Resultater Åstveit 3000
I.L. Norna-Salhus arrangerte 3000 meter på Åstveit Idrettspark, som et tilbud til de lokale løperne i bergensområdet om å teste løpsformen i november.
Søskenparet Aurora og Even Veen Torkildsen løp alle raskest, men en del veteraner viste også at de fremdeles kan holde god fart.
Robert Hisdal tok en delt førsteplass sammen med Even Veen Torkildsen blant mennene, og han viste at han er godt tilbake etter sin sykdomsperiode.
Veteranen Harald Nygård holder også koken, 12:48 i klasse M70-74 gir han en plass blant topp 20 i den norske statistikken.
Alf Sverre Fjeldstad løp på 13:10 i M75-79, det gir en andreplass på den norske statistikken på denne distansen.
Resultat 3000 meter kvinner
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 421 | Aurora Veen Torkildsen | Norna-Salhus IL | K15-17 | 0:10:27 |
| 2 | 418 | Maria Stenstrand | Nesttun | K40-44 | 0:10:49 |
| 3 | 416 | Ann-Helen Dalen | Journey 2.0! | K35-39 | 0:11:44 |
| 4 | 413 | Grethe Jørgensen | Alversund | K50-54 | 0:11:46 |
| 5 | 384 | Gjertrud Kjølen | Nygrun | K40-44 | 0:12:57 |
| 6 | 383 | Jeanett Flatøy | Framo BIL | K35-39 | 0:12:58 |
| 7 | 430 | Nina Walter-Johannesen | Twin Club | K40-44 | 0:13:01 |
| 8 | 386 | Christine Bergvatn | Åsane Løpegruppe | K40-44 | 0:13:05 |
| 9 | 378 | Linda Nese Wilhelmsen | Tertnes | K45-49 | 0:13:07 |
| 10 | 392 | Tonje Fløystad | Ulset | K55-59 | 0:13:34 |
| 11 | 372 | Ingebjørg Hatletveit | Åsane Løpegruppe | K45-49 | 0:14:09 |
| 12 | 376 | Hanne Solheim Rollstad | Øvre Ervik | K50-54 | 0:14:39 |
| 13 | 368 | Sissel Bringeland | DNB BIL | K45-49 | 0:14:43 |
| 14 | 365 | Renate Macpherson | Åsane CK | K45-49 | 0:15:56 |
| 15 | 426 | Anette Nedreli | Bergen Triathlon Club | K35-39 | 0:17:14 |
| 16 | 362 | Anette Landsvik | Ulset | K50-54 | 0:18:10 |
Resultat 3000 meter menn
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 422 | Even Veen Torkildsen | Norna-Salhus IL | M15-17 | 0:09:36 |
| 1 | 417 | Robert Hisdal | BFG Bergen Løpeklubb | M45-49 | 0:09:36 |
| 3 | 408 | Øyvind Skare Mundal | Bergen Triathlon Club | M23-34 | 0:09:51 |
| 4 | 409 | Sami Alp | Askeland Bygg og Rehab | M40-44 | 0:10:08 |
| 5 | 403 | Eirik Meslo | Tertnes | M35-39 | 0:10:18 |
| 6 | 414 | Aleksander Mork-Knudsen | Bergen | M35-39 | 0:10:25 |
| 6 | 398 | Cato Håvik | Equinor Bergen BIL | M40-44 | 0:10:25 |
| 8 | 432 | Lars-Erik Sandersen Notevarp | Varegg Fleridrett | M35-39 | 0:10:27 |
| 9 | 419 | Robert Nilsen | Loddefjord | M45-49 | 0:10:33 |
| 10 | 389 | Bendik Fotland | Onsdagsklubben | M35-39 | 0:10:51 |
| 11 | 402 | Jahn Christopher Nævdal | Hylkje | M40-44 | 0:11:01 |
| 12 | 410 | Magne Gyland | DNB | M45-49 | 0:11:09 |
| 13 | 415 | Erlend Hamnes | Bergen | M23-34 | 0:11:16 |
| 14 | 400 | Børge Hamnes | Tertnes | M35-39 | 0:11:39 |
| 15 | 429 | Marius Gytre | Åsane Løpegruppe | M35-39 | 0:11:52 |
| 16 | 390 | Ørjan Mjåtveit | Mjølkeråen | M40-44 | 0:12:15 |
| 17 | 397 | Håvard Hansen | Bergen | M23-34 | 0:12:24 |
| 18 | 435 | Martin Kvalø | Sømna IL | M35-39 | 0:12:27 |
| 19 | 411 | Harald Nygård | Fil Aks-77 | M70-74 | 0:12:48 |
| 20 | 385 | Håvard Tvedterås | Samnanger IL / Kiwi | M40-44 | 0:12:49 |
| 21 | 396 | Ivar Dale | Bergen | M55-59 | 0:12:52 |
| 22 | 381 | Arild Hauge | Ask Friidrett / Løp Sammen Askøy | M50-54 | 0:12:53 |
| 23 | 382 | Kim Berentsen | No Bad Days Running Club | M45-49 | 0:12:54 |
| 24 | 434 | Robert Nilsen | Loddefjord | M45-49 | 0:13:00 |
| 25 | 377 | Bjarte Onar Birkeland | Ebats | M60-64 | 0:13:07 |
| 26 | 428 | Alf Sverre Fjeldstad | Fil Aks-77 | M75-79 | 0:13:10 |
| 27 | 370 | Helge Tysse | Osterøy IL | M60-64 | 0:14:42 |
| 28 | 427 | Øystein Wendelbo | Ulsetulset | M60-64 | 0:14:48 |
| 29 | 425 | Raymond Bysheim | Nyborg | M50-54 | 0:14:54 |
| 30 | 375 | Torbjørn Hoem | Øygarden IL | M45-49 | 0:15:19 |
| 31 | 394 | Asbjørn Eidsheim | Eikanger IL | M75-79 | 0:17:39 |
| 32 | 366 | Richard Guttormsen | Seim | M45-49 | 0:18:44 |
| 33 | 363 | Gisle Sellevold | IF Klypetussen | M70-74 | 0:20:14 |
