De tre beste jentene på 3000 meter for Kvinner under 23 år. Vinner Ina Halle Haugen i midten, Selma Løchen Engdahl på andreplass til venstre og Mari Roligheten Ruud på tredjeplass til høyre. (Foto: Thomas Patey)
De tre beste jentene på 3000 meter for Kvinner under 23 år. Vinner Ina Halle Haugen i midten, Selma Løchen Engdahl på andreplass til venstre og Mari Roligheten Ruud på tredjeplass til høyre. (Foto: Thomas Patey)

Junior-NM: Ina Halle Haugen og Thea Charlotte Knutsen vant 3000 meter

Det gikk raskt unna i U20-heatet, godt ledet an av Ingeborg Synstnes Hole, men Thea Charlotte Knutsen var raskest da distansen var løpt. Hos de eldste gikk det langt tregere fra start, men farten gikk etter hvert opp og Ina Halle Haugen løp til gull.

Publisert Sist oppdatert

3000 meter

Så var det klart for 3000 meter for kvinner, og det første heatet var kvinner under 20 år. 17 jenter stod oppstilt på startstreken, og tre av dem hadde løpt under 10 minutter hittil i år. Wilma Anna Bekkemoen Torbiörnsson fra Ull/Kisa hadde løpt 9.40,10, Anna Marie Nordengen Sirevåg hadde løpt 9.46,25 mens Thea Charlotte Knutsen hadde en årsbeste på 9.52,37 før i dag.

3000m ku20 - start.jpg

Starten går. (Foto: Thomas Patey)

Direkte fra start stakk to jenter av gårde, det var Ingeborg Synstnes Hole fra Åndalsnes idrettsforening og nevnte Nordengen Sirevåg fra SK Vidar. Og det gikk riktig så fort på de første rundene. Første tusenmeter gikk så raskt som under 3.10. Samme tetduo lå i front mens Wilma Torbiörnsson og Thea Charlotte Knutsen lå sammen noe lengre bak.

Etter omtrent halvløpt distansen forsøkte Nordengen Sirevåg seg med et lite rykk. Det ble en luke, men en halvannen runde senere var alle de nevnte fire jentene samlet igjen.

De fire jentene lå fortsatt sammen ved passering to runder igjen, og de løp gjennom punktet på 7.08,48. Like etter måtte Syntnes Hole slippe de andre, mens Ull/Kisa-løperen Torbiörnsson tok teten. Ut på siste runde var Nordengen Sirevåg i front igjen, men de to andre ga seg ikke. Inn i siste sving var det Knutsen som stakk i fra og fikk 10-12 meter mot mål, og som etter hvert løp seg til seier med 9.38,40. Wilma Anna Bekkemoen Torbiörnsson tok andreplassen med 9.39,57. Anna Marie Nordengen Sirevåg ble nummer tre med 9.40,30 og Ingeborg Synstnes Hole løp inn til fjerdeplass på 9.55,69.

3000m ku20 - maalgang.jpg

Thea Charlotte Knutsen først i mål. (Foto: Thomas Patey)

3000m ku20 - fornoyd vinner.jpg

En fornøyd vinner. (Foto: Thomas Patey)

3000m ku20 - pallen.jpg

De tre beste. (Foto: Thomas Patey)

3000m ku20 - flere.jpg


Flere blide løpere etter målgang. F.v.: Mia Austevik Bø fra Gular, Tuva Alme fra Sandnes IL og Venus Abraham Teffera fra SK Vidar. (Foto: Thomas Patey)

PlassBIBNavnFødtKlubbTid
1309Knutsen, Thea Charlotte26.09.2004Varegg Fleridrett9:38.40
2242Torbiörnsson, Wilma A Bekkemoen31.05.2007Ullensaker/Kisa IL9:39.57
3183Sirevåg, Anna Marie Nordengen24.05.2004Sportsklubben Vidar9:40.30
4503Hole, Ingeborg Synstnes28.03.2007Åndalsnes IF9:55.69
587Alme, Tuva15.08.2008Sandnes Idrettslag10:04.92
6185Teffera, Venus Abraham04.07.2008Sportsklubben Vidar10:10.21
7379Solberg, Malin Søtorp21.04.2006Sarpsborg Allianse-IL10:18.49
8471Sand-Hanssen, Julie13.04.2006If Eiker Kvikk10:19.73
9191Bø, Mia Austevik03.11.2007Idrottslaget Gular10:20.37
1071Belsås, Maja08.08.2004Ranheim Idrettslag10:31.16
11376Finnestad, Astrid Bakkevik17.02.2006Sarpsborg Allianse-IL10:39.19
12180Nordengen, Ida Marie Sirevåg09.03.2007Sportsklubben Vidar10:43.79
1326Russnes, Inger Johanne Giercksky12.12.2005IDROTTSLAGET I BUL10:51.22
14385Hagen, Mali Jåvoll07.05.2007Brandbu Idretsforening10:52.16
15456Forseth, Dordi23.08.2005Steinkjer Friidrettsklubb10:54.80
16373Høntorp, Malin05.01.2006Oppegård Idrettslag10:56.43
17475Skarbøvik, Mia Sofie Borchgrevink04.10.2007Sem Idrettsforening11:02.46

3000 meter KU23

Klokka 14:10 var det klart for neste 3000-meterskonkurranse, denne gangen for kvinner under 23 år. Åtte løpere var på plass i feltet, med Selma Løchen Engdahl fra Tjalve oppført med den beste tid hittil i år på 9.15,80.

3000m K23 - Start.jpg

Startklare U23-jenter. (Foto: Thomas Patey)

Det ble en meget rolig åpning for U23-kvinnene med første 400 meter på rundt 1.32. Sterk kontrast til forrige heat altså. Etter hvert økte farten til rundetider på cirka 80 sekunder. Første tusen meter gikk på 3.31. Så gikk farten ytterligere opp, og neste tusen ble passert på 3.13. Feltet var samlet lenge, med Selma Løchen Engdahl liggende foran.

3000m K23 - feltet.jpg

Selma Løchen Engdahl førte lenge i front. (Foto: Thomas Patey)

Med halvannen runde igjen var det en trio i front, og Mari Roligheten Ruud løp opp i tet. En runde igjen avanserte Ina Halle Haugen opp i front, mens Løchen Engdahl nå var nede i tredje posisjon. Bortover siste langside var det Halle Haugen som hadde mest krefter og hun fikk 15-20 meter til Roligheten Ruud. Inn på oppløpet var det ingen tvil om seieren, men Løchen Engdah hadde mest fart av de to neste, og løp inn til andreplass foran Roligheten Ruud.

Vinnertid 9.38,55, noe som betyr at farten ble god utover i løpet. Løchen Engdahl på andreplass løp på 9.40,79, mens Roligheten Ruud fikk 9.41,19.

PlassBIBNavnFødtKlubbTid
1484Haugen, Ina Halle22.11.2003Idrettslaget Runar9:38.55
2351Engdahl, Selma Løchen20.12.2001Tjalve Idrettsklubben9:40.79
327Ruud, Mari Roligheten02.09.2002IDROTTSLAGET I BUL9:41.19
4457Tyldum, Grethe08.07.2001Steinkjer Friidrettsklubb9:53.56
5308Engebretsen, Synne Marie31.07.2002Varegg Fleridrett9:58.76
6190Bø, Maren Austevik02.04.2001Idrottslaget Gular9:59.49
749Alvik, Sigrid30.05.2003Tyrving Idrettslag10:06.78
8323Busic, Sara11.02.2002Idrettslaget Skjalg10:14.53



Mer informasjon
Junior-NM hjemmeside

Powered by Labrador CMS