Annonse

Hva bør med i et treningsprogram?

Et Kondis-medlem undres på hva slags treningsøkter som bør med i et program som kan gi han framgang på 5 km, 10 km og halvmaraton. Sondre Nordstad Moen, som er en av Europas beste løpere og som sitter i Kondis' ekspertpanel, svarer.

Publisert 10. august 2020 av Runar Gilberg | Oppdatert 11. august 2020

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.