Annonse
Annonse
Kjersti Irina Rosanoff Aronsen opplever frihet og glede når hun kan dra ut på lange løpeturer i naturen. (Foto: privat)
Kjersti Irina Rosanoff Aronsen: – Løpingen er for meg en mental gullgruve
Løping som mentalt kosttilskudd
I serien om «løping som mentalt kosttilskudd» skal vi denne gangen møte Kjersti Irina Rosanoff Aronsen. 31-åringen fra Tromsø har drevet en rekke idretter og prøvespilt fotball for Arsenal, men for tida er det løping som ligger hennes hjerte nærmest.
– Løping som treningsform er i dag en nødvendig del av livet mitt. Det styrker livskvaliteten, både den mentale delen av meg, men også den fysiske. Jeg føler meg sterkere av å løpe.
– Løping som treningsform er i dag en nødvendig del av livet mitt. Det styrker livskvaliteten, både den mentale delen av meg, men også den fysiske. Jeg føler meg sterkere av å løpe.
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Siste treningssaker
Annonse