Jan Hoff (til venstre) er, sammen med Jan Helgerud, opphavsmannen til 4x4-treningen. 4. april publiserte vi på kondis.no en artikkel der Hoff svarte på 4 spørsmål om den omdiskuterte treningsøkta. I artikkelen som her publiseres, kommer Bjarne Vad Nilsen (til høyre) med 11 kommentarer på hvorfor han er uenig med Hoff. (Foto: Bjørn Johannessen og Kjell Vigestad)
11 argumenter mot 4x4-treningen
Før påske hadde vi på kondis.no et intervju med Jan Hoff. Han er en av forskerne bak 4x4-treningen og fortalte i intervjuet nettopp om hensikten og fordelene med denne typen trening. Langt fra alle er enige i påstandene til Hoff, deriblant Bjarne Vad Nilsen som i denne artikkelen kommer med 11 punkt hvor han argumenterer mot Hoff sine uttalelser om 4x4-trening.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
