Landskamp

Ingvill Måkestad Bovim

Til helga kler ho seg igjen i Norges farger, og kjemper om seier og poeng til det Norske laget i landskampen mot Sverige og Finland.

07.02.12

Klar for nye utfordringer

Frode Monsen

Av og til er det best å bare hoppe i det, uten å tenke så mye. Det var det jeg gjorde, eller ikke gjorde, da jeg meldte meg på mitt andre ultraløp, og...

07.02.12

Langt eller fort - eller begge deler?

Janicke Ekelberg

Er det egentlig mulig å bli bedre både på å løpe langt og å løpe fort - samtidig? Forberedelsene til mil-løp og maraton arter seg naturlig nok forskje...

02.02.12

Back again!

Ingvill Måkestad Bovim

For meg betyr løping utrolig mye no. Og eg har alltid hatt ein stor lidenskap for løping, men løping har aldri betydd ALT.

31.01.12

To-års jubileum og kondis-blogger!

Frode Monsen

I disse dager kan SportsBloggen feire 2-års jubileum. Og jeg er blitt kondis-blogger! For nye lesere, så har SportsBloggen fokus på trening og konkurr...

29.01.12

Ode til landets løpegrupper

Janicke Ekelberg

Å være med i en løpegruppe er virkelig gull verdt! Hvor mange tirsdager har jeg ikke kommet meg ut og gjennomført både kvalitet og distanse når jeg eg...

26.01.12

I godt selskap!

Frode Monsen

Mandag kveld hadde Oppegård kommune sin årlige hedring innen kultur og idrett. Med mosjonist Monsen som en av mange som fikk gratulasjon av ordføreren...

25.01.12

Skileik og intervaller i snøføyken

Frode Monsen

Jippi! Endelig kom det litt mer snø. Akkurat nok til at skiene kunne tas i bruk også på hjemtraktene i Sørmarka og i Østmarka.

24.01.12

Året som gikk - et tilbakeblikk

Frode Monsen

Det Herrens år 2011 var året da jeg virkelig hadde tid til å trene, med et års permisjon fra jobben. Men stod fremgangene i kø av den grunn?

20.01.12

Suksessoppskrift

Ingvill Måkestad Bovim

Frokost-trening-soving-lunsj-slappe av-trening-middag-soving and REPEAT! Her er formelen for ein vellykka treningsleir!

20.01.12

Januarangst og skyløping

Janicke Ekelberg

Mens det jobbes iherdig med å vedlikeholde løpsmuskulaturen er det noe annet som, helt uten innsats, vokser raskere enn kiloene raser på den siste uka...

19.01.12

Planer om innendørs

Ingvill Måkestad Bovim

No sitter eg i +30C (eller det vil si 20C ettersom eg sitter inne i aircon) og planlegger innendørssesongen.

17.01.12

Joggelogging

Janicke Ekelberg

Lenge før det fantes gode loggemuligheter på nett, da man måtte sette opp egne Excel-ark med hjemmesnekrede oppsett og komplekse formler, har det å re...

14.01.12

Roadkill

Janicke Ekelberg

Det er mulig at det er litt overivrig å kjenne lysten på løpetur ved passering av tredemølla i boden bare fem timer etter forrige løpetur; attpåtil en...

12.01.12