Roald Frøskeland fikk tretthetsbrudd i vinter, men er nå tilbake igjen for fullt. Det er ikke bare bare med ny flott innendørsbane. Krappe svinger og mange intervalløkter innendørs gjorde bruddet uunngåelig. Neste år blir det mer variert løping og flere av fartsøktene kommer til å gå motsatt vei for ikke få en for stor belastning på den ene siden.
Et viktig treningsråd å ta med seg for alle. Blir litt samme prinsippet når man løper gatelangs. De fleste veiene heller ned. Løper man bare på den ene siden av veien får man hele tiden en skjev belastning.
Konkurrentene så det allerede under forsøket på fredag. Frøskeland er tilbake for fullt. Fredag vant han forsøksheatet lett, og i dag var han minst like utilnærmelig. De nærmeste konkurrentene hadde ingen sjanse mot Steinkerløperen. Nærmest var Erik Udø Pedersen fra Holum. lenge så det ut til at Thomas Heggøy fra Stord skulle ta bronsen, men Sturlas Magnus Hannevig Pettersen klarte å kaste seg de nødvendige centimeterne foran.
Det ble en tøff helg for de to utfordrerne. Erik Udø Pedersen fikk med seg to gull og en sølv i tillegg til forsøk på 800 meter og 1500 meter. Magnus hadde det samme opplegget, men han droppet hinder etter dagens 800 meter. Magnus var brukbart fornøyd med medaljen i dag. Beina var trøtte og kroppen ikke helt restituert etter en uke med sykdom i forkant av mesterskapet.
Erik Udø Pedersen, Roald Frøskeland og Magnus Hannevig Pettersen samlet på pallen.
| MJ 800 m, finale | |||||
| Plass: | Navn: | Klubb: | Resultat: | ||
| 1 | 321 | Roald Hagbart Frøskeland | Steinkjer FIK | 1,56,12 | |
| 2 | 166 | Erik Udø Pedersen | Holum IL | 1,56,76 | |
| 3 | 341 | Magnus Hannevig Pettersen | Sturla, IF | 1,57,38 | |
| 4 | 334 | Thomas M Heggøy | Stord IL | 1,57,49 | |
| 5 | 279 | Sigurd Blom Breivik | Sandvin, IL | 1,58,72 | |
| 6 | 85 | Jørgen Elisenberg | FIK Orion | 1,59,68 | |
| 7 | 220 | Mathias Berntzen Engevik | Nittedal IL | 2,00,07 | |
| 8 | 403 | Torsten Bergh Moss | Tønsberg FIK | 2,01,24 | |
| 9 | 66 | Joakim Gustavsen | Dimna IL | 2,04,17 | |
Starten gikk i grønne baner.
Mathias B. Engevik var spent på formen etter kyssesyken tidligere i sommer. Thomas Heggøy var klar for å kjempe om medalje.
Roald Frøskeland har en spurt ingen i feltet kan matche. Han tok teten og da gikk det ikke veldig fort.
En litt bekymret Magnus Hannevig Pettersen avanserer på utsiden av feltet.
Magnus forsøker å skru opp farten i tet, men skjønner raskt at Frøskeland ikke kan ristes av.
Ingen forandring 300 meter før mål.
Inn i siste sving kliner Mathias B. Engevik til og sprenger feltet. Magnus sliter mens Roald Frøskeland, Erik Udø Pedersen og Thomas Heggøy virker sterke.
Men sterkest var Roald Frøskeland. Nærmest kom Erik Udø Pedersen. Thomas Heggøy så ut til å ta bronsen.
Men på de siste meterne fikk Magnus Hannevig kastet seg den nødvendige tidelen foran.
Kampen om bronsen ble avgjort på de siste meterne.
Sigurd Blom Breivik fra Sandvin kaprer en flott femteplass.
Roald Frøskeland var populær blant journalistene etter løpet.
Pekere til tidligere kondis.no reportasjer samt hjemmeside jr.nm 2013 Overhalla, klikk på logo:
