Invitasjonen til "Stibolten" Jon Harald Berge var enkel: kom til Drammen og løp fra 9 - 17. Løypa skulle være en rundløype på ca. 1 km og terskel for å delta skulle være lav. Rent bortsett fra dette så fristet han med pizza fra Dolly Dimple. Da jeg som som første deltager ankom Drammen sentrum tidlig lørdag morgen la jeg merke til gule Dolly Dimple ballonger langs "strandpromenaden". Etter noen minutter ble jeg gjort oppmerksom på at "Camp Drammen Ultratrening" var etablert ved elva med bord, stoler, drikke i mange varianter, Stiboltens meget velsmakende og lettspiselige vindunderkake og ikke minst servicepersonale. Kort tid etter at løpet var blåst i gang med horn og taktfaste tilrop kom Sharon (og for å sitere Genesis) And Then There Were Three . Etter ganske nøyaktig 17 km kom Gjermund Sørstad til og snittalderen gikk ned, mens farta gikk opp. Vi løp en runde på ca. 1250 meter som vi etter hvert måtte dele med flanerende drammensere uten at dette medførte problemer verken for dem eller oss. Vi tok oss også noen lengere runder som inkluderte strandpromenaden på Strømsø sida av byen. Kun for å oppleve noe nytt og bryte monotoniteten i rundløpingen. Vi løp sammen, vi løp parvis og alene og hver for oss, men den relativt korte runden gjorde at vi hele tiden var sammen. Opplegget passer derfor perfekt til grupper som har ulike forutsetninger og ambisjoner mht fart og utholdenhet. Dolly Dimple, som åpner for kunder først kl. 12 åpnet denne dagen dørene eksklusivt for oss slik at vi kunne benytte oss av deres toaletter allerede fra kl. 9, noe vi gjorde . Og utrolig nok så hadde restauranten på eget initiativ tilbudt seg å levere pizza til løperne. Vi talte ned minuttene den siste timen før pizzaene skulle fortæres. Pizzaene ble spist i fellesskap noe som var med på å gi dagen en ytterligere sosial dimensjon. Det samme fellesskapet hadde vi da Stibolten bød på kaffe og iskrem senere på ettermiddagen Alt i alt så er det som skal til for å kunne arrangere tilsvarende langvarige lavterskelsamlinger at: 1) Det arrangeres på en rundbane på(ca) max 1,5km. 2) Det er tilgang på toaletter 3) Det annonseres at dette er for ALLE 4) Antall kilometer er viktig, men også det å bidra til fellesskapet må prioriteres slik at evt. fellesmåltider er prioritert. Det blir som et timesbasert løp bare mindre fokusert på antall kilometer og mer på antall timer. Bilder fra evenementet befinner seg her Alle var enige om at det hadde vært en meget sosial og effektiv treningsdag. At det var årets varmeste så langt gjorde heller ikke noe. Det skal bli spennede å se hvor i landet neste åpne langtreningsdag dukker opp?? |
"1. annual" (?) "Dolly Dimple Drammensultratrening"
Treningsturer hører vanligvis hjemme i trenigsdagboken, men gårsdagens trenings"samling" i Drammen kan brukes som "mal" for senere, lignende arrangementer. Den beskrives derfor i denne spalte.
Siste medlemssaker
Annonse