Annonse

Hva kan mosjonisten lære av eliten?

I doktorgradsavhandlingen "Hvorfor ble de beste best?" fra 2009 forklarer Olympiatoppens fagsjef for trening, Espen Tønnessen, hvilke faktorer som er felles for noen av Norges mest suksessrike kondisjonsutøvere. Men hva kan mosjonister lære av toppidrettsutøverne?

Publisert 06. oktober 2017 av Bjørn Johannessen | Oppdatert 12. oktober 2017

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.