Allerede som barn lærte vi å knyte skolissene våre selv. Men visste du at det finnes flere ulike måter å snøre lissene på - tilpasset dine føtter og l...
I en oppdatert rapport fra danske «Videnråd for forebyggelse» konkluderes det med at såkalt «supermosjonisme» ikke er helsefarlig. Snarere tvert imot ...
Arthur Lydiard er en av historiens mest innflytelsesrike og banebrytende trenere. Hans treningsfilosofi revolusjonerte på 1960-tallet og resulterte i ...
Kanskje ikke noe innbydende tema, men hva er egentlig årsaken til at noen brekker seg og spyr på harde treningsøkter og i konkurranser, mens andre ikk...
Dekktrekking er ikke kun forbeholdt dem som har ambisjoner om å krysse Grønland med ski og pulk eller fullføre det krevende skiløpet Expedition Amunds...
– Talent er oppskrytt og burde aldri vært funnet opp som ord. Det har ødelagt flere utøvere enn det har skapt gode prestasjoner, uttalte Olaf Tufte ti...
NTNU og Kondis har inngått samarbeid om en helseundersøkelse der vi ser på effekten av fysisk aktivitet på psykisk helse. Dette gjør vi blant annet ve...
NTNU og Kondis har inngått samarbeid om en helseundersøkelse der vi ser på effekten av fysisk aktivitet på psykisk helse. Dette gjør vi blant annet ve...
Å være i fysisk aktivitet er et grunnleggende behov for oss mennesker. Under koronasituasjonen har mange av oss opplevd at de vanlige treningsrutinene...
Norge har lange tradisjoner og mange internasjonale medaljer innen roing. Landslagets rotrener Johan Flodin er en av personene bak suksessen. Her fort...
Treningssentre er stengt og fellestreninger er forbudt. Hjemmetrening er dermed mer aktuelt enn noensinne. Norsk Friidrett har utviklet en illustrativ...
Vi som driver med hurtigløp på skøyter opplever at mange er nysgjerrige på skøytesporten. Det kan være folk som driver sommeridrett og oppdager at skø...
