Annonse

Slik trener de beste norske utøverne i ulike kondisjonsidretter

I en ny studie presenteres treninga til noen av de beste norske utøverne i ulike kondisjonsidretter. Mye er likt fra idrett til idrett, og felles for dem alle er stor mengde der 80-90 prosent av kondisjonstreninga foregår på relativt lav intensitet.

Publisert 09. mai 2025 av Runar Gilberg | Oppdatert 09. mai 2025

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.