Totalt 20 løpere stilte til start på formiddagens kvalifisering. Med seks videre fra hvert heat hadde favorittene få problemer med å ta seg videre. Tøffest kamp ble det som ventet om sjette og siste finaleplass fra hvert heat. De duellene vant Roald Frøskeland og Morten Velde mens Henrik Irgens Gravdal og Håvard L. Øglænd måtte konstatere at de var henholdsvis 24 og 20 hundredeler fra finaleplass i morgen.
Heat 1- Familien Ingebrigtsen videre
Jakob Ingebrigtsen var klar til å debutere i Hoved-NM i friidrett.
Resultater 1500 m forsøk Menn senior:
| Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | Resultat: | |
| Heat: 1 | |||||
| 1 | 292 | Erik Udø Pedersen | Tjalve, IK | 3,58,06 Q | |
| 2 | 352 | Sigurd Blom Breivik | Ullensaker/Kisa IL | 3,58,13 Q | |
| 3 | 221 | Jakob Ingebrigtsen | Sandnes IL | 3,58,16 Q | |
| 4 | 217 | Filip Ingebrigtsen | Sandnes IL | 3,59,02 Q | |
| 5 | 300 | Magnus Hannevig Pettersen | Tjalve, IK | 3,59,11 Q | |
| 6 | 262 | Roald; Frøskeland | Steinkjer FIK | 3,59,21 Q | |
| 7 | 78 | Henrik Irgens Gravdal | Gneist,IL | 3,59,45 | |
| 8 | 10 | Abdirahman Guleed | BUL, IL i | 4,08,01 | |
| 9 | 207 | Helge Langen | Rindal IL | 4,10,82 | |
| 10 | 267 | Lars Lunde | Stord IL | 4,12,63 | |
Filip Ingebrigtsen og Roald Frøskeland gjør klar. 800mspesialisten Frøskeland debuterer ganske sikkert ikke på 1500 m dersom han ikke hadde hatt skumle medaljeplaner.
Filip styrte feltet som han ville.
Helge Langen og Lars Lunde må bare konstatere at finaletoget har gått for denne gangen.
Ingebrigtsengutta intervjues av speaker.
Heat 2- Velde klar for finale på hjemmebane
Morten Velde klarte målet om finaleplass på hjemmebane.
| Heat: 2 | |||||
| 1 | 173 | Erik Hovlandsdal | Norna-Salhus IL | 4,05,35 Q | |
| 2 | 290 | Edvard Kamperud Nygaard | Tjalve, IK | 4,05,79 Q | |
| 3 | 385 | Sindre Buraas | SK Vidar | 4,05,98 Q | |
| 4 | 309 | Snorre Holtan Løken | Tjalve, IK | 4,06,18 Q | |
| 5 | 294 | Hans Kristian Fløystad | Tjalve, IK | 4,06,37 Q | |
| 6 | 117 | Morten Velde | Haugesund IL | 4,06,55 Q | |
| 7 | 254 | Håvard Lalit Øglænd | Stavanger FIK | 4,06,75 | |
| 8 | 22 | Marius Frøvig Schneider | BUL, IL i | 4,09,23 | |
| 9 | 241 | Markus Borge Harbo | Skjalg IL | 4,11,91 | |
| 10 | 305 | Mathias Berntzen Engevik | Tjalve, IK | 4,13,03 | |
Morten Velde orienterer seg bra i feltet.
Erik Hovlandsdal tar hjem heatseieren.
Mens Morten velde klarte seg videre til finale 20 hundredeler foran Stavangers Håvard Lalit Øglænd.
Startlistene:
217 Filip Ingebrigtsen Sandnes IL 3:43,19 (3:38,76)
385 Sindre Buraas Vidar, SK 3:44,67 (3:42,20)
309 Snorre Holtan Løken Tjalve, IK 3:43,52
308 Sindre Løchting Tjalve, IK 3:43,63
262 Roald; Frøskeland Steinkjer FIK
292 Erik Udø Pedersen Tjalve, IK 3:44,89 (3:44,34)
294 Hans Kristian Fløystad Tjalve, IK 3:46,77 (3:40,61)
221 Jakob Ingebrigtsen Sandnes IL 3:48,37
290 Edvard Kamperud Nygaard Tjalve, IK 3:46,95
352 Sigurd Blom Breivik Ullensaker/Kisa IL 3:47,77
300 Magnus Hannevig Pettersen Tjalve, IK 3:48,25
117 Morten Velde Haugesund IL 3:49,25 (3:39,58)
173 Erik Hovlandsdal Norna-Salhus IL 3:49,63 (3:45,67)
78 Henrik Irgens Gravdal Gneist,IL 3:54,76
305 Mathias Berntzen Engevik Tjalve, IK 4:08.71 (4:01,73)
267 Lars Lunde Stord IL (3:56,55)
10 Abdirahman Guleed BUL, IL i
22 Marius Frøvig Schneider BUL, IL i 4:00,94
207 Helge Langen Rindal IL 4:02,75 (3:50,25)
241 Markus Borge Harbo Skjalg IL 4:02,92
254 Håvard Lalit Øglænd Stavanger FIK 4:00,73 (3:58,63)
