Pulsklokka kan være til god hjelp om en vil være mer bevisst på hvor intensivt en trener. (Foto: Bjørn Johannessen)
Sonetrening – bare for eliten eller noe for alle?
Pulsklokka har de seinere åra blitt allemannseie, og man er ikke nødvendigvis en som sliter ut joggeskoene selv om man har en slik på håndleddet. Men også nybegynnere og mosjonister kan med fordel nyttiggjøre seg den informasjonen pulsklokka gir.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
