Logg inn
Bli medlem
NM Friidrett Innendørs 2024 - 3000 meter kvinner - Kristine Lande Dommersnes
Kristine Lande Dommersnes flytta persen sin til 15.48,48 fredag kveld. (Arkivfoto: Arne Dag Myking)

Sterk 5000 m-løping i Belgia av Kristine Lande Dommersnes og Sigurd Ruud Skjeseth

Både Kristine Lande Dommersnes og Sigurd Ruud Skjeseth hadde en god fredagskveld med solide 5000 m-perser under IFAM Outdoor-stevnet i Brussel i Belgia. Vegard Warnes fikk trøbbel med leggene da han løp European 10000 m Cup i Pacé i Frankrike.

Publisert Sist oppdatert

Kristine Lande Dommersnes ble nummer åtte med 15.48,48, noe som var en forbedring av persen med 5 sekunder. I Strava-oppdateringen antyder hun at det kan være enda bedre tider i vente:

“Begynte veldig forsiktig, og hadde litt for mye krefter igjen på slutten😅Så ska nok vær mer å gå på her… nesten bare DNF på distansen i fjor, så godt å kjenna på at det løsne litt hvertfall.. trust the process📈”

Kristine forteller også at hun skal løpe 1500 m i del to av stevnet som går i dag. 5000 meteren ble vunnet av belgiske Lisa Rooms på 15.20,05.


Fin framgang for både Sigurd Ruud Skjeseth og Trygve Feidje Mjelde

På 5000 m for menn viste Sigurd Ruud Skjeseth at comebacket som satsende løper går meget bra. Den gamle 5000 m-persen hans var på 13.41,47, satt i 2021. Nå løp han på 13.32,47 etter det han ifølge Strava-rapporten beskriver som et løp der han fikk tatt ut det aller meste:

“Ahh så deilig. For en følelse. Samtidig så utrolig vondt underveis. Føltes ikke som en superdag, men klarte å bite meg fast i det meget jevne og sterke heatet. Var innblanda i en bra hekt hvor jeg var veldig nære å tryne, men berga heldigvis. Måtte krige enormt siste 3-4 rundene, men klarte å holde farten oppe. Ok spurt. Sulten på mer!! Passerte første 1 k på 2:42 og 8:10 på 3 k.”

Skjeseth endte på åttendeplass, og det var 13 sekunder opp til den kenyanske vinneren, Mathew Kipsang.

Også årets vinner i NM terrengløp, Trygve Feidje Mjelde, løp meget bra og ble nummer 24 med 13.46,84. Det var et persejafs på over 20 sekunder, så 30-åringen fra Osterøy er helt klart i sitt livs form.

Alle resultat

29.11 på Vegard Warnes i European 10000 m Cup

Vegard Warnes har hatt en strålende forsesong med 13.40,65 på 5000 m og 28.33 på 10 km gateløp. Under E-cupen fikk han ifølge Strava-rapporten med leggene, og tida ble dermed ikke helt som han hadde håpa på:

“Kondisjonsmessig 9/10. Muskulært 3/10. Relativt pakka i leggan etter 4000 m. Derav va det å finn en særs komfortabel fart å kom sæ te mål. Bedre enn frykta mot slutten. 25 runda e my. Sykt å si når man floppe, men svært bra feeling reint utgoldenhetsmessig. Kosta lite, sjøl om leggan sa natta. Hjalp væll heller ikke at 3200 m gikk i 27:50-fart. Men men en erfaring riker. Mixed feelings.”

Sluttida til Warnes ble 29.11,45, noe som holdt til en niendeplass i B-heatet. Svorkmo-løperen lå i tetgruppa til nesten halvveis. Fram til da ble det tikka av jevne 1000 metre på 2.50.

A-heatet ble vunnet av irske Efrem Gidey på 27.40,47. I kvinneklassen gikk seieren til belgiske Jana van Lent som løp på 31.32,28. I E-cupen er det også lagkonkurranse der tidene til de tre beste fra hver nasjon legges sammen. Her gikk gullet til de belgiske damene og de franske mennene.

1
Clément DEFLANDREDEFLANDRE Clément
28:30.91 PB
2
Nassim HASSAOUSHASSAOUS Nassim
28:32.79 SB
3
Luca URSANOURSANO Luca
28:36.06 SB
4
Miguel MARQUESMARQUES Miguel
28:39.22 PB
5
Lukas EHRLEEHRLE Lukas
28:40.22 PB
6
Luca ALFIERIALFIERI Luca
28:46.67 SB
7
Oisín Ó GAILÍNÓ GAILÍN Oisín
29:02.05 SB
8
Guillaume GRIMARDGRIMARD Guillaume
29:03.25 SB
9
Vegard VESTERHAUG WARNESVESTERHAUG WARNES Vegard
29:11.45 PB
10
Ivo BALABANOVBALABANOV Ivo
29:15.81 SB
11
Alfie MANTHORPEMANTHORPE Alfie
29:19.52 PB
12
Frank FUTSELAARFUTSELAAR Frank
29:24.20 SB
13
Gábor KARSAIKARSAI Gábor
29:32.89 SB
14
Ugis JOCISJOCIS Ugis
29:48.48 SB
DNF
Timo HINTERNDORFERHINTERNDORFER Timo
DNF
Ahmed OUHDAOUHDA Ahmed
DNF
Mohcin OUTALHA (Pacer)OUTALHA Mohcin (Pacer)


Alle resultat

løp
Powered by Labrador CMS