Min beste langtur i Ski
Jeanette Cappelen Solvang bor i Ski noen mil sør-øst for Oslo. Hun har vært på utallige løpeturer i skogene rundt hjemstedet. Her beskriver hun sin beste langtur i Ski.
Jeanette har tatt flere bilder fra turen. Disse ser du i bildeserien øverst i saken.
Min løpetur går rett utenfor døren min og til en skog, Hebekkskogen i Ski i Nordre Follo kommune.
Etter å ha vært kreftsyk og under behandling i 7 måneder, er jeg nå i gang med å bygge meg opp igjen. Tidligere var en langtur 20-25 km ukentlig, nå er det et mål å klare 10-12 km sammenhengende uten for mange gåpauser.
Turen starter på asfalt, i 1 km, før den går videre inn i skogen. Der er underlaget primært sti og litt grus.
Ruten hvor jeg løper «langtur» er 10 km og litt opp og ned i høydemetere. Siden formen ikke er helt 100 % ennå, så velger jeg jogge den enkleste ruten. Hvis jeg løper omvendt så er ruten tøffere med flere oppoverbakker.
Annonse
Jeg er veldig glad i å løpe i skogen, og foretrekker det fremfor å løpe på asfalt. Det jeg liker best er å oppleve årstidene i skogen, og ikke minst å se både dådyr, ekorn og fugler på min vei.
LES OGSÅ: Min beste langtur i Tolga
LES OGSÅ: Min beste langtur i Kongsberg
LES OGSÅ: Min beste langtur i Ørsta
LES OGSÅ: Min beste langtur i Bærum
Annonse
LES OGSÅ: Min beste langtur i Kristiansand
LES OGSÅ: Min beste langtur i Oslo
LES OGSÅ: Min beste langtur i Gran
Kondis trenger din støtte
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
