Født: 28. august 1944 Yrke: Adjunkt i idrett Idretter: Langrenn, orienteringsløp og landeveisløp Klubber: SK Freidig, Norgesmesterskap på ski: De beste resultatene fra Ski-NM: Ski-NM 1972 (Tydal) gull 5 km, 10 km og stafett I tillegg gull på stafett i Ski-NM 1971, 1973, 1974 og 1975 Internasjonale meritter ski Holmenkollrennet 1969 (Oslo) 3. plass på 10 km Svenska Skidspelen 1970 2. plass stafett Vinter-OL 1968 (Grenoble) 17. plass på 10 km Vinter-OL 1972 (Sapporo) 17. plass på 5 km og 29. plass på 10 km Deltok i VM 1966 (Oslo), VM 1970 (Vysoke Tatry) og VM 1974 (Falun) med 6. plass stafett som beste resultat Orienteringsløp NM i orientering1968 (Arendal) bronse klassisk distanse VM i orientering for veteraner gull, -sølv- og bronsemedaljer Birkebeinerrennet Deltakelse: 4 ganger Klasseseire: 2 Birkebeinerløpet Deltakelse: 7 ganger Klasseseire: 6 Perser og meritter landeveisløp 10 km: 39.27 (Cicignonløpet 1987) Halvmaraton: 1.26.17 (Trønderjogg 1988) Nest beste norske tid gjennom tidene i klasse 70-74 år på 10 km med 48.04 (Størenmila) Norsk klasserekord 80-84 år på 10 km med 52.11 (Trondheim Maraton) og på 5 km med 25.36 (Trønderjogg) Utmerkelser Kongepokal i 1972 Æresmedlem i Sportsklubben Freidig siden 1996 Foto: Adresseavisen
Intervjuet har stått på trykk i Kondis nr. 2-2025
10 km-tida hennes var så god at hun kom på tredjeplass i Kondis’ kåring av årets beste norske kvinnelige veteranløpere. Målt i prosent av verdensrekordnivå etter den internasjonale WMA-tabellen (2024) gav hennes klasserekord på 10 km i Trondheim Maraton en skår på 89,82 prosent. På 5 km var hun nest best av alle norske veteraner med tiden 25.36 fra Trønderjogg, et løp som gav en skår på 89,04 prosent.
Multitalent
Katharina Mo Berge er ikke et ubeskrevet blad innen idrett. Som langrennsløper tok hun to gull individuelt og fem gull i stafett fra Ski-NM samt en bronsemedalje fra NM i orientering. Orientering løper hun fortsatt og innkasserer medaljer i ulike valører som veteran.
Som barn drev Katharina på med ulike idretter som tennis, håndball, slalåm og friidrett.
– Jeg ville være med på alt fordi jeg syntes det var gøy. Jeg hadde tvillingbrødre som var to år eldre, og jeg hang meg på dem i ulike idretter. Jeg hevdet meg i flere idretter på kretsnivå i ungdomsårene.
Annonse
Langs to spor
Etter endt realskole gikk Katharina et år på idrettslinjen på Sund Folkehøyskole. Det passet Katharina godt; der fikk hun fortsette å prøve ut ulike idretter.
Deretter ble hun like godt lærer på den samme folkehøyskolen. Hun tok så et halvt år på Statens gymnastikkskole (forløperen til Norges idrettshøgskole) og var dermed i gang med en yrkeskarriere som gymnastikklærer. 20 år gammel ble hun lærer på Ringebu folkehøgskole. Der var det en del elever som likte å gå på ski.
– Jeg hadde på det tidspunktet aldri gått langrenn, men ville ikke være dårligere enn elevene. De lærte meg teknikken og mer skulle det ikke til før jeg ble frelst og begynte å trene.
Katharina utviklet seg raskt som skiløper, og allerede året etter, i 1965, deltok hun i NM på Fåberg. Det var det året kvinnestafett stod på programmet for første gang, og Katharina tok sin første NM medalje da Freidigs damelag tok tredjeplassen på stafetten.
Det gikk slag i slag med 1972 som et høydepunkt med gullmedaljer på 5 km, 10 km og stafett. For bragden på 10 km fikk Katharina Mo Berge Kongepokalen som den første vinner av dette trofeet i skiidrett for kvinner som representant fra Sportsklubben Freidig.
Trippelseieren var overbevisende, men for Katharina var den også overveldende og til dels uventet.
«Jeg har ingen forklaring å gi på hvorfor jeg nå plutselig skal gå så mye fortere enn de andre», sa hun til Namdal Arbeiderblad. «Men jeg regner med at de må ha passert toppformen for lengst. Sjøl har jeg gått såpass få løp i år at jeg er temmelig løpssugen ennå. Jeg trenger nemlig konkurranser for å komme i form og det har jeg hatt en del av de siste dagene. Dagens føre favoriserer nok også meg. Jeg liker meg best på sliteføre». Hun svarer ellers bekreftende på at hun vil satse på ski noen år til. «Jeg kommer i hvert fall til å holde på fram til VM i Falun i 1974», sa hun, og slik ble det.
Internasjonalt ble det deltakelse i to Vinter-OL og tre VM med resultater på det jevne, men uten topplasseringer.
Talent for løping
Kongepokal:S Etter å ha tatt gull på 5 km, 10 km og stafett under ski-NM i Tydal i 1972 ble Katharina Mo Berge tildelt kongepokalen. (Foto: privat)
Katharina drev også med orientering. Det startet hun med før hun var ferdig med realskolen og holder på med fortsatt. Parallelt med langrenn og en plass på landslaget konkurrerte hun også i orienteringsløp på lokalt, nasjonalt og internasjonalt nivå.
– Jeg var god til å løpe, men ikke så god til å orientere. Det ble jeg imidlertid bedre til etter hvert, oppsummerer den allsidige idrettsutøveren som kan vise til en tredjeplass på klassisk distanse i NM i orientering 1968 og en tolvteplass i individuell konkurranse i VM samme året.
Gull- og sølvmedaljer har hun senere ervervet innen orientering som veteran. Katharina giftet seg i 1969 med den meritterte orienteringsløperen Stig Berge, og orientering har i årevis vært en felles aktivitet og lidenskap. De reiser ofte på orienteringsreiser med PWT, og i år blir det tur i til Slovenia og Kroatia der det er flotte o-terreng både i fjellet og ved kysten. Katharina skal ellers delta i VM i orientering for veteraner 2025 i Girona/Gerona på Costa Bravakysten i Spania.
I landeveisløp kom hennes løpsstyrke til sin rett. Hun hadde Norges beste tid gjennom tidene på 10 km i perioden 2015-2023 i aldersgruppen 70-74 med 48.04 fra Størenmila, og hun er nå nummer to på denne lista etter at Kirsti Johnsen i 2023 løp i mål på 46.17 i Kodalmila.
Byåsens veterandamer
Sprek 80-åring:Katharina Mo Berge har drevet idrett hele livet og har fremdeles massevis av krefter igjen. (Foto: Else Husa)
– Jeg har ikke vært så opptatt av disse rekordene, sier Katharina. Jeg liker å løpe, og i Byåsens veterandamer har jeg hatt et godt treningsmiljø. Vårens høydepunkt var i mange år Holmenkollstafetten. De siste årene har vi i stedet dratt på andre løp, for eksempel Lidingöloppet.
Treningsopplegg
– Kan man kalle det treningsopplegg når man er over 80 år? spør Katharina.
Nå viser det seg imidlertid at hun trener så å si hver dag. Hun trener fortsatt med veterandamene i Byåsen Idrettslag og løper vanligvis med dem et par ganger i uka. I tillegg trener hun på treningssenteret 3T blant annet styrke og pulsspinn-intervaller. Hun løper gjerne også intervaller på tredemølle. I det hele tatt liker Katharina intervalltrening – det syns hun er effektiv trening. I tillegg går hun på ski og sammen med mannen blir det også noen lange gåturer.
– Jeg trener variert og lystbetont. Jeg liker best å trene ute, gå på ski når det er snø og løpe når det er bart. Akkurat nå er det mest is på Byåsen. Jeg løper med piggsko, men det blir slitsomt i lengden og dermed blir det mer innetrening enn ellers.
Idretten har alltid vært der for Katharina – som profesjon, konkurranse og fritidsaktivitet. Det er kanskje derfor hun reflekterer over om hun egentlig trener. I et intervju med medlemsbladet til Sportsklubben Freidig, «Hyllkaka» nr. 1 feb. 2005, sier Katharina at for å bli god, må du trene mye, og tilføyer at hun koser seg veldig når hun trener og at det er derfor hun holder på.
