
Sterk sesongåpning av Ingeborg Østgård og Håkon Moe Berg i Trondheim
Ingeborg Østgård var klart raskest på 3000 m, mens 17 år gamle Håkon Moe Berg løp inn til både pers og banerekord på 1500 m på Øya stadion i Trondheim 25. april.
Det var småkjølige 9 varmegrader, men lite vind under 3000 m / 1500 m for alle-stevnet i Trondheim torsdag kveld. Dagens største prestasjon stod nok Håkon Moe Berg for da han sletta Knut Brustads 56 år gamle banerekord med god margin. Knut Brustad fra Frosta løp på 3.44,8 helt tilbake i 1968, mens Håkon Moe Berg fra Kyrksæterøra nå løp på 3.40,49. Ikke verst av en som ennå ikke har fylt 18 år.
Likevel rapporteres det at Håkon var litt skuffa over ikke å ha brutt 3.40-grensa, men han kunne uansett glede seg over å ha slått innendørspersen med nesten 1 sekund og utendørspersen med over 4 sekunder.
Håkon Moe Berg hadde fin drahjelp fram til drøye 600 m gjenstod, og han gjennomførte et jevnt og godt løp med 1000 m-passering på 2.27. Se Jesper Lundins video av løpet:
Bak Håkon Moe Berg var det tett, og fire mann til kom seg under 4 minutter. Tre unge jenter løp 1500 m, og her var Olea Sande best med 5.14,84

F.år. | Klubb | Startnr. | Tid | Plass. | |
1500 m jenter | |||||
Olea Sande | 2008 | Byåsen IL | 180 | 5.14,84 | 1 |
Erle Vullum-Bruer | 2009 | Utleira IL | 172 | 5.30,96 | 2 |
Oda Randli Elden | 2011 | BSK | 197 | 5.33,36 | 3 |
1500 m menn | |||||
Håkon Moe Berg | 2006 | Kyrksæterøra IL | 481 | 3.40,49 | 1 |
Erlend Hatlem Kringeland | 2003 | Stord IL | 482 | 3.56,76 | 2 |
Sigurd Egeland Valseth | 2005 | Verdal FIK | 394 | 3.57,43 | 3 |
Henrik Marius Laukli | 2001 | Strindheim IL | 395 | 3.58,70 | 4 |
Petter Mekvik Rypdal | 1993 | Namdal løpeklubb | 455 | 3.59,10 | 5 |
Lars Lystad Svorkdal | 2005 | Svorkmo N.O.I. | 3026 | 4.04,36 | 6 |
Øystein Støfring | 2001 | Jølster IL | 453 | 4.05,13 | 7 |
Ole Sivert Røyrhus | 2003 | Ranheim IL | 480 | 4.08,51 | 8 |
Markus Hauge-Espelien | 1986 | Rindal IL | 484 | 4.30,51 | 9 |
Mathias Flak | 1999 | Steinkjer FIK | 488 | DNF | |
Sondre Rishøi | 2000 | Selsbakk IF | 490 | DNF | |
Kjetil Brenno Gagnås | 2000 | Børsa IL | 7180 | DNF |
Ingeborg Østgård vant 3000 meteren foran Grethe Tyldum. (Foto: Tor Jarle Bolme)
På 3000 m for kvinner slo 20 år gamle Ingeborg Østgårds både sølv- og bronsevinneren fra NM terrengløp sist helg med god margin. Ingeborg var bare 2 sekunder bak persen sin da hun vant på 9.20,36 etter en rolig åpning. Så skrudde hun etter hvert opp farten og var til slutt 20 sekunder foran Grethe Tyldum og 29 sekunder foran Sigrid Alvik.
Johannes Bredesen Øvereng var raskest av gutta på 3000 m med 8.45,87. Det var også et stort miks-heat med 19 fullførende, så i alt var det 34 som løp 3000 m denne kvelden.

3000m kvinner (godkjente sko) | |||||
Ingeborg Østgård | 2003 | Tjalve IK | 211 | 9.20,36 | 1 |
Grethe Tyldum | 2001 | Steinkjer FIK | 393 | 9.40,67 | 2 |
Sigrid Alvik | 2003 | Tyrving IL | 496 | 9.49,48 | 3 |
Sunniva Isabel Cook | 2002 | Strindheim IL | 300 | 9.58,53 | 4 |
Maja Belsås | 2004 | Ranheim IL | 206 | 10.18,23 | 5 |
Maya Jones Arnesen | 2002 | Heming IL | 298 | 10.24,94 | 6 |
Hanna Eckhardt Andersen | 2002 | Lyn Ski | 299 | 10.36,52 | 7 |
Emilie Solheim Johnsen | 2007 | Strindheim IL | 216 | DNF | |
Guro Bakke Johnsen | 2000. | Strindheim IL | 6085 | DNF | |
3000m menn (godkjente sko) | |||||
Johannes Bredesen Øvereng | 2003 | Namdal løpeklubb | 3022 | 8.45,87 | 1 |
Per Anders Dugstad | 1998 | Birkenes IL | 3039 | 9.03,21 | 2 |
Mats Engan Heggelund | 2006 | Frol IL | 3003 | 9.14,09 | 3 |
Marius Moe Renå | 1999 | Hommelvik IL | 3028 | 9.25,65 | 4 |
Viljar Stavrum | 2005 | Verdal FIK | 3010 | 9.45,77 | 5 |
Sivert Mørch | 2008 | Byåsen IL | 3042 | 9.49,31 | 6 |
Martin Spillum Grønli | 1996 | Frol IL | 3041 | 10.25,83 | 7 |
Markus Rekstad | 2008 | Byåsen IL | 6240 | 10.32,31 | 8 |
Mathias Flak | 1999 | Steinkjer FIK | 74 | DNF | |
Sebastian Børset | 2007 | Rindal IL | 2989 | DNF | |
Erik Grimstad | 1991 | Namdal løpeklubb | 2998 | DNF | |
3000m mix mosjon | |||||
Kjetil Thoresen | 1996 | Strindheim IL | 3030 | 9.17,53 | 1 |
Espen Tveit | 1991 | Bratsberg IL | 3069 | 9.19,17 | 2 |
Erik Kårvatn | 2003 | Rindal IL | 7394 | 9.24,55 | 3 |
Erik Løfald | 2002 | Rindal IL | 7278 | 9.26,51 | 4 |
Håkon Bøklepp | 2007 | Rindal IL | 7387 | 9.29,47 | 5 |
Torgeir Skjeldsnes | 1991 | Svorkmo N.O.I | 7487 | 9.30,16 | 6 |
Martin Nilsen | 1994 | Melhus IL | 7325 | 9.33,32 | 7 |
Mattis Mikalsen Amundsen | 1992 | Namdal løpeklubb | 7479 | 9.33,35 | 8 |
Are Fossheim | 2004 | Namdal løpeklubb | 7466 | 9.33,38 | 9 |
Tobias Bøgeberg | 1999 | Namdal løpeklubb | 7253 | 9.46,23 | 10 |
Odin Fossheim | 2009 | Namdal løpeklubb | 7467 | 9.53,43 | 11 |
Arnstein Buøy | 1991 | Børsa IL | 7344 | 9.54,65 | 12 |
Erik Johannes Søterbakken Jevne | 2001 | Eget | 3065 | 10.29,81 | 13 |
Rolf Solheimdal Johansen | 1976 | Trondheim & Omegn Sportsklubb | 3053 | 10.31,27 | 14 |
Ole Leirvik | 1972 | Namdal løpeklubb | 7475 | 10.44,37 | 15 |
Christine Berger Volden | 1989 | Bratsberg IL | 222 | 10.54,59 | 16 |
Alvin Le | 2008 | Byåsen IL | 6239 | 11.09,56 | 17 |
Ida Helgestad Stuan | 1999 | Rindal Idrettslag | 7373 | 11.40,40 | 18 |
Oda Selvåg | 1997 | TKB | 7381 | 12.54,04 | 19 |
Ola Sakshaug | 1984 | Kristiansand løpeklubb | 7303 | DNF | |
Øystein Rasch-Halvorsen | 1978 | Bratsberg IL | 7484 | DNS | |
Egil Matsen | 1968 | Trondheim Friidrett | 7392 | DNS |
Håkon Moe Berg som du kan lese et større intervju med her, leverte nok en sterk 1500 m. (Foto: Tor Jarle Bolme)