Sondre Nordstad Moen i fin form - vant Warandeloop

Sjøl om det i utgangspunktet var et stort felt med sterke løpere fra mange sentral-europeiske nasjoner som f.eks. Nederland, Belgia og Tyskland, så utvikla det hele seg til å ligne mer og mer på et nordisk mesterskap. Til slutt ble det firedobbelt nordisk med danske Abdi Hakin Ulad på andreplass og svenskene Napoleon Solomon og David Nilsson på tredje- og fjerdeplass.

Bare seks sekunder skilte de seks første i mål, og ned til nest beste nordmann, Tom Erling Kårbø på tolvteplass, var det ikke mer enn 24 sekunder.

Rolig åpning
Sondre Nordstad Moen var eneste løper under 30 minutter i den småkuperte og svingete løypa med flere hindre i form av tømmerstokker innlagt. Sondre åpna rolig, men jobba seg gradvis opp i teten og til slutt kunne han spurte ifra de andre.

- Siden løypa er så kronglete, er det vanskelig å kjenne på godfølelsen, men jeg merket at jeg hang lett med underveis. Siste kilometeren lå jeg i rygg på dansken som ble nummer to og følte jeg behersket tempoet bra. Jeg visste jeg kunne vinne om jeg timet avslutningen best, forteller Sondre til Kondis.

Han legger til at løypa i Tilburg er veldig spesiell med masse svinger, små kneiker og løst underlag.

- I løpet av hver runde på ca. 1900 m er det kun to strekninger på 300-400 m hvor det er mulig å løpe fort. Ellers er det om å gjøre å se hvor man tråkker så man ikke faller over ende. Det er veldig kronglete og smalt flere steder med mye kamp om posisjoner.

"Godt å få betalt"
- Hva betyr det for deg å vinne et slikt løp?

- Det betyr mye å vinne et internasjonalt løp. Godt å få betalt for treningen man legger ned. Det er også litt spesielt å vinne et 10 km langt terrengløp etter kun fokus på maraton i år, men jeg tror det er bra å få "hvilt" hodet litt med kortere løp og få løpt mer intensive løp. Man må ha kapasitet for å løpe fort på maraton også.

- Hvor mye vanskeligere tror du det blir å henge med teten i EM? Har du laga deg noen målsetning der?

- EM blir noe helt, helt annet nivåmessig. Der har du Spania, Storbritannia og Tyrkia i tillegg med mange sterke løpere. Løypa er også lettere og raskere vil jeg tro, og farten vil tilsvare en 10 km ned mot 28 blank og raskere. Og mange løpere var nok langt unna å ha toppet formen inn mot løpet i Tilburg. Så jeg håper jo på litt stigning selv fram mot EM. Målsetningen er å henge med teten til mål. Utover det, tar jeg det som det kommer utover i løpet, forteller Sondre som før løpet i Tilburg hadde vært på treningsleir i Kenya.

Tømmerstokker
Flere av de norske hang veldig bra med lenge. Både Ørjan Grønnevig og Awet Kibrab var med helt i teten, men sklei gradvis bakover i feltet. Ifølge Grønnevigs trener, Einar Søndeland, takla ikke Ørjan å hoppe over tømmerstokkene, noe som gjorde at han stivna og ikke klarte å holde tempoet oppe. Dermed ble den nordisk mesteren "bare" åttende beste nordiske løper og nummer 22 totalt. Han holdt imidlertid så vidt unna for Marius Vedvik som i likhet med Tom Erling Kårbø avslutta sterkt. Vedvik kommenterte løpet sitt slik på facebook:

"Klar for retur til Norge etter eit kjekt opphald i Nederland i forbindelse med uttaksløp til EM terrengløp! Vart 23. plass i eit sterkt internasjonalt felt med tida 30.43 og 33 sekund betre enn i fjor. Spent på uttaket som kjem i løpet av få dagar."

I kvinneklassen ble Julie Mathisen nummer 39, drøye tre og et halvt minutt bak den sveitsiske vinneren, Fabienne Schlump. Den tsjekkiske tidligere skiløperen Eva Nyvltova ble nummer fire og danske Anna Baumeister nummer åtte.

Imponert av spurten
Ifølge Fride Vullum-Bruer som var til stede som tilskuer og fotograf, så var det et veldig flott arrangment med helt perfekte løpforhold - 10-11 grader og vindstille.

- Løypa var veldig publikumsvennlig, og vi kunne følge løperne store deler av vegen uten å løpe for mye imellom. Det var også ganske tørt og fint i løypa. Men selv om det var ei flat løype, så tror jeg den var ganske utfordrende for mange av løperne, for det var mange krappe svinger så det ble en del fartsvariasjoner undervegs. Jeg prata litt med Marius og Ørjan etter løpet, og de kommenterte nettopp dette, forteller Fride.

Hun var imponert over avslutningen til Sondre:

- Sondre kom inn på oppløpet som nummer to, kun 2-3 meter bak han som endte opp på andreplass. Men så kom Sondre med det jeg vil kalle en kjempespurt til han å være. Jeg er ikke vant til å se slike avslutninger fra han. Og da han hadde mye større fart idet han gikk forbi, så hadde ikke dansken sjanse til å svare, forteller Fride Vullum-Bruer som sjøl har løpt på høyt nivå både i terrenget og på bane.

Det blir helt klart spennende å følge både Sondre Nordstad Moen og de andre norske i EM terrengløp om knappe to uker.

Video fra herrenes 10 km

Ørjan Grønnevig (221) åpna noe hardere enn Sondre Nordstad Moen (126) i den krevende løypa i Tilburg. Her ligger de bak ukrainske Dmytro Lashin som ble nummer åtte. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Menn 10 km

Plts	StNr	Naam	Vereniging	Land	Tijd
1	126	Sondre Nordstad Moen	Oslo		29:58
2	145	Abdi Hakin Ulad	Skelskor		30:00
3	62059	Napoleon Solomon <23	Zweden		30:01
4	240	David Nilsson	Zweden		30:02
5	147	Yassine Rachik	Bergamo		30:03
6	104	Jesper van der Wielen	Cifla		30:04
7	252	Amanal Petros <23	Duitsland		30:09
8	140	Dmytro Lashyn	Bilopillia		30:12
9	105	Ronald Schroer	Castricum		30:15
10	101	Khalid Choukoud	Haag Atletiek		30:19
11	103	Roy Hoornweg	Passaat		30:20
12	220	Tom Erling Kårbø	Bømlo		30:22
13	102	Michel Butter	Castricum		30:27
14	195	Andreas Vojta	Gerasdorf		30:29
15	199	Florian Orth	Berlin		30:29
16	239	Ole Hesselbjerg	Denemarken		30:33
17	185	Pieter Jan Hannes	Paal - Beringen		30:33
18	187	Richard Ringer	Uhldingen-Mülhofen		30:35
19	245	Valentin Pfeil	Oostenrijk		30:39
20	191	Peter Glans	Odense		30:40
21	238	Nick van Peborgh	Ekeren		30:41
22	221	Ørjan Grønnevig	Stord		30:42
23	218	Marius Vedvik	stord		30:43
24	109	Jurjen Polderman	Castricum		30:43
25	244	Christian Steinhammer	Oostenrijk		30:47
26	206	Tobias Blum <23	Berlin		30:50
27	130	Jonas Raess <23	Langnau am Albis		30:52
28	189	Chakib Lachgar	Herkingen		30:58
29	148	Abdoullah Bamoussa	Treviso		30:59
30	180	Patrick Karl <23	Ochsenfurt		30:59
31	141	Wouter Ploeger	AAC '61		31:00
32	193	Dame Tasama	Oupeye		31:01
33	127	Thijs Nijhuis	Odense		31:02
34	177	Timo Benitz	Leipzig		31:07
35	204	Fabian Clarkson	Berlin		31:08
36	246	John Börjesson	Zweden		31:08
37	249	Philipp Reinhardt <23	Duitsland		31:10
38	62066	Kidane Tewolde <23	Duitsland		31:11
39	208	Simon Boch <23	Berlin		31:11
40	62058	Karl Junghannß <23	Duitsland		31:11
41	176	Andreas Straßner	Büchenbach		31:14
42	62067	Abdelhadi El Hachimi	België		31:15
43	179	Konstantin Wedel	Nürnberg		31:15
44	113	Mike Foppen <23	Cifla		31:21
45	197	Andreas Lommer	Odense		31:22
46	143	Awet Kibrab <23	Oslo		31:23
47	108	Bart van Nunen <23	Passaat		31:23
48	181	Julian Fluegel	Hofbieber		31:24
49	162	Andreas Kempf	Heitenried		31:24
50	219	Bjørnar Sandnes Lillefoss	Stord		31:28
51	222	Robert Ton	Phanos		31:30
52	62051	Andreas Åhwall	Zweden		31:32
53	163	Dennis Laerte	Herent		31:32
54	213	Marco Kern	Schaffhausen		31:33
55	215	Fynn Schwiegelshohn	Dormund		31:35
56	106	Mohamed Ali	Cifla		31:38
57	158	Yannick Michiels	Dessel		31:40
58	207	Tim Ramdane Cherif <23	Berlin		31:41
59	62050	Stephan Listabarth	Oostenrijk		31:41
60	253	Gabriel Steffensen <23	Zweden		31:47
61	125	Lukas Van Assche	Buggenhout		31:58
62	114	Zerom Ghebrihiwet	Unitas		32:03
63	250	Sebbe Francken <23	België		32:07
64	251	Otto Kingstedt <23	Zweden		32:08
65	182	Thorben Dietz	Gerolsteiner		32:10
66	237	Lars Gerritsen <23	Passaat		32:14
67	186	Kasper Skov	Odense M		32:16
68	214	Fabian Dillenhöfer	Duitsland		32:16
69	243	Benoit Paques	België		32:17
70	211	Wouter Heinrich	Phanos		32:22
71	62139	Luca Noti <23	Bern		32:23
72	119	Simon Grannetia	Castricum		32:25
73	159	Manuel de Backer <23	THOR		32:28
74	157	Geart Jorritsma <23	Horror		32:28
75	183	Yannik Duppich	Gerolstein		32:28
76	129	Shaun Dixon	Amsterdam		32:30
77	123	Kjell De Hondt	Haasrode		32:35
78	151	Julien Calandreau	Monteuil		32:43
79	192	Flores Weverling <23	Leiden Atletiek		32:45
80	247	Roland Fencl	Oostenrijk		32:45
81	149	Ramdan Snoussi	Antwerp		32:49
82	111	Ricardo Floris	Atletiek Maastricht		32:54
83	209	Moritz Beinlich <23	Berlin		32:58
84	62138	Jim Rothweiler	KAV Holland		33:02
85	134	Wesley Mols <23	Cifla		33:03
86	210	Jürgen Aigner	Ried im Innkreis		33:06
87	242	Lauran Beijens	Tilburg Road Runners		33:09
88	62052	Jan Hense	Duitsland		33:10
89	171	Alex Jodidio	Sion		33:12
90	248	Jop van der Steen <23	Tilburg Road Runners		33:15
91	135	Neal Bouterse	Prins Hendrik		33:17
92	62119	Milco Driessen	Almere '81		33:19
93	131	Wesley van der Gouw	Prins Hendrik		33:23
94	167	Edwin Slijkhuis	Groningen Atletiek		33:25
95	150	Hachem Migou	Antwerp		33:28
96	155	Ruben Scheurwater	Parthenon		33:30
97	173	Erwin Harmes	González Running Team		33:37
98	212	Jan Berkhout	Leiden Atletiek		33:43
99	156	Jasper Boot <23	Leiden Atletiek		33:46
100	169	Martijn de Kok	AV '56		33:57

101	188	Havard Lalit Oglaend	Arnhem		33:57
102	200	Mels Lambregts <23	THOR		33:59
103	118	Sten Stoltenberg	Castricum		34:13
104	161	Niels Baljet	Rotterdam Atletiek		34:21
105	142	Ben Vriends	Asterix		34:46
106	128	Rob Vijver <23	Loopgroep Visie		34:57
107	165	Gerben Solleveld	Rotterdam Atletiek		35:02
108	164	Habtom Okbamichael <23	Rotterdam Atletiek		35:11
109	224	Eyob <23	Cifla		35:16
110	121	Erwin Poldervaart	Pallas '93		35:57
111	234	Essi Darvishi	Cifla		36:10

Kvinner 8 km

Plts	StNr	Naam	Vereniging	Land	Tijd
1	34	Fabienne Schlumpf	Wetzikon		27:16
2	72	Anna Gehring <23	Duitsland		27:19
3	4	Elizeba Cherono	THOR		27:24
4	42	Eva Vrabcová Nývltová	Trutnov		27:47
5	48	Julia Bleasdale	Pontresina		27:52
6	69	Caterina Granz <23	Duitsland		27:56
7	8	Marcella Herzog	Running2000		27:58
8	63	Anna Baumeister	Denemarken		27:58
9	60	Martina Tresch	Zwitserland		28:01
10	3	Ruth van der Meijden	Cifla		28:03
11	45	Fabienne Amrhein	Wiesloch		28:11
12	62068	Carolin Kirtzel <23	Duitsland		28:14
13	37	Jana Sussmanan	Leipzig		28:16
14	55	Anja Scherl	Berlin		28:21
15	36	Thea Heim	Berlin		28:34
16	5	Andrea Deelstra	AV Heerenveen		28:40
17	66	Laura Hottenrott	Duitsland		28:45
18	44	Yvonne Kägi	Ebikon		28:48
19	65	Sylvia Medugu	Denemarken		28:54
20	57	Julia Shmatenko	Oekraïne		28:57
21	35	Maya Rehberg <23	Kiel		29:16
22	38	Tabea Themann	Leipzig		29:19
23	54	Cornela Griesche	Berlin		29:30
24	13	Marijke de Visser	Phoenix		29:34
25	50	Mareike Bechtloff	Blankenhain		29:35
26	12	Tirza van der Wolf <23	SC Reeuwijk		29:40
27	10	Fanos Tekle	Loopgroep Aart Stigter		29:42
28	11	Jacelyn Gruppen	HAC '63		29:43
29	43	Domenika Mayer	Neukirchen		29:44
30	47	Flavia Stutz <23	Ufhusen		29:48
31	52	Christina Gerdes <23	Leipzig		29:59
32	9	Jill Holterman	Castricum		30:01
33	14	Miriam van Reijen	Phanos		30:04
34	70	Deborah Schöneborn <23	Duitsland		30:14
35	71	Rabea Schöneborn <23	Duitsland		30:15
36	61	Vera Coutellier <23	Duitsland		30:30
37	62	Els Rens	Houtvenne		30:50
38	39	Barblin Remund <23	Bolligen		30:55
39	64	Julie Mathiesen	Noorwegen		30:56
40	62019	Kim Hittinger <23	Castricum		31:27
41	51	Karolien Smet	Haasdonk		33:44

Alle resultat

Fabienne Schlump fra Sveits tok en klar seier i kvinneklassen. I bakgrunnen skimter vi toeren, Anna Gehring fra Tyskland. (Foto: Det europeiske friidrettsforbundet)

Herrefeltet var stort med 111 løper i mål. I tillegg var det noen som brøt, og Vegard Ølstad, som vi ser som fjerdemann til venstre, var nok en av dem. Vi finner han i alle fall ikke i lista over de som fullførte. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Heimefavoritten Khalid Choukoud som vant i 2014, lå i tet i første del av løpet. Til slutt ble han nummer ti. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Nederland er heller flatt, men i Tilburg-skogen er det noen kneiker. Vi ser Tjalves Awet Kibrab (143) forsere en av dem. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Marius Vedvik satte ny pers i løypa og håper at løpet var godt nok til å gi han EM-billett. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Bjørnar Lillefosse (nest lengst til høyre) kom på 50. plass og Awet Kibrab på 46. plass. (Foto: Fride Vullum-Bruer)

Men til sjuende og sist var Sondre Nordstad Moen den sterkeste. Vi ser også David Nilsson (240) som endte på fjerdeplass. (Foto: Fride Vullum-Bruer)