5. oktober 2003
Follo
30. september 2003
Våt og kald 10000m på Sofiemyr stadion
Årets KM for veteraner på 10000m ble en våt og kald affære for våre beste langløpere. Raskest var Martin Kjäll Ohlsson som løp i seniorklassen på 32,3...28. september 2003
Arne Post nr. 6 i Junior NM i terrengløp
Menn Junior 22 år1 Askeland,Ingemund Haugesund IL 34:30 2 Brekke,Odd Morten Gjesdal IL 35:31 3 Udenæs,Jonas Neso...24. september 2003
Halv pris for Follotrimmerne i Ski-joggen
I forbindelse med årets maraton-NM på hjemmebane i Ski, har arrangørene Royal Sport gitt halv pris på startkontigenten til alle Follotrimmere som meld...22. september 2003
10000m på Sofiemyr også for seniorene
I Follo er det gøy å løpe på bane:Les alt om Kristin Størmer Steiras pers på Ski 24.06Les alt om 5000m på Ski stadion 25. juniLes alt om 5000m på Lamb...21. september 2003
Follolagene markerte seg i Lagseriefinalen
Våre to representanter i Lagseriefinalen for Akershus kjempet jevnt med de aller beste, og til slutt ble Ski IL nr. 2 med Oppegård IL på en fin 5. pla...21. september 2003
NM i Duathlon: Kristin Lie vant kongepokalen
Kristin Lie kunne i dag ta med seg hjem en velfortjent kongepokal etter at hun gikk til topps i NM i Duathlon. Julia Kahrs vant juniorklassen, mens Ha...21. september 2003
Alt klart for NM i Duathlon
UM starter kl. 1030 mens NM starter kl. 1130. Løpstrasé NM duathlon Løping 1: Start Ski stadion - Idrettsvn- opp Drømtorpvn- bortover Kirkevn- ned San...11. september 2003
Bjarte Bogstad vant komfortabelt på Sofiemyr stadion
Bjarte var hentet over for å hjelpe Gudmund Høst til en tid ned mot 15,20, men Gudmund fikk det for tøft etter hvert. Ås-stjernen Martin Kjäll Ohlsson...11. september 2003
Alt klart for 5000m på Sofiemyr stadion i kveld
Arrangøren Oppegård IL melder om brukbar deltagelse i kveldens 5000m på Sofiemyr stadion. Starten er stipulert til kl. 1830. Det er påmeldt flere gode... 4. september 2003
Jan Billy Aas til topps igjen i Follotrimmen
Follotrimmen 8. løp Siggerud Herrer 16-19 år---------------1) Larsen Eivind, Oppegård, 23.332) Simensen Anders R, Langhus, 26.18 Herrer 20-24 år------...31. august 2003