Kan ny norsk teknologi erstatte laktatmålinger?
Et nytt teknologiselskap fra Trondheim mener de kan gjøre laktatmålinger overflødige. Ved hjelp av ultralyd vil de gi utholdenhetsutøvere kontinuerlig innsikt i treningsintensitet – uten nålestikk.
For mange utholdenhetsutøvere er laktatmåling en sentral del av intensitetsstyringen. Men metoden har en klar bakside: Den krever stopp i treningen og bruk av blodprøver.
Det ønsker Trondheim-selskapet Sonofit å gjøre noe med.
De utvikler nå en teknologi der ultralyd brukes til å analysere blodgjennomstrømning i sanntid, med mål om å identifisere anaerob terskel underveis i treningen.
– I dag må mange utøvere stoppe opp og ta blodprøver for å måle laktat når de trener terskel. Det er upraktisk, omstendelig og lite sømløst. Vår ambisjon er å gjøre denne informasjonen tilgjengelig kontinuerlig, uten inngripende tester, sier gründer og daglig leder Sigmund Frigstad.
Testet i samarbeid med NTNU
Metoden har blitt testet i et samarbeidsprosjekt med forskere tilknyttet NTNU. I testene har man undersøkt om ultralydmålingene kan identifisere samme terskelpunkt som tradisjonelle laktatmålinger.
– Vi har ikke funnet opp ultralyd. Det som er nytt, er hvordan vi bruker teknologien til å hente ut relevant fysiologisk informasjon under trening. Resultatene vi har sett så langt er svært lovende, og det gir oss tro på at dette kan bli et reelt alternativ til dagens metode. Dette handler ikke bare om å gjøre testing enklere. Det handler om å gi utøvere og trenere bedre data, i sanntid, når de trenger det mest, sier Frigstad.
Interesse fra topputøvere
Teknologien har allerede vekket interesse blant topputøvere innen utholdenhetsidrett. Blant dem er Ironman-verdensmester Solveig Løvseth, som peker på potensialet i å kunne følge intensiteten kontinuerlig.
– Intensitetsstyring er et sentralt prinsipp i treningshverdagen min, og helt avgjørende for å ha kontroll på den totale belastningen og for å få maksimalt utbytte av treningen. Jeg bruker i dag laktattesting aktivt, men muligheten til å overvåke i sanntid om jeg passerer anaerob terskel, kan bli en reell gamechanger og jeg gleder meg til å teste Sonofits terskelsensor, uttaler Løvseth.
Sikter mot både elite og mosjonister
Selskapet arbeider nå videre med å utvikle en wearable løsning som kan gi trenere og utøvere sanntidsinnsikt i hvordan kroppen responderer på belastning. Målet er å gjøre avanserte fysiologiske målinger tilgjengelig både for eliteutøvere og seriøse mosjonister.
Markedet for utholdenhetsidretter og treningsdata vokser raskt globalt, og stadig flere utøvere bruker teknologi for å optimalisere treningen.
– Vi har startet med et veldig konkret og kjent problem: terskelmåling. Men potensialet er langt større enn det. På sikt mener vi ultralyd kan gi oss innsikt om nye måter å trene på – enklere, smartere og mer presist. Vi bygger dette i Trondheim, men vi tenker verdensmarked fra dag én. Hvis teknologien leverer slik vi tror den kan, er dette relevant langt utover Norge, sier Frigstad.
