Annonse

Bakkeløping – mer enn 20 x 200 meter

Helt siden Arthur Lydiards storhetstid har motbakkeløping vært et innslag i mange treningsopplegg om våren. Med Ingebrigtsen-brødrenes suksess er det de seinere åra særlig ei økt som har dominert: 2 x 10 x 200 m. Men det er fullt mulig å variere bakketreninga, og her kommer noen forslag til andre gode bakkeøkter.

Publisert 04. mars 2021 av Runar Gilberg | Oppdatert 04. mars 2021

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.