For enkelte løpere var det nok i varmeste laget under løpet, men før og etter var det deilig og for fans, arrangører og presse var det riktig så trivelig da Sognsvann viste seg frem fra sin aller beste side. 
Også grillukten var tilstede om enn ikke generende.

OsloPride hadde som vanlig sitt løp innlagt i SRM og det ble en vennsakpelig dyst før det bar nedover til sentrum for ytterligere feiring av homodagene som avsluttes med homseparaden på lørdag.

Lasse_Blom_IMG_3395.jpg
Lasse Blom i "mördarbacken" rett før mål storemer frem til en av årets beste tider. Foto: Oddvar Røsten

At skoleåret er over så en allerede forrige onsdag da opprinnelige osloboere hadde tatt turen fra Harstad og ned til SRM, denne onsdagen dukket samboerparet Lasse Blom og Mari Brox, de tidligere buskerudløperne som nå representerer Sømna IL. 

Lasse_Blom_Mari_Brox_IMG_20170628_181346.jpg
Lasse Blom og Mari Brox vant hver sin en runde på Sognsvann. Foto: Heming Leira

De tok likesågodt hver sin seier på en runde og Blom klarte det som slettes ikke er så lett å løpe under 10 minutter. Hele syv mann under 11 minutter forteller om god kvalitet på de raskeste.

Inge Hasund, Bøler som nylig tok en tredjeplass noen steinkast unna i den nye halvmaratondistansen på Nordmarka Skogsmaraton noterte sterke 21.46 på to runder og det stinn av mye trening.

Buskerud var godt representert med deltakere denne onsdagen og 14 år gamle Per Ingvar Tollehaug, Eiker O-lag var den eneste løperen som orket fire runder i varmen. 54.34 var solid løping av unggutten som passerte en runde på under 13 minutter.

160 fullførende deltakere forteller at nå er løpstilbudet inne i en litt stillere periode på Østlandet. Dette var blant de best besøkte Sognsvann Rundt Medsols løpene i årets sesong.

Elisabeth_Kolleroed_IMG_3437.jpg
Elisabeth Kollerød, LYN har hatt en strålende sesong så langt med stadig forbedring av persen på diverse løp på 5 KM. Denne onssdagen ble det tangering av persen på en runde på SRM. Foto: Oddvar Røsten

Nittedalgjengen_IMG_20170628_181642.jpg
Meike Hesselink ( i midten) representerer nå Nittedal og hadde med seg en fin gjeng. Foto: Heming Leira

Løp hver onsdag i hele juli
Sognsvann Rundt Medsols minner om at de arrangerer løp hver eneste onsdag også i juli (ja de gir seg ikke før siste onsdag i oktober).

Kristian_Roald_IMG_5813.jpg
Kristian Roald, Rye Sportsklubb passer på tiden underveis på sin tre runder.  Foto: Oddvar Røsten

 

RESULTATER KVINNER 1 RUNDE 
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Brox,Mari Sømna IL 11:39 +00:00
2 Kollerød,Elisabeth Lyn ski 12:15 +00:36
3 Skaar,Helene privat 12:37 +00:58
4 Bergendahl,Mari Privat 12:38 +00:59
5 Turter,Christine Nydalen SK 13:19 +01:40
6 Løchen,Liz-Helen Sportsklubben Vidar 13:22 +01:43
7 Tangen,Ida Nydalen SK 13:28 +01:49
8 Lysfjord,Nina NOTEAM 13:39 +02:00
9 Lyngnes,Klara Springskalle 13:41 +02:02
10 Hesselink,Meike Nittedal 13:44 +02:05
11 Løkken,Berit Pride 13:56 +02:17
  Pettersen,Lise Marie NOTEAM 13:56 +02:17
13 Eriksen,Ingunn Full fart 14:05 +02:26
14 Lystad,Liv B. Jegteberg Sportsklubben Vidar 14:07 +02:28
15 Aasberg,Anne Nordea 15:17 +03:38
16 Ottestad,Eva Bjørndal Lyn 15:19 +03:40
17 Thorstensen,Nora Heuer Nittedal IL 15:31 +03:52
18 Wickstrøm,Torhild Ge Health 15:32 +03:53
19 Rye,Anne Søbstad GE Healthcare BIL 15:41 +04:02
20 Tveter,Gry PwC BIL 16:02 +04:23
21 Fiva Øiestad,Synne Tyrving 16:21 +04:42
22 Vågen,Trine Koll IL 16:37 +04:58
23 Johannessen,Kari-Mette NOTEAM 17:05 +05:26
24 Langhaug,Elsa NOTEAM 17:13 +05:34
25 Søbstad,Berte Statoil Bil 17:35 +05:56
26 Ayuda,Pilar NOTEAM 17:50 +06:11
27 Haugen,Unni B N. Privat 18:33 +06:54
28 Fjeldvang,Laila Retriever Norge 18:44 +07:05
29 Gebs,Christine privat 19:55 +08:16
30 Fevang,Lene NYD.NO 20:14 +08:35
31 Navestad,Eli Karine Akastor As 41:30 +29:51

 

 

RESULTATER MENN 1 RUNDE    
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Blom,Lasse Sømna IL 09:56 +00:00
2 Wiger,Øyvind Modum Fik 10:22 +00:26
3 Urseth,Hågen Privat 10:25 +00:29
4 Talmo,Olaf Koll IL 10:27 +00:31
5 Fiva,Jon Privat 10:28 +00:32
6 Juklestad,Viktor Olsen Lyn ski 10:54 +00:58
7 Sangnes,Sindre Lyn 10:59 +01:03
8 Gossner,Andreas Oslo Ørn 11:12 +01:16
9 Jarbeaux,August Nittedal IL 11:22 +01:26
10 Aarebrot,Are Privat 11:28 +01:32
11 Reiss-Andersen,David Pravda 11:31 +01:35
  Jensen,Tore Kjelsås IL 11:31 +01:35
13 Olaussen,David NOTEAM 11:44 +01:48
  Brennhovd,Pål Veritas 11:44 +01:48
15 Sørlie,Kristian NOTEAM 11:48 +01:52
  Surén,Pål Dream Team 11:48 +01:52
17 Cornelissen,Gerard Sportsklubben Vidar 11:50 +01:54
18 Bue,Robert Marnardal IL 11:56 +02:00
19 Torkehagen,Mats Dnb 12:03 +02:07
20 Veberg,Jens privat 12:12 +02:16
21 Schmitt,Jens Oslo Pride Run 2014 12:14 +02:18
22 Jonsbu,Einar Dream Team 12:19 +02:23
23 Bjørnsen,Anders Oslo Pride Run 2014 12:22 +02:26
24 Seljeset,Henrik Røa 12:23 +02:27
25 Andersen,Trond BMIL 12:27 +02:31
26 Øksnevad,Nils NOTEAM 12:29 +02:33
27 Skaar,Ola Nittedal IL 12:32 +02:36
  Vollen,Per Koll IL 12:32 +02:36
29 Ellefsen,Vidar Golder Associates 12:37 +02:41
30 Bakken,Mikkel Heming 12:38 +02:42
31 Håland,Terje Aker Solutions 12:39 +02:43
32 Michelsen,Terje Nordea 12:41 +02:45
33 Angel,Sivert NOTEAM 12:50 +02:54
34 Løvhaug,Karl Rikard Oslo Pride Run 2014 12:52 +02:56
35 Ulvin,Kåre privat 13:05 +03:09
36 Kolbjørnsen,Erik Pride 13:08 +03:12
37 Lunde,Jørn Veritas 13:09 +03:13
38 Evrin,Rasmus Bækkelagets SK 13:11 +03:15
39 Thorstensen,Mathias Heuer Nittedal IL 13:30 +03:34
40 Klami,truls privat 13:32 +03:36
41 Amlien,Håvard Privat 13:38 +03:42
42 Matre,Jon Privat 13:40 +03:44
43 Øfstaas,Bjørge Privat 13:41 +03:45
44 Helle,Torger Schia Tjalve 13:50 +03:54
45 Høidalen,Petter Kollerød NOTEAM 13:52 +03:56
46 Nes,Toril nydalen 13:55 +03:59
47 Walderhaug,John Privat 14:00 +04:04
48 Steffensrud,Felix Undall Kondis 14:06 +04:10
49 Benestad,Dag Frigg FC 14:22 +04:26
50 Rossnes,Gaute Oslo Pride Run 14:25 +04:29
  Brekkan,Stian Melteig Nittedal IL 14:25 +04:29
52 Byrkjeland,Eskil Koll IL 14:35 +04:39
  Ringom,Espen Komfortsona IL 14:35 +04:39
54 Steffensrud,Karl Ove opf.no 14:38 +04:42
  Helgen,Steinar LABIL 14:38 +04:42
56 Parma,Marco Privat 14:45 +04:49
57 Alfarnes,Svein Atle Ahus 14:49 +04:53
58 Meek,Rolf Lillestrøm 14:57 +05:01
59 Raab,Philip NOTEAM 14:58 +05:02
60 Stølen,Ketil Sintef 15:07 +05:11
61 Seljeset,Eivind Røa 15:14 +05:18
62 Austdal,Tor NOTEAM 15:15 +05:19
63 Bjørnstad,Katja kjelsås il 15:22 +05:26
64 Danielsen,Terje NOTEAM 15:26 +05:30
65 Gulbransen,Hans Pettter NOTEAM 15:30 +05:34
66 Lorentzen,Matthias NOTEAM 15:42 +05:46
67 Ringstad,Steffen privat 15:48 +05:52
68 Bakken,Arne Selmer Skanska 15:54 +05:58
  Lynau,Daniel privat 15:54 +05:58
70 Cherrie,Nick Privat 15:55 +05:59
71 Gustavsen,Terje Privat 15:57 +06:01
72 Volden,Erland privat 16:28 +06:32
73 Nilsen,Øivind NIMI 16:29 +06:33
74 Lassesen,Terje Privat 16:37 +06:41
75 Wendelborg,Thomas Oslo Kommune BIL 16:47 +06:51
76 Andersen,Terje L. Linderud 16:52 +06:56
77 Karlsen,Roger RK consult 17:22 +07:26
78 Huse,Svein Systema 17:57 +08:01
79 Henriksen,Mateo NOTEAM 18:45 +08:49
80 Lundgaard,Lars Erik NOTEAM 18:52 +08:56
81 Brønnum,Tore Meg selv 20:11 +10:15
82 Sannum,Phillip Privat 21:27 +11:31
83 Golden,Ingemund Kamp Vestheim 22:15 +12:19
84 Magelssen,Peter NOTEAM 32:19 +22:23
85 Magelssen,Morten NOTEAM 32:21 +22:25

 

RESULTATER KVINNER 2 RUNDE 
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Lundgaard,Karianne A. Lund & Co/Åmdal IL 29:23 +00:00
2 Lyngnes,Martha Ifarta 31:17 +01:54
3 Kunz,Charlotte Lund tjukk og rund 33:58 +04:35
4 Førland,Helen NOTEAM 39:14 +09:51
5 Astad,Bente Privat 54:21 +24:58


 

RESULTATER MENN 2 RUNDE 
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Hasund,Inge Bøler 21:46 +00:00
2 Thompson,Roger Driv IL 22:42 +00:56
3 Støen,Daniel Dnb 23:23 +01:37
4 Aasli,Stefan Driv 24:11 +02:25
5 EGGEN,Andreas Kjeverud Team Skistua 24:40 +02:54
6 Kristiansen,Bjørn Wiig BDO 25:05 +03:19
7 Kristiansen,Kim Andre Asker Skiklubb 25:26 +03:40
8 Kvernen,Øyvind Verdens Gang 25:30 +03:44
9 Rennan,Per Morten Bøler IF 25:32 +03:46
10 Svien,Aleksander Heming 25:47 +04:01
11 Larsen,Øivind Veidekke Entreprenør 26:16 +04:30
12 Johansen,Trond-Egel Bil Ahus 26:30 +04:44
13 Aker,Vemund Privat 26:36 +04:50
14 Sand,Morten Krog Statens Vegvesen BIL 26:41 +04:55
15 Sangolt,Kenneth Skogsvåg IL 27:00 +05:14
16 Føre,Thomas K. Northern Runners 28:02 +06:16
17 Byrkjeland,Bergsvein KOLL 28:24 +06:38
18 Jovik,Geir NOTEAM 28:40 +06:54
19 Skare,Øivind OSI 28:50 +07:04
20 Westad,Håkon Holm Advokatfir Lund & Co DA 29:14 +07:28
21 Tobiesen,August Privat 32:24 +10:38
22 Brovig,Odd Christer NOTEAM 32:46 +11:00
23 Nielsen,Rolf Ergo Group 54:20 +32:34

 

RESULTATER KVINNER 3 RUNDER    
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Jordalen,Gro Privat 41:33 +00:00
2 Mong,Hanne Vidar 42:55 +01:22
3 Tverfjell,Solgunn Marita NOTEAM 45:49 +04:16
4 Isachsen,Kristin Asker SK 51:37 +10:04


 

RESULTATER MENN 3 RUNDER
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Larsen,Morten NOTEAM 39:33 +00:00
2 Schuler,Thomas V Privat 39:54 +00:21
3 Wethal,Joakim Gitarkameratene 40:37 +01:04
4 Schneider,Jan Øyvind Bundebygg 40:39 +01:06
5 Roald,Kristian Rye Sp.Kl. 41:52 +02:19
6 Eidsten,Hans Johan NOTEAM 45:15 +05:42
7 Østrem,Anders NOTEAM 45:30 +05:57
8 Øvergaard,Hans Michael KLP BIL 45:55 +06:22
9 Eiksund,Ole Arne Hofseth Biocare Asa 46:09 +06:36
10 Ramirez,Manuel NOTEAM 48:03 +08:30
11 Haraldsen,Hein NOTEAM 51:14 +11:41

 

RESULTATER MENN 4 RUNDER
Plass Navn Klubb                  Tid
1 Tollehaug,Per Ingvar Eiker O-Lag 54:34 +00:00