Staking: Å trene staking på rulleski er en fin mulighet til å få trent opp overkroppskapasiteten til vinteren. Foto: Marianne Røhme
Slik blir du en god staker i langrenn
Har du startet forberedelsene til vintersesongen? I såfall kan du her få noen gode tips på riktig staking i langrenn av doktorgradstipendiat Jørgen Danielsen ved NTNU .
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.