23 kjappe med Håkon Moe Berg

Håkon Moe Berg

Alder: 19 år

Bosted: Kyrksæterøra/Trondheim

Idrett: Mellomdistanseløp

Klubb: Kyrksæterøra IL / trener med Team Trøndelag

Trener: Ola Sakshaug

Yrke/studier: Friidrettsutøver / elev ved Strinda videregående skole, idrettsfag

Perser: 1.49,39 på 800 m, 3.30,28 på 1500 m, 7.55,82 på 3000 m

Utvalgte meritter: 2 NM-gull på 1500 m, 6. plass på 1500 m i U20-VM i Lima 2024, gull på 1500 m og 3000 m i U20-EM i Tammerfors 2025, deltok på 1500 m i VM i Tokyo 2025, men ble slått ut i forsøksheatet

Artikkelen har stått på trykk i Kondis nr. 7-2025

1. Tre ord som beskriver deg som henholdsvis privatperson og idrettsutøver?
– Som privatperson: rolig, interessert og allsidig. Som idrettsutøver: seriøs, men også avslappet og fleksibel.

2. Hva betyr idretten for deg? 
– Idretten betyr mye, men ikke alt. Jeg har mange andre interesser også.

3. «Fun facts» om deg selv?
– Jeg har seilflylappen.

4. Kan du si noe du selv tror på, men som andre vil være uenige med deg i?
– Jeg trener bare løping. Styrke, streching og alternativ trening er overvurdert.

5. Hva er det optimale målet med idrettskarrieren?
– I første omgang ønsker jeg å etablere meg i toppsjiktet nasjonalt og internasjonalt, ta medaljer i mesterskap og se hvor langt jeg kan nå.

6. På hvilken måte har studier/jobb hjulpet deg som idrettsutøver og vice versa?
– Jeg får energi av å holde på med ulike aktiviteter. Ordningen med idrettsfag som er lagt over fire år er en god ordning som gir rom for både utdanning og idrett.

7. Hvilken annen idrett/sport skulle du gjerne vært god i?
– Formel 1 kanskje, eller seilflyvning, akrobatikk, men her er miljøet veldig lite.

8. Forbilde?
– Har ingen spesielle forbilder, så jeg svarer meg selv om fem år. 

9. Hvis du kunne invitert til en 4-stjerners middag med hvem du ville – død eller levende – hvem ville du invitert? Hvorfor?
– Sigurd Tveit (god stemning), Buzz Aldrin (andremann på månen), Tom Cruise (legenden) og Petter Northug (kongen).

10. Hvordan ser din «perfekte dag» ut?

– En perfekt dag er en finværsdag som starter med en terskeløkt sammen med Magnus Øyen, deretter lunsj på Thai Thai, så hjem for å slappe av med en film, deretter gocart med treningsgruppa før dagens andre terskeløkt.

11. Har du noen uvaner?

– Jubler over lav laktatmåling på intervall.

12. Har du noen ritualer?
– Kaster frisbee før løp.

13. Hva er din «guilty pleasure»?

– Pass. Må man ha det? Sliter med å finne på noe her. 

14. Største høydepunkt i livet så langt?

– Persen på 3.30,28 på 1500 m i Tyskland. 

15. Hva skal du gjøre når du blir pensjonist?

– Etablere meg i varmere strøk med eget småfly, nær en flystripe.

16. Beste idrettsopplevelse?
– Å oppnå to gullmedaljer under U20-EM i år. 

17. Favorittøkt?

– 20 x 400 m med treningsgruppa hver torsdag. 

18. Er det en låt du gjerne setter på før kvalitetsøkter og/eller konkurranser?

– Jeg hører på mye forskjellig musikk. Før løp pleier Ola å sette på progressiv rock av The Alan Parson Project (Sirius) eller musikk fra Top Gun.

19. Beste motivasjonstips?
– Foreslår filmen Rocky. 

20. Drømmeferie?

– Per nå er det varmetrening i Spania. 

21. Hva inspirerer/motiverer deg i treningshverdagen?

– Primært det å bli en bedre løper og få tilbakemelding på at det man gjør funker.

22. Foretrukket måltid før kvalitetsøkt/konkurranse?
– Spagetti!

23. Tips til a) film, b) dokumentar og c) bok?

a) «Interstellar» b) Chernobyl-dokumentar på HBO-max c) Kan ikke komme på en bok jeg har lest frivillig som jeg kan anbefale :)