Kondistrener: Sol Haugen er øverst ansvarlig for Kondistreningene i Norge, og er primus motor bak Kondistreninga Trondheim. I flere år han hun også vært hovedtrener for løperne under Kondis sine treningsleire i Portugal. (Foto: Marianne Røhme)
Kondistrener Sol Haugens tips mot 5-kilometerdistansen
Den 5. juni arrangeres Kondisløpets Global Running Day, en veldedig 5-kilometer til støtte for ALS-saken. Nedenfor gir Kondistrener Sol Haugen deg sine beste treningstips enten du ønsker å løpe 5-kilometer for første gang eller har som mål å perse på distansen.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
