Bli medlem Min side Logg inn

Logg inn for å lese medlemssaker.

Logg inn Min side

Multisport

MULTISPORT

Kari Prøven går i mål for laget Eid IL ski 1. Hun har tatt løpeetappen mens de to andre på laget svømte og syklet. (Alle foto: FB-siden til Sunnfjord Triatlon)

Regn og sol i Sunnfjord Triatlon

Les bladet digitalt

De tre beste kvinnene i hver disiplin satte nye bestetider i 2019: Emma Dyrhovden, Eli Anne Dvergsdal og Hilde Fenne.(Foto: Arne Dag Myking)

Bergsdalen Opp er tilbake etter koronadvalen

Fra starten på Løke Challenge - 3 toppers - i 2018. (Arrangørfoto)

Hof Toppers Duathlon tilbake med 3 distanser

Kristian Blummenfelt har hatt mye å juble for det siste året. Søndag ble han førstemann under 7 timer på Ironman. (Foto: Herman Berger / Red Bull Content Pool)

Blummenfelt knuste sin egen verdensrekord på Ironman

Kynna er et eldorado for kano- og kajakkpadling. (Foto: opplevkynna.no)

Kynna Triatlon er utsatt til 18. september

Sommeren står for døren, og kajakken kan gi oss både naturopplevelser og god trening. (Foto: Sprek forlag)

Kajakk til tur, trening og konkurranse

To av lagene i farta mellom postene i Øverleiret lørdag. (Foto: Rolf Bakken)

Fornøyde deltagere i Forest Runs «urban edition» i Elverum

Terminlista til Kondis inneholder oversikt over mosjonsløp, sykkelritt og multisport fra mai og ut resten av året. (Foto: Bjørn Johannessen)

Terminlista til Kondis er underveis

Kristian Blummenfelt løper i mål som verdensmester i Ironman. Konkurransen foregikk i St. George i Utah, USA. (Foto: skjermprint streaming)

Kristian Blummenfelt ble verdensmester i Ironman

Lisa Tønne er en frittalende komiker med hestetekke og mange jern i ilden. Hun drifter en populær podcast på tiende året med Sigrid Bonde Tusvik, planlegger ellevilt jubileumsshow og blir snart å se i Med Monsen på villspor (NRK 1. april). (Foto: privat)

Komiker og skuespiller Lisa Tønne liker å trene sittende

Det er klart for ny konkurransesesong og ny utgave av den årlige terminlista til Kondis. (Foto: Bjørn Johannessen)

Siste frist for å komme med i terminlista

Nils van der Poel har trena på sin eigen heilt spesielle måte, og denne vinteren har han verkeleg utklassa konkurrentane. (Foto: International Skating Union)

Svensken skreiv si eiga lærebok – og tok både OL- og VM-gull

Karbohydrater, protein og fett bør inngå i tilpasset mengde til både de som trener mye og lite. (Foto: Pixabay)

Kosthold for spreke kropper

Kravene for Jernmannstatuetten innebærer både løping, svømming og sykling. Og det er lange distanser. Karin Lampe gjennomførte alle disse øvelsene i fjor.(Fotomontasje: Arne Dag Myking, foto fra Jernmannstatuettens sider).

Karin Lampe var eneste kvinne som tok Jernmannstatuetten i fjor

Kondis har i en årrekke laget terminlister for kondisjonsarrangement. Det startet med terminlister for løp, men omfatter også terminlister for blant annet sykkel, langrenn og multisport. (Foto: Bjørn Johannessen)

Terminlista – tid for å legge inn arrangement

Sylvia Nordskar trives når hun får trene ute i naturen, både sommer og vinters tid. (Foto: Bjørn Johannessen)

Den digitale utgaven av Kondis kan leses på en mer brukervennlig måte

Starten på svømmeetappen i Aurlandsfjorden. (Foto: Pål Bentdal)

Axtri - 10 år i krevende og vakkert landskap

De tre beste i klasse elite kvinner: Ine Skjellum, Anna Medvedeva og Maria Luisa Rasina. (foto: arrangør)

Ine Skjellum tok en sølvmedalje i VM i Vinterduatlon

Forhåndsfavoritten Hans Christian Tungesvik avgjorde årets NM i sin favorittdisiplin. (Foto: Sylvain Cavatz)

Sveum og Tungesvik årets norgesmestere i vintertriathlon

I fjorårets NM var Øivind Løining Bjerkseth suveren på sykkeldelen, der han la grunnlaget for NM-seieren. (Foto: Sylvain Cavatz)

Lørdag 22. februar blir det NM i Vintertriathlon

For de fleste fungerer det bedre med ekstra klær enn ekstra vekt for å komme seg frisk og glad gjennom den kalde årstida. (Foto: Sylvain Cavatz)

Vinterkosthold og vintervekt

Ultraløpere er av de idrettsutøverne som virkelig har bruk for å fylle på med energi underveis i konkurransene. (Foto: Bjørn Johannessen)

Karbohydrater for aktive idrettsutøvere

Den russiske triatleten Igor Polyanskiy ble den første utøveren som ble diskvalifisert fra Tokyo etter å ha testet positivt for EPO. Han er utestengt for 3 år. (Foto: World Triathlon)

Det russiske triatlonforbundet utestenges i ett år

Mads Kaggestad er overbevist om at fysisk aktivitet er viktig både for enkeltmennesket og samfunnet. (Foto: Bjørn Johannessen)

Møt Mads Kaggestad i desember-nummeret av Kondis

Kristian Blummenfelt er nå innehaver av verdensrekorden på Ironman. Her fra en world cup-seier i Lisboa tidligere i år. (Foto: Tommy Zaferes/Norges Triatlonforbund)

Kristian Blummenfelt satte ny verdensrekord på Ironman

Kilian Jornet er blitt et ikon for folk som elsker å ferdes langt og fort i fjellet, både sommer og vinters tid. (Foto: Matti Bernitz)

Bli kjent med fjellkongen Kilian Jornet i den nye utgaven av Kondis

Fra sykkel-VM i Bergen i 2017. Arrangementet satte byen på hodet, og nå kan det gå mot en ny idrettsfest i Bergen neste år. (Foto: Arne Dag Myking)

Det kan bli en ny stor idrettsfest i Bergen neste år

Gustav Iden tok nok en VM-tittel. (Foto: Mikal Iden)

Gustav Iden forsvarte VM-tittelen på Ironman 70.3

Amalie Sæten trener målbevisst for å utvikle seg som løper, både fysisk og taktisk. (Foto: Bjørn Johannessen)

Møt Amalie Sæten i september-nummeret av Kondis

Andreas Wathne fra NTNUI triatlon gikk til topps i Olympic+ (Foto: Hallvard Kolltveit)

The Arctic Triple - Lofoten Triathlon 2021 - vilt og vakkert!

Kristian Blummenfelt er nå både OL-vinner og verdensmester i triatlon. Her er han fra et gateløp i fjor som han deltok i da OL ble utsatt. (Foto: Arne Dag Myking)

Kristian Blummenfelt ble verdensmester i triatlon

Gustav Iden på veg ut på 10 km rundt Sognsvann lørdag. (Foto: Sylvain Cavatz)

Gustav Iden løp fra konkurrentene i Oslo Triatlon

Gustav Iden ble nummer åtte i OL i Tokyo. Lørdag stiller han i Oslo Triatlon. (Foto: Geir Owe Fredheim)

OL-utøver Gustav Iden deltar på Oslo Triatlon på lørdag

Treningshelg i Trondheim

Bli med Kondis på tur til Trondheim Maraton

AIM Challenge åpner opp deltakerbegrensningen fra 200 til 500. (Foto: AIM Challenge)

AIM Challenge åpner opp for flere deltakere

Frank Løke doblet med både 5 topper og Løke Challenge i årets Hof Toppers (Foto: Triatlonforbundet)

Løyperekorder i årets utgave av Hof Toppers

Lotte Miller var eneste norske kvinne under dagens triatlonkonkurranse i Tokyo. (Foto: Arkivfoto/Norges Triatlonforbund)

Lotte Miller på 24. plass i OL-triatlon

Kristian Blummenfelt tok OL-gull i natt! (Foto: Wagner Araujo / @wags.photo)

OL-gull til Kristian Blummenfelt

Hvem kan slå Jakob Ingebrigtsen på 1500 m i OL? Og hvordan går det med Filip Ingebrigtsen som har vært mye syk i starten av sesongen? Det eneste som er sikkert er at Henrik Ingebrigtsen dessverre er ute av OL-kampen på grunn av en nylig operasjon. (Arkivfoto: Sylvain Cavatz)

OL i Tokyo nærmer seg - dette er kondisjonsøvelsene

Frank Løke vant i 2019 Hof Toppers 8-topper. I år arrangeres ikke langløypa, men Løke har isteden ambisjoner om å sette løyperekord på 5-toppers. (Arrangørfoto)

Frank Løke lover ny løyperekord på Hof Toppers 7. august

Trollveggen Triathlon var fulltegnet, og ble arrangert for 12. gang denne helgen. (Foto: Kjell Peder Gyldenskog)

166 deltakere til start i Trollveggen Triathlon