O-VM: Norsk gulljakt på langdistansen

Olav Lundanes og Anders Nordberg var i en klasse for seg under langdistansen på VM i Trondheim i fjor, og sikret da norsk dobbeltseier.

Etter kvalifiseringsløp, på henholdsvis langdistanse og mellomdistanse, lørdag og søndag er begge nå klar for å jakte VM-medaljer under dagens langdistansefinale.

- Det var som forventet egentlig. Løypene var litt snillere enn forventet, og terrenget litt styggere enn forventet. For egen del gjorde jeg en god langdistansekvalifisering og en ikke fullt så bra mellomdistansekvalifisering, sier Olav Lundanes når han ser tilbake på de to «gjennomkjøringene» som ga ham en andre- og en femteplass, og brakte ham til to gode startposisjoner i finalene.

- Jeg har hatt en veldig god følelse teknisk på begge kvalifiseringsløpene. Og det var skikkelig moro å løpe orientering igjen, etter en lang periode uten o-teknisk terning da jeg var på høydeopphold. Men jeg skulle gjerne følt meg litt bedre fysisk, oppsummerer Nordberg fra helgen, før han ser fremover mot onsdagen.

- Kvalifiseringsløpene gikk imidlertid sjette og syvende dag etter at jeg kom ned fra høydeoppholdet mitt, og første finale går 10. dag etter høydeoppholdet. Rent teoretisk sett skal det føles bedre i kroppen. Men det er ikke slik at jeg forventer å sprette rundt der oppe på 1 400 meter over havet, sier mesterskapsløperen fra Telemark.

- Jeg er veldig innstilt på at det blir en tøff langdistanse. Slik har det vært på alle langdistansene jeg har løpt i VM – sammenheng, og jeg har hatt tunge perioder underveis, selv om strekktidene i ettertid har vist at jeg har vært i ledelsen. Det handler om å være sterk, både fysisk og mentalt for å stå hele distansen.

Da er Nordberg klar på hva som skal til for å være på topp på når det gjelder.

- Dagene mellom kvalifisering og finale handler derfor, for meg, om å samle mest mulig overskudd. VM-uken er lang og tøff, sier han med et lurt smil.

En rolig løpetur hver dag og kvalitetshvile er hans resept på hvordan han skal være best mulig rustet til det som venter på onsdag.

Landslagskollega Lundanes har en annen vri.

- Mandag tok jeg det veldig rolig. Tirsdag dro jeg opp i fjellet for å løpe en Model Event i relevant terreng. Da kjørte jeg på litt på slutten, for å kjenne litt på konkurransefarten, forteller han om sine siste forberedelser.

De to landslagskollegaene har benyttet sine to «hviledager» litt forskjellig. Men felles for dem begge er at de kommer fra et tre uker langt høydeopphold, og skal løpe for VM-medalje med maksimal høydeeffekt.

- I år har jeg satset ganske mye også på mellomdistansen under VM. Men langdistansen er kanskje litt spesiell for meg, i og med at den alltid har stått mitt hjerte nærmest, og tidligere har jeg satset mest på den, sier mannen som skal ut og forsvare fjorårsgullet.

Nordberg har to sølv og en bronse fra langdistansen tidligere. Det legger listen foran dagens løp.

- Jeg må nok få med meg en medalje for å være fornøyd, sier 33-åringen ærlig om VMs langdistanse.

- Skal jeg være fornøyd etter dagens løp må jeg få til en gjennomføring, og da tror jeg det kan rekke langt, supplerer Lundanes.

Kan du vinne?
- Ja, det kan jeg, svarer den regjerende mester.

Nordberg er like ubeskjeden som sin landslagskollega på samme spørsmål, men han skynder seg å tilføye.

- Skal jeg gå helt til topps betinger det at jeg får til et veldig bra løp, samtidig som jeg har marginene på min side. Både under VM i Tsjekkia og i fjor følte jeg at var i posisjon til å vinne, men da var det andre som lyktes bedre enn meg den dagen.

- I år må vi kanskje innse at Thierry Gueorgiou må ha en dårlig dag om noen andre enn han skal vinne. Slik han har løpt på konkurransene i VM-relevant terreng tidligere i år tyder i hvert fall på det.

I dag får vi se om Olav Lundanes, Anders Nordberg, Carl Waaler Kaas eller Audun Weltzien, som er det norske laget på herresiden, er i stand til å rå på hjemmefavoritten.

På damesiden stiller Norge med Tone Wigemyr, Mari Fasting og Heidi Østlid Bagstevold.

Finalen på langdistanse starter onsdag klokken 12.30 for damer og 13.00 for herrer.

Du følger den direkte:her

Kilde: Norsk orientering, orientering.no