Møt Norseman-vinneren i oktober-nummeret av Kondis

Medlemmer kan allerede lese digitalutgaven av Kondis nr. 7-2017 her

Logg på med medlemsnummer og postnummer/telefonnummer!

Lars Christian Vold har prøvd mye, men triatlon har blitt den perfekte idretten for 26-åringen fra Oslo.

– Jeg liker variasjonen. Veldig mye sykling kan bli kjedelig. Det samme med svømming. Og for mye løping kan fort resultere i skader. Dessuten er det hele tiden utrolig mye man kan forbedre i triatlon. Alt fra løpssteg og fart til svømmeteknikk, oksygenopptak og terskelwatt. Det er alltid ting som kan gjøres bedre, forteller Vold i det bredt anlagte intervjuet med Kondis.

Der får vi også møte treneren hans, Mats Borgen-Johansen, som gleder seg stort over å hjelpe andre samtidig som han liker å gi seg sjøl ekstreme utfordringer. I 2014 var han første nordmann til å gjennomføre Tor des Geant, et 334 km langt fjelløp med 24 000 høydemeter å forsere i Alpene i Italia. Slikt blir det både opplevelser og erfaringer av, og Mats deler rikelig av begge deler med Kondis-leserne.

Invild Myking hadde sin store opplevelse da hun nylig tok tre UM-gull på heimebane i Bergen. 17-åringen gikk til topps på 800 m, 2000 m hinder og 3000 m, og etter noen år med motgang er hun tilbake der hun trives så godt - først i feltet på friidrettsbanen. Vi blir bedre kjent med Gneist-jenta på Ung-Kondis-sidene.

Kondis har også tatt en lang treningsprat med Øyvind Heiberg Sundby som i mange år var en av landets beste motbakkeløpere. Så meldte han overgang til sykling og har de to siste årene hatt landeveissykkelen som sitt foretrukne redskap til både trening og konkurranser. I år har han hatt flere topp 10-plasseringer i norgescupen i sykling, og samtidig klarte han å løpe inn til tredjeplass i landets mest prestisjefulle motbakkeløp, Skåla Opp. Hvordan klarer han å kombinere? Hvor går veien videre? Svara får du i Kondis nr. 7.

Som vanlig har Kondis flotte reportasjer, og denne gangen er det Oslo Maraton og Ultra-trail du Mont Blanc (UTMB) som gis mest oppmerksomhet. Caroline Olson, John Ilseng, Kundan Verma og ca. 1500 andre kom til mål i et solfylt løp i Oslos gater. På det 170 km lange UTMB ble det et spennende møte mellom verdens to beste fjelløpere, franske Francios d'Hanene og spanske Kilian Jornet. Kondis har også snakka med en som ikke klarte å ta seg til mål under de meget krevende vær- og føreforholda. Hvordan oppleves det å bryte når en har jobba så lenge mot et så stort mål?

Kondis har også vært ute og testa hvor nøyaktig en rekke forskjellige GPS-klokker måler distansen. Vi kan vel allerede her røpe at 10 kilometeren i Oslo Maraton ikke trenger å være for lang sjøl om klokka di viste 10,15 km.

I Kondis finner du også treningfaglig stoff om både kosthold og skader. Ekspertpanelet svarer på spørsmål fra leserne, og har du noe du lurer på, er det bare å sende inn ditt spørsmål til kondis.

Som vanlig byr Kondis på Norge Rundt-sider, kommentarspalter, småstoff og overraskelser. Til sammen blir det 72 sider med spennende kondisjonsstoff som du som Kondis-medlem får levert på døra i løpet av uka. Og er du ikke allerede Kondis-medlem, så er oktober-nummeret av Kondis bare én av mange gode grunner til å bli det:

Meld deg inn i Kondis og få ni årlige nummer av bladet pluss mange andre medlemsfordeler!

Bladet ligger allerede ute på kondis.no
De som er medlem, kan også lese årets og fjorårets Kondis-utgaver i digital utgave her. Er du ikke medlem, vil du fra samme sted få lest de første sidene.

Kondis vil også være å få kjøpt i Narvesen. Ca. ei uke etter at medlemmene har fått det i posten, vil det legges ut for salg i et utvalg kiosker.

TIDLIGERE UTGAVER AV KONDIS
Kondisutgivelser fra og med 1999 til og med 2015 kan du se og lese smakebiter fra herfra.

Lars Christian Vold steg opp av vannet og vant Norseman. (Foto: Kyle Meyr)