Kaffe har mange flere fordeler enn at den kurerer gruff

Kaffe har mange flere fordeler enn at den kurerer gruff (som det sies i reklamen). Jeg skal her komme med noen nyttige tips for deg som elsker kaffe og som liker å trene. Kanskje du kan dra nytte av kaffedrikkingen din på neste treningsøkt?

Les hele saken på Ingrids blogg

Dersom du ikke er særlig glad i kaffe kan du få i deg koffeinet ved å blande det i smoothien din, eller i annen drikke eller mat.