Forlagets beskrivelse av boka: 
Olaf Tufte er den nordmannen som har deltatt i flest olympiske leker. Sommeren 2021 satte han punktum for ro-karrieren med sitt sjuende OL. 27. september kommer han med boka Skjerpings! Du kan alltid bli bedre.

I boka deler Olaf Tufte både hemmeligheter og livsvisdom han har tilegnet seg som en av tidenes største norske idrettsutøvere. Gjennom glimt fra trening og konkurranser, og historier fra barndom og oppvekst, viser han hvordan man kan nå målene sine ved å dyrke lidenskapen og holde disiplinen. Samtidig er det helt avgjørende å lytte til andre og vise ydmykhet.

Vi kan alle grave oss ned mentalt og få dårlige vaner. Men hvis du innarbeider gode rutiner i hverdagen – og skjerper deg litt hver dag – blir livet enklere å både mestre og nyte.

Uansett hvor god du er, kan du alltid bli bedre. Og i denne boka hjelper Tufte deg til å bli bedre, uansett hva. 

Les også:
Olaf Tufte om prestasjon, miljø og talent
olaf-tufte-bok.jpgSterke meninger: Olaf Tufte har alltid vært frittalende og hatt sterke og klare meninger. En god del av dem får man sannsynligvis stifte nærmere bekjentskap med når han 27. september lanserer boka Skjerpings! Du kan alltid bli bedre. (Foto: forlaget)

Olaf Tufte
Født: 
27. april 1976
Bosted: Horten
Familie: Gift, to barn
Idrett: Roing
Klubb: Horten Roklubb
Perser:
1.15,8 på 500 m på C2-romaskin
5.44,0 på 2000 m C2
15.09 på 5000 m C2
32.06 på 10 000 m C2
1.10.49 på halvmaraton C2
Utvalgte meritter:
OL-gull singelsculler 2004 og 2008
OL-sølv dobbeltsculler 2000
OL-bronse dobbeltsculler 2016
VM-gull singelsculler 2001 og 2003
VM-sølv singelsculler 2005
VM-bronse singelsculler 2002 og 2007
VM-bronse dobbeltsculler 1999
Deltatt i OL hele 7 ganger

Kondis trenger din støtte
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.

Bli medlem og få mange medlemsfordeler!

Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957