Stortå til besvær: Hallux valgus-plager lar seg vanskelig trene vekk, og om ikke innleggssåler eller romslige sko hjelper, kan operativ behandling vurderes. (Foto: Lamiot, Wikipedia)
Ekspertene svarer: Hva kan jeg gjøre med hallux valgus?
Å holde seg skadefri er mange løperes store utfordring. Noen skader skyldes ikke primært løpinga, men kan likevel være plagsomme. Hallux valgus er en slik, og i denne utgaven av "Ekspertpanelet" får du vite hva som kan gjøres hvis du sliter med denne skaden.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.