Birkebeiner skiseminar 21. oktober
Anders Auklander blant de som kommer på skiseminaret som Birkebeinerrennet arrangerer i Oslo til tirsdag. Aukland skal fortelle om hvordan en vinner forbereder seg til konkurranser. I tillegg kommer også Erik Røste, Atle Kvålsvoll og Johan Kaggestad. Dessuten blir det nyheter, tips og råd angående utstyr fra Salomon og Swix.
| Birkebeiner skiseminaret finner sted på UBC på Ullevål Stadion tirsdag 21. oktober kl. 18:00. Erik Røste, Atle Kvålsvoll og Johan Kaggestad vil fortelle om trening til Birkebeinerrennet og presentere den nye nettbaserte treningsdagboka som du kunne lese mer om HER. PROGRAM FOR KVELDEN: 18.00 Velkommen og informasjon om sesongens Birkebeinerrenn v/Daglig leder i Birkebeinerrennet 18.15 Trening til Birkebeinerrennet og informasjon om den nettbaserte treningsdagboka v/Erik Røste / Atle Kvålsvoll og Johan Kaggestad 19.00 Hvordan forbereder en vinner seg v/Anders Aukland 19.30 Kort pause 19.45 Valg av ski og støver v/ Salomon 20.15 Skismøring - nyheter, tips og råd v/ SWIX 20.45 Avslutning PÅMELDING TIL SEMINARET |
