Miriam Myhren Bouchleh løp 250 km fra Oslo til Vestby - via Sandvika og Halden

Miriam Myhren Bouchleh sprengte egne grenser og klarte en utrolig bragd da hun løp 250 kilometer på 30 timer. Uten stopp. Distansen tilsvarer nesten seks maratonløp på rad, eller 625 runder på en friidrettsstadion.

En ekstrem utfordring

Haldenseren Miriam Myhren Bouchleh tok sist helg fatt på en utfordring som for de fleste virker umulig. Hun løp 250 kilometer på 30 timer. En distanse som tilsvarer nesten seks maratonløp på rad, eller 625 runder på en friidrettsstadion. Hun startet ut fra leiligheten sin på Årvoll i Oslo fredag morgen klokka 05.00. Hun løp hele veien, uten stopp - og hadde fokus på å holde tempoet nede. Klokka 14.50 dagen etter løp hun i mål i Vestby.

- Det er det mest ekstreme jeg har gjort. Jeg har aldri følt at jeg har nådd grensa mi før nå, sier Miriam til Halden Arbeiderblad.

Løypa er lagt inn. Nå er det "bare" å løpe avgårde. 05.00 fredag morgen startet turen. Først mot Sandvika. (Foto: Andreas Lunde Grindstein)

Løping som livsstil

Løping har blitt en livsstil for Miriam, som har en master i klinisk ernæring og jobber for Löplabbet i Oslo. I september løp hun fra Oslo til Halden, en distanse på 140 kilometer. Etter måneder med trening på tredemølle og asfalt gjennom vinteren, bestemte hun seg for å sette seg et enda høyere mål.

- Først tenkte jeg å løpe 200 kilometer, men jeg har lenge tenkt at 250 kilometer er grensa mi. Det var morsomt å prøve på det, sier hun.

Miriam valgte denne ruta primært fordi det var flatt og fordi den gikk gjennom nogenlunde kjente trakter. (Foto: Andreas Lunde Grindstein)

God planlegging og støtte

Turen var nøye planlagt, og Miriam fikk uvurderlig støtte fra kjæresten Andreas, som fulgte henne i bil, på sykkel og rulleski.
- Jeg hadde aldri klart det uten ham. Han gjorde en minst like viktig jobb som meg, sier Miriam videre til avisen.

Uten kjæresten Andreas som support hadde det aldri gått, forteller Miriam til Kondis. På bildet løper han med henne noen kilometer i Ytre Enebakk. (Foto: Andreas Lunde Grindstein)

Fokus og utholdenhet

Miriam løp uten musikk for å holde fokus på logistikk og planlegging. Til tross for en trå start, fant hun etter hvert en god rytme.
- De første to timene gikk trått, men så fant jeg en bra rytme. Jeg var veldig fokusert på å gjøre alt riktig, sier hun.

Kroppen i sjokk

Til tross for at hun hadde løpt gjennom hele natten følte hun seg ikke trøtt, og hun følte seg overraskende fresh mentalt gjennom hele turen og etter målgang. Et par minutter etter mål begynte bena sakte men sikkert å stivne, og hun oppdaget brått at venstre ankel hadde blitt hoven. Kroppen begynte å ta til seg sjokket, og hun fikk hjelp inn i bilen og tok en tur på legevakten for å sjekke opp ankelen.
- Jeg ble engstelig, og falt faktisk om et par sekunder etter jeg hadde stoppet i mål men det kom seg veldig med litt siesta-brus og tøyskift, forteller hun.

Klokkas klare tale etter løpeturen. (Foto: Andreas Lunde Grindstein)

Veien videre

Selv om Miriam er stolt over prestasjonen, ser hun ikke for seg å gjenta en lignende utfordring med det første.
- Nå har jeg nådd grensa mi. Framover skal jeg bare fokusere på å løpe mange kilometer i løpet av uka, og kanskje det blir noen 160-kilometersløp etter hvert, sier hun.

En solid løpeøkt logget på Strava. (Skjermdump Strava)