennom løypa dagen før slik at han var forberedt på de spesielle utfordringene som løypa byr på.

Nr. 30: Kjetil Sørum bor midt i løypa for Larviksløpet, der han 25. april ble vinner av klasse 40-44 år. I Kraftprovet er det smått med klasseinndeling, kun under og over 50 år. Men om det hadde vært en klasse 40-44 år, så hadde han blitt nr. 2, sekundet bak vinneren. Totalt sett ble det 30. plass blant 982 menn..

Norsk duell:Mohamed Hussein fra BUL ligger steget foran Svein Inge Buhaug når det er 1,5 km igjen til mål. Også Svein Inge løp i BUL-drakt i mange år på 1990-tallet.

Nå gjorde 25 år gamle Mohamed kort prosess med Svein Inge på den siste biten til mål og ble nr. 31 på 41.47 mens 45 år gamle Svein Inge fikk 42.22 og ble nr. 35. Svein Inges har løpt Kraftprovet mange ganger inn i mellom alle sine skader. Sin beste tid oppnådde han i 2001 med 36.23. Nå har han vært så skadefri som han kan bli i noen måneder og lover en sterk høstsesong.

Kraftprovet 11,6 km - kvinner

17-årig vinner: Gelan Yewdbar fra Etiopia var helt suveren i dameklassen og vant med over 2,5 minutters margin til nr. 2, Annelie Johansson, som er uttatt til å representere Sverige i VM i friidrett. Hun løp hele veien sammen med Nuray Yassin, en etiopisk løper som trolig var mer en slags bodyguard for ei ung jente enn en hare..

Unge og "gamle": Vinneren, etiopiske Gelan Yewbdar, er 17 år. Svenske Annelie Johansson, som ble nr. 2, er 37 år og klar for VM-maraton i Beijing i slutten av august. Cecilia Kleist på 3. plass og Karin Nilsson på 4. plass er 33 år mens Vidars Marthe Katrine Myhre (helt til høyre) er bare 30. Det hjelper ikke så mye å trekke inn nr. 6 og 7 heller. De er 39 og 51 år! Så kommer nr. 8, Johanna Apelryd, som er bare 22 år, før vi slår fast at niende beste dame er Synøve Brox på 56.

Det er nok litt tilfeldig at så mange gode veteraner dominerte i Kraftprovet i år. I fjor var fire av de 10 første damene 21 eller 22 år. Og neste år må litt flere damer klare å løpe fra mor Grete og bestemor Synøve.

Gelan Yewbdar løp på 40.00 som er femte beste vinnertida i løpet av de 30 utgavene av Kraftprovet. Utover Isabellah Anderssons 39.55 i 2009 er det bare norske kvinner som har løpt fortere. Grete Kirkeberg Mørks løyperekord fra 1992 er på 39.28 mens Kirsten Marathon Melkevik var bare sekundet etter i 2007. Kirsten har også den tredje beste tida med 39.52. Grete Waitz løp i 1987 på 40.29 den gang løypa var ca. 200 meter lengre. Det betyr ca. 39.45 på dagens løypelengde.

Resutater kvinner - Kraftprovet 11,6 km

Folksomt:De siste 300 meterne var det så mye publikum at det kan sammenlignes med 17. mai-toget på Karl Johan når det gjelder tette publikumsrader. Vi ser ryggen av Åse Klinkenberg, Hytteplan, som løper mot mål til stor støtte fra folkehavet. Hun forbedret seg forøvrig med 40 sekunder fra i fjor og ble totalt sett nr. 13 av alle de 370 damene som løp 11,6 km.

Fjorårsvinner: Annelie Johansson viste god form da hun løp fem sekunder fortere enn da hun vant i fjor. Det lover godt for søndag 30. august hvor hun står på startstreken i VM i Beijing og skal løpe maraton.

Mot toppformen: Cecilia Kleist har slitt i vår, men viste i Kraftprovet at formen er i anmarsj. Hun løp 9 sekunder fortere enn i fjor, da hun ble nr. 2.

- Ingen god dag, sa Marthe Katrine Myhre etter løpet, men smilte og så ut til å trives godt sammen med samboer Ronnie Frydenlund Hansen i Trollhättan. Skilandslagets smører slapp å preparere ski denne gangen, selv om Marthe følte at det "kladdet litt". Hun ble nr. 3 i fjor og 5 i år, men tida hennes i år var bare 7 sekunder etter fjorårstida.

Framgang: Ved siden av vinneren på 17 år, var Johanna Apelryd på 22 ungdomsalibiet blant de 10 beste i feltet som ellers besto av "aldrende damer" på 30 eller mye mer. Johanna forbedret seg med hele 1.39 siden i fjor.

Kraftprover kvinner 50 +

Dobbelt Sturla på pallen i kvinner 50 +: Fra venstre: Synøve Brox, Sturla, Grete Kirkeberg Mørk, Sturla og Carina Dandebo fra arrangørklubben og ektefelle med en av de to løpssjefene. Forøvrig kom også nr. 4 i + 50-klassen, Anita Brenna, fra Buskerud.

Vi hadde forventet en tøff duell mellom to av Norges beste veteranløpere, Grete Kirkeberg Mørk (52 år) og Synøve Brox (56 år). Nå ble det ikke helt slik. Grete, som fortsatt har løyperekorden i Kraftprovat med 39.28 satt i 1992, hadde formen inne og løp fortere enn i fjor og forbedret sin egen aldersrekord med 25 sekunder. Men de to var i egen klasse og fikk også topp-ti-plasseringer blant alle de 377 kvinnene under ett.

Resultater kvinner 50 + i Kraftprovets 11,6 km

Etter 10 km:Grete Kirkeberg Mørk holder stø kurs til en solid forbedring av fjorårstida når bare 1500 m gjenstår. Sønnen Martin er sekundant og rekker å gi beskjeder hele tre steder i løypa. Godt gjort i en rundløype når han ikke en gang hadde sykkel til hjelp. Det ble en del kilometer med ekstra trening for Martin.

I samme klasse: Normalt er Synøve Brox i klasse 55-59 år og Grete Kirkeberg Mørk i klasse 50-54 år, så de slipper å kjempe med hverandre om klasseseieren. Det er en til hver. Men i Kraftprovet er det bare en veteranklasse, Master 50 +, Dermed ble det en duell mellom de to Sturlajentene i Trollhättan.

Synøve som gradvis har forbedret seg fra hun var 45 til 55 år. Hun løp mila på 40.11 da hun var 45 og på 37.51 ti år seinere. Grete Kirkeberg hoppet over begge konkurranseklassene 40-44 og 45-49 år før hun tok på seg startnummer igjen i fjor, Dette ble et møte mellom to av Norges beste veteranløpere som den yngste vant med 1 minutt og 43 sekunder. Uansett ble det dobbeltseier til IF Sturla i Drammen langt foran alle andre damene i masterklassen.

Miniprovet 1,8 og 2,6 km

Stor vekst i de yngste klassene
I fjor hadde klassene opp til 16 år 634 jenter og gutter som løp. I år var eldste klasse 15 år. Likevel økte deltakelsen med over 20 % til 776.

Emma og Martin Kirkeberg Mørk dominerte som vanlig ungdomsklassene. Martin ble klart beste løper uansett alder i Miniprovets 2,6 km med 8.08. Det er 20 sekunder bedre enn i fjor. Banerekorden har Gustaf Stensjö på 7.32 satt i 2011, da han var 15 år gammel. Martin er 14, så han har et år på seg på å ta rekorden.

Lagbildet: Martin Kirkeberg Mørk og Emma Kirkeberg Mørk med manager-pappa Per Øyvind Mørk i midten. Han har gått fra å være sjef for hele friidrettslandslaget til å coache sine egne barn i friidrett og langrenn. Han ledet oppvarmingen, sekunderte underveis og sørget for nedløping etterpå. Mens mor Grete konsentrerte seg om sitt eget løp.

2,6 km - gutter 14-15 år:

I siste sving:Tre hundre meter med oppløp gjenstår for Emma Kirkeberg Mørk. Løypa er kranset av tusenvis av tilskuere som heier løperne mot mål Det blir noe helt annet enn et friidrettsstevne på Marienlyst stadion. Ja, også noe helt annet enn et nasjonalt friidrettsstevne på Bislett.

Ministart: Jenter og gutter fra 12 til 15 år løper ut i en start. Vi ser Martin Kirkeberg Mørk i blå drakt med startnr. 1114. Emma Kirkeberg Mørk gjemmer seg bak startnummer 1121, Elsa Wallenius, som vant jenter klasse 14-15 år med 9.21..

Slått av bare to gutter
Emma Kirkeberg Mørk hadde bare to gutter foran seg av alle som løp i 12-13-årsklassene og 14-15-årsklassene. Den ene var naturligvis bror Martin og den andre en av guttene i gutter klasse 12-13 år. Emmas tid ble 8.58, som er 11 sekunder bedre enn i fjor. Klasserekorden for jenter har Linn Söderholm og er på 8.54 og ble oppnådd da hun var 15, så det er bare fire sekunder fram. Emma, som fyller 13 i desember, har dermed to år på å klare det.

Nr. 1 og nr. 5: Emma Kirkeberg Mørk og Victoria Nitteberg fra Nesodden.

2,6 km - jenter 12-13 år

Familien på tur fra Nesodden: Mor Line Nitteberg løp det ordentlige Kraftprovet på gode 53.46, pappa Øyvind løp Slussprovet, Victoria Nitteberg (bildet) løp 2,6 km og lillesøster Amalie løp 1,8 km.


Vinner gutter 12-13 år:Wilhelm Bergentz var den eneste som var foran Emma Kirkeberg Mørk i klassene 12-15 år ved siden av broren Martin Kirkeberg Mørk.

Miniprovet 9-11 år

Full fart: Deler av startfeltet for klassene 9 år og 11 år i Miniprovet..

1,6 km - Resultater gutter 8-9 år

Fin plassering: Petter Sørum fra Larvik Turn ble nr. 6 i 9-åringenes Miniprov hvor 82 gutter deltok.

.
1,6 km - Resultater jenter 8-9 år

Andreplass:Amalie Nitteberg fra Nesodden i klasse 8-9 år løp 1,8 km på 8 minutter og 15 sekunder og var bare 9 sekunder bak vinneren.

Vinner 10-11 år:Tova Gustafsson ligger her 300 meter før mål noen sekunder etter Ida Olsson, men avgjorde spurtduellen med ett sekunds margin.

Knatteprovet - 800 lette meter

Oppvarming 1: Lille Ida (nr. 1833) er klar for sin første store oppgave i idrettens verden og har nok med å suge inn inntrykk mens noen av de andre barna henger seg på oppvarmingen ledet av Friskis og Svettis.

Oppvarming 2: Friskis og Svettis får etter hvert de fleste med på notene og barna svinger rundt slik som damene gjør det på podiet.

Oppvarming 3: Så slår også lille Ida seg løs og blir med på gymmen, om enn litt forsiktig. Hun er klar til start fra beste startposisjon mens de andre barna på hennes alder står helt bakerst med ei hånd trygt i mammas eller pappas hånd.

Knatteslepp: 370 unger fra 2 til 8 år i full fart. Lille Ida så vi igjen i innspurten i fin stil. Hun var påmeldt til selve Kraftprovet på 11,6 km i klasse for godt voksne menn. Den lille feilen gjorde at hun aldri fikk notert "fullført" for sin innsats i Knatteprovet, men det kan vel noen rette på i ettertid?

Klappes fram: Noen av de eldste og kjappeste knattene. I lys grønt bak nr. 1336 ser vi et kjent norsk ansikt. Hvem? Send svar tilmarthe_katrine@yahoo.no

Stiligst: Judith ligger godt an i løpet og med et flott løpeantrekk

Holder stilen:Etter snart 800 meter holder Judith fortsatt stilen, men har aldri så diskret tatt tunga til hjelp i innspurten.

Holder stilen: Lille Ida ble ikke løpt ned i starten og klarer seg helt fint på egenhånd etter Friskis og Svettis-oppvarmingen. Men hun får aldri notert at hun har løpt Knatteprovet, og i resultatlista for Kraftprovets 11,6 km står det: "Ingen tid notert for denne løperen".

Mer stil og eleganse: Unge Emelia med en stripe i tightsen som matcher både sko og trøye kombinert med et fjørlett steg, klarer seg også på egen hånd.

Se medaljen min: Alinde på tre og Greta på to balanserer både is og banan elegant mens de stolt holder opp medaljen. De fleste på den alderen forstår mest verdien av isen, mens de kaster fra seg medaljen som er mest til bry. Barn er forskjellige.

Norske knatter: Alle fire med Klinkenberg i navnet. I midten tvillingene Emil og Martin, som også har Buhaug i navnet, og søskenbarna Karen og Ingrid på hver sin ende av bordet. De to minste er så opptatt av isen at det var umulig å få dem til å se opp i retning av fotografen.

Mange aktiviteter for barn

Fallens dager og Kraftprovet: Det er mange aktivitetstilbud for barna knyttet opp til start- og målområdet for Kraftprovet. I dette teltet kan man tegn, klippe og lage sine egne solbriller.

Hinderløype: Du trykker på en startknapp, løper over og under hindrene og trykker på en knapp igjen i mål, og da kommer tida di opp på et stort display.

Det er nok å fylle tida med under Fallens dager. Noen timer etter målgang for Kraftprovet var det gratiskonsert på torget med årets grand-prix-vinner i Wien, Måns Zelmerlöw, som en av mange konserter under de tre dagene. Det er mange aktiviteter, konsert- og retauranttelt, salgsboder med svært variert innhold, og ikke minst er Fallens dager en mulighet til å se fossen noen ganger slik den var før den ble lagt i rør.

Slussprovet - 6 tøffe kilometer

Start for Slussprovet: 146 løpere er i gang med de seks fineste kilometrene av Kraftprovet. Det var stor vekst av unge deltakere i løpet og en tilsvarende tilbakegang av eldre trimmere.

Resultater menn i Slussprovet

Vinner 20-22 år: Jonathan Weichbrodt ble første mann i mål i Slussprovet. Her har han passert øverste slusen og har 3 km til mål.

Resultater kvinner i Slussprovet

Beste jente:Erika Bergenz fra KFUM-Ørebro ble klar vinner av dameklassen.

Lillesøster: Sylvia Gross (nr. 1686) er søster til Isabellah Andersson og kom til Sverige for noen år siden for å være barnevakt for Isabellahs datter Beyonce.

Isabellah har deltatt i Kraftprovet mange ganger og har tre seire her. Det ga barnevakten anledning til å treffe Trollhättans løpende tvillingbrødre Henry og Peter Gross. Nå er hun gift med Henry og bor fast i Trollhätten med mann og datteren Rihanna. Alle tre deltok i årets Kraftprov. Det var Sylvias debut som løper og hun ble nr. 4 av 60 damer over 22 år i Slussprovet.

Isabellah er fortsatt i Kenya på treningsleir, så Sylvia måtte forsvare familiens ære i Trollhättan. Isabellah dro på treningsleir med tanke på høydetrening foran VM-maraton i Beijing. Nå har hun meldt avbud til VM fordi datteren på 6 år må igjennom nok en hjerteoperasjon.

Lidingöloppet on tour: Kraftprovet er seedingsløp for Lidingöloppet og ett av 12 løp som blir besøkt når Lidingöloppet reiser på turnè. Her passerer "loppets" Niklas Andersson mål for "Slussracet", de 480 hardeste meterne i Kraftprovet opp langs slusene. Alle får registrert sin tid på Slussracet". Løpets vinner Getesfa Ayele var også raskest opp langs slusene med 1.35.9. GÖTT MOS!! er göteborgsk og betyr "Særdeles bra".

Nye klasser:Tidligere var Slussprovet mest for trimmere. Nå er det blitt flere ungdomsklasser: Klasse for løpere til 17 år, 18-19 år og 20-22 år. Nils Almèn (på bildet) var en av 21 i den yngste gutteklassen i årets løpet. Det var gutter helt ned til 11 år som valgte Slussprovet istedenfor Miniprovet på 2,6 km.

Elfkungen: Til venstre på bildet ser vi Götaelvens konge, som bringer folk på dagsturer langs elven og kanalene. Veteranbåten kan glede seg over litt ekstra PR i de fleste av kondis.no-reportasjene fra Kraftprovet..

Med startnummer: Kjell Jensvold, kontormedarbeider i Kondis gjennom nesten 25 år ,har vi stort sett holdt seg på Kondis-standen under løp. Når han nå har blitt pensjonist, bevilget han seg en pause fra standen og løp Slussprovet.

Mot mål: Agnes Thomee, som ble nest beste jente i 17-årsklassen, har drøye to hundre meter igjen.