For de fleste fungerer det bedre med ekstra klær enn ekstra vekt for å komme seg frisk og glad gjennom den kalde årstida. (Foto: Sylvain Cavatz)
Vinterkosthold og vintervekt
Kan det være en fordel å veie noen kilo mer om vinteren? Kan det gjøre oss mer robuste i kampen mot sykdom og skader? Vil vi fryse mindre? Og er det gunstig for idrettsprestasjonene?
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
