Du kan klare mer enn du tror

Du kan klare mer enn du tror

Jeg er mer enn sånn halvveis interessert i sport. Noen vil kanskje si jeg er en sportsidiot, og jeg kan nok ikke akkurat nekte for det. Så for meg som egentlig er ganske lat, så er det enkelt å tilbringe en hel helg foran tv-en med diverse idretter å se på. Som regel prøver jeg jo å trene selv først da, for det nytter ikke med en president som bare sitter foran tv-en!

Sist søndag fant jeg ut hvordan jeg kunne se London Marathon live, så da ble det 2 timer, 2 minutter og 37 sekunder sittende på sykkelrulle, mens jeg så Eliud Kipchoge løpe rundt i Londons gater. For en sportsidiot som meg, så er det å se de store gutta løpe maraton på tv heftig. Og man kan jo ikke si noe særlig annet enn at det Kipchoge driver med er stor idrett. Det mest fascinerende var å se hvor uberørt han så ut hele veien. Har verden sett en bedre maratonløper noen gang?

Alt er mulig
Jeg ble akkurat passe motivert av å se på han, så min egen sykling gikk veldig lett – selv med en maraton i Bergen dagen før i beina. Og jeg tenkte for meg selv at hvis han går for under 2 timer på maraton, så skal søren meg jeg gå for under 3 timer! Og da våknet gnisten i meg igjen gitt. Så enkelt kan det være å få motivasjon faktisk. Og så får vi heller se hvem av oss som eventuelt når målet først. Alt er faktisk mulig – det handler bare om å prøve.

Noe jeg også så i Bergen dagen før. Det fine med løping er jo at det er for absolutt alle; det handler jo altså bare om å prøve – og å tørre. Og så lenge man er sånn passe realistisk i målsettingen, så går det som regel bra. Vi vil jo alltid gjøre vårt beste, men det vi glemmer, er jo at vi ikke er bedre enn det vi gjør akkurat den dagen. Vi er jo ikke maskiner, vi er mennesker – selv om det kan virke som Kipchoge er en maskin da.

Jeg så mange mennesker i Bergen. For det fine der er at hele løpet er ganske komprimert. Dermed løper du hele tiden med løpere som er i andre faser, noe som gir meg inspirasjon. Så på slutten av min maraton endte jeg opp i en spurtduell med en stafettløper opp den siste, lille brosteinskneika på Nordnes. Ganske morsomt å gjøre sånne greier, for da får jeg i hvert fall noe annet å tenke på noen minutter. Og igjen så viser det seg jo at jeg klarer mer enn jeg tror.

Det mentale
Jeg tror kanskje maratonløping handler litt om det – å klare mer enn du tror. Og tilbake til den godeste Kipchoge, som har sagt at maraton handler mye om det mentale, noe som igjen har vist seg å være ganske riktig for mitt vedkommende. For jeg har sjelden trodd nok på at jeg ville klare det jeg hadde som mål før start. Da går det som regel ikke helt etter planen heller.

Så kjære medlem, når du er ute og trener, drøm deg litt bort, se mulighetene som ligger foran deg. Og ikke ha noen negative tanker. Du kan klare mer enn du tror, og om drømmen kanskje er litt urealistisk, så får du i hvert fall et lite friminutt fra hverdagen. En skal ikke kimse av det. Sånn sett er det godt å være en kondisjonist!

President i Kondis
Tim Bennett

Denne kommentaren sto også på trykk i Kondis 4-2019.