Sylvia Nordskar og Even Brøndbo Dahl vant Skjennungstua Open
I godt høstvær tok ca. 140 sprekinger seg fra Sognsvann og opp til Skjennungstua i Nordmarka tirsdag kveld. Sylvia Nordskar var første kvinne opp, mens Even Brøndbo Dahl var raskeste mann.
Av de om lag 140 deltakerne i Skjennungstua Open registrerte 96 tida si på Strava, og 27 av disse var damer. Initiativtakerne til dette gratisløpet var herrevinner Even Brøndbo Dahl og Sindre Buraas / Untold_Movement / Hoka. Buraas løp ikke sjøl, men var følgesyklist, organisator og premieutdeler.
Løypa er knappe 7,5 km lang og har ca. 320 høydemeter stigning. Høydeforskjellen mellom laveste og høyeste punkt er 280 meter, så det er også noen nedoverbakker underveis.
Fredrik Sandvik tok teten ut fra start og fikk ei luke til resten av tetgruppa. Han var førstemann til Ullevålseter, men i de seige bakkene derifra og opp til Skjennungsstua ble han tatt igjen og løpt ifra med 15 sekunder av Even Brøndbo Dahl. Simen Østensen, som løp så bra på halvmaraton i København ei drøy uke tidligere, ble nummer tre, ytterligere 22 sekunder bak.
Km-tida til Even Brøndbo Dahl var på 3.30, og ifølge Strava var GAP-tida (Grade Adjusted Time) 2.57. Så her har det virkelig gått unna i den lille halvtimen løpet varte.
På spørsmål fra Kondis om hvor gøy det var å vinne et slikt løp sammenlikna med å springe 1500 og 3000 m på bane, svarte Even:
Annonse
– Betydelig mer artig. Bedre stemning og hyggelige folk med lave skuldre. Ikke noe tidsjag, bare konkurranse mann mot mann og kvinne mot kvinne (og kvinne mot mann!). Gøy med ulike idretter også, og både verdensmestre og norgesmestre i feltet, fortalte mannen som sjøl ble norgesmester på 1500 m i fjor.
En av verdens aller beste skiløpere, Pål Golberg, ble nummer fem drøye minuttet bak vinneren, og det forteller noe om hvor høyt nivået var.
På kvinnesida ble det også en spennende duell – mellom Sylvia Nordskar og Ida Amelie Robsahm. Også her ble det avgjort mot slutten, og Nordskar vant med seks sekunder etter å ha klokka seg inn på 30.45. 4.11 i snittfart opp den bratte løypa lar seg absolutt høre.
– Tror du dette blir et årlig arrangement?
– Vi holder det lavterskel og satser på noe tilsvarende neste år, svarte Even Brøndbo Dahl som sammen med de andre initiativtakerne fikk mye skryt for dette gratisløpet.
De siste bakkene opp mot Skjennungstua er både lange og bratte, men løperne får også flott utsikt innover i Nordmarka. (Foto: arrangøren)
Arrangør Sindre Buraas deler ut ord og premier til slitne og glade løpere. (Foto: Even Brøndbo Dahl)
| Menn | ||||
| 1 | Even Brøndbo Dahl | 3:30 /km | 181 bpm | 25:45 |
| 2 | Fredrik Sandvik | 3:32 /km | 184 bpm | 26:00 |
| 3 | Simen Østensen | 3:35 /km | - | 26:22 |
| 4 | Mathias Moen | 3:41 /km | 174 bpm | 27:07 |
| 5 | Pål Golberg | 3:47 /km | 184 bpm | 27:54 |
| 6 | Mikkel Thomassen | 3:49 /km | - | 28:06 |
| 7 | Eivind Klokkehaug | 3:50 /km | 146 bpm | 28:12 |
| 8 | Kristian Aalerud | 3:51 /km | - | 28:19 |
| 9 | Ånung Viken | 3:53 /km | 174 bpm | 28:36 |
| 10 | Sigurd Lund Røer | 3:56 /km | 165 bpm | 28:56 |
| Kvinner | ||||
| 1 | Sylvia Nordskar | 4:11 /km | - | 30:45 |
| 2 | Ida Amelie Robsahm | 4:12 /km | - | 30:51 |
| 3 | Ingrid Hannestad | 4:27 /km | 183 bpm | 32:47 |
| 4 | Alice Eid | 4:32 /km | 171 bpm | 33:19 |
| 5 | Tuva Toftdahl Staver | 4:36 /km | - | 33:54 |
| 6 | Ine Skjellum | 4:37 /km | 183 bpm | 33:55 |
| 7 | Ingrid Andersen | 4:37 /km | 173 bpm | 34:01 |
| 8 | Elin Farestveit | 4:38 /km | 188 bpm | 34:04 |
| 9 | Anna Ulvensøen | 4:38 /km | 168 bpm | 34:06 |
| 10 | Marte Gleditsch | 4:41 /km | 183 bpm | 34:16 |
... eller på Skjennungstua Opens Facebook-side
Pål Golberg som i vinter vant tre VM-gull i langrenn, var femte raskeste mann opp til Skjennungstua. (Foto: arrangøren)
Lasse Rypdal som er primus motor bak Trappefolket i Holmenkollen, trivdes sjøl om bakken denne gangen ikke hadde tydelige trinn. (Foto: arrangøren)
Med mindre enn en kilometer igjen hang Fredrik Sandvik ennå på Even Brøndbo Dahl. Stemningen langs løypa var det omtrent Tour de France-nivå på. (Foto: arrangøren)
