Har du lyst til å gjennomføre en triatlon kan det være greit å være forberedt på hva som venter deg. Her kommer noen tips til forberedelser før, under...
Allerede etter målgang i London Marathon, var jeg fast bestemt på å slå tilbake den litt bitre erkjennelse av at jeg til tross for god form, hadde kom...
Ønsket om å løpe fort førte meg inn i en langvarig skadeperiode. Skadeperioden førte meg tilbake med en ny interesse og nye mål. Videre får vi se hvor...
Arne Heimdal (71) har deltatt i alle utgavene av Birkebeinerløpet siden 1998 og har som en av 12 mosjonister greid merkekravet like mange ganger. 10. ...
Så langt har vinteren bydd på mange gode treningsøkter. Flest på beina, men også noen fine skiturer. Jeg bruker vinteren på å bygge en god grunnmur so...
I samarbeid med sin trener Per Ivar Jaksland har Haakon Kinneberg nådd langt som idrettsutøver til tross funksjonshemmingen sin. Haakon har stor glede...
Alle utøvere har en økt de gjennomfører av en spesifikk grunn – på jevnlig basis i eller utenfor sesong, eller i forkant av en konkurranse. Denne gang...
Hans Jørgen Borgen er kjent som trener for en rekke sterke løpere på høyt nivå både nasjonalt og internasjonalt, men har også et engasjement som går l...
Disse seks personene har løpt over 8000 kilometer så langt i år. Det blir i snitt rundt 90 kilometer i uka på hver av dem! Her forteller de om trening...
Arne Kvalheim hadde det i både munnen og beina. «Leppa fra Grorud» var offensiv i uttalelsene og en friskus ute på løpebanen da han herjet som verst p...
Anne Rimmen har ikke bare snakka om idrett som sportsanker i NRK. 41-åringen liker også å trene, og hun opplever at det gir henne mer energi, bedre se...
