TESTER OG PRODUKTNYHETER
Førsteinntrykk av vårens nye supersko
I anledning av OL i Paris til sommeren lanserer alle ledende skoleverandører nye supersko. Kondis har hatt gleden av å teste flere av dem og her kommer et førsteinntrykk basert på et begrenset antall kilometer.
Skiklypa - En smart måte å holde orden på ski og staver
Av og til dukker det opp nye produkter så enkle og smarte at du lurer på hvorfor ingen har laget noen tilsvarende for lenge siden. Skiklypa er genial i sin enkelhet.
HurryUp - en toppliste basert på flere segmenter
Hvem er egentlig den beste syklisten i vennegjengen? Og hvordan står du i forhold til de beste i byen? Nå lanseres tjenesten HurryUp, en digital plattform som gir deg topplister basert på poeng i flere segmenter.
Årets test av treningssko 2024
Löplabbets test av løpesko for asfalt er klar. Vi har gjennom vinteren testet 14 modeller både innendørs og ute. Fire testere med base i Oslo og Kristiansand har testløpt modellene. Totalt har det blitt over 2000 km med testing av løpesko gjennom vinteren.
Asics har lansert nye versjoner av Metaspeed
Asics har nå lansert to nye modeller av konkurranseskoen Metaspeed - nemlig Metaspeed Sky og Metaspeed Edge. I anledning sommerens maratondistanse i OL har modellene fått tilleggsbetegnelsen "Paris".
Test av Coxa WR1 drikkebelte
Drikkebelter har utviklet seg veldig de siste årene og Coxa WR1 er nok det beste på markedet nå. Her kan du lese test av drikkebeltet.
Nyttig bok for trenere og kvinnelige idrettsutøvere
Boka «Den kvinnelige idrettsutøveren – trening, helse og prestasjon» er en samling av teori og praktiske anbefalinger og bidrar med oppdatert kunnskap om den kvinnelige idrettsutøveren.
Garmin har lansert Forerunner 165-serien
Garmin lanserte nylig Forerunner 165-serien som skal ha krystallklar AMOLED-skjerm og være en brukervennlig GPS-smartklokke for løping.
Kritiske kommentarer til boka om 4 x 4-intervallene
Nylig ble boka «4 x 4 – historien om de enkle og revolusjonerende intervallene» utgitt. I boka forteller NTNU-professorene Jan Helgerud og Jan Hoff om historien bak de velkjente 4 x 4-intervallene.Men treningsprinsippene til Helgerud og Hoff er stadig gjenstand for diskusjon og i denne kommentarartikkelen kommer fysioterapeut og friidrettstrener Bjarne Vad Nilsen med flere kritiske bemerkninger til det faglige innholdet i boka.
Skismøringer du bør ha i smørekofferten
Nå som det er totalforbud mot bruk av skismøringer med flourinnhold, er det for mange på tide å bytte ut store deler av innholdet i smørekofferten.
Rottefella SkateX - starten på en skirevolusjon?
Rottefella SkateX er et bindingsstystem spesielt utviklet for skøyting. Bindingen skal gi bedre energioverføring i hvert fraspark og samtidig bedre balanse og stabilitet i skøytingen.
4 x 4-intervallenes «selvbiografi»
Mye har vært skrevet, sagt og diskutert om 4 x 4-intervallene og treningsprinsippene til NTNU-professorene Jan Helgerud og Jan Hoff. I boka «4 x 4 – historien om de enkle og revolusjonerende intervallene» forteller duoen, via forfatter Øystein Lie, sin versjon av historien. Boka har nærmest blitt 4 x 4-intervallenes «selvbiografi».
Hansker, votter og skotrekk for de kalde dagene
I vinter har det vært noen virkelig kalde dager, og da holder det ikke med tynne langrennshansker. Vi har testet ut hansker og votter fra LillSport beregnet på de litt kaldere dagene. Vi fikk også tilsendt skotrekk, samt en hals og en lue i ren merionoull.
Det enkle er gjerne det beste
– Det enkle er gjerne det beste, heter det i reklamen til Rema 1000. Dette kan i bunn og grunn også oppsummere budskapet til lege Kaveh Rashidi i hans siste bok «Senk skuldrene».
Historien om 4 x 4-intervallene
I boka "4 x 4 - Historien om de enkle og revolusjonerende intervallene" fortelles historien om de to professorene Jan Helgerud og Jan Hoff. Dette er mennene bak de velkjente 4 x 4-intervallene.
Mørk tone i «Skam den som ger sig» av og om Charlotte Kalla
Boka om Charlotte Kalla er ført i pennen av Nyheter-journalist Johan Esk, men det er Kallas stemme vi hører. Det er hun som er fortelleren og allerede i prologen setter hun dagsorden for hva selvbiografien i stor grad skal handle om: tvil, skam og følelsen av å svikte og komme til kort.
Garmin lanserer pulsmåler for kvinner
Garmin lanserer HRM-Fit, selskapets nyeste pulsmåler – laget spesielt for kvinner. Pulsmåleren har et clip-on-design og festes til sports-BH’er med middels eller høy støtte.
Hvordan påvirker hverdagsskoene føttene og formen?
Vi er gjerne godt kjent med egne løpesko og vet hvilke egenskaper vi ønsker de skal ha. Men hva med skoene som er på beina utenom treningen? De påvirker også føttene, som igjen påvirker resten av kroppen.
Asics Gel-Nimbus – fra revolusjon til evolusjon
Fjorårets suksessfulle versjon av Asics Gel-Nimbus, den 25. utgaven i rekken, hadde betydelige oppgraderinger og endringer sammenlignet med tidligere modeller. Nå er oppfølgeren lansert. Kondis har testet Asics Gel-Nimbus 26.
Kondis tester vintertøy fra Satisfy og Tracksmith
Kondis har tidligere skrevet om premiummerkene Satisfy Running og Tracksmith og har nå også testet tøy fra deres vinterkolleksjon.
Varmesokker for kalde dager
Kalde tær har ødelagt mange skiturer opp gjennom årene. På de virkelig kalde dagene er Lenz Heat Sock 6.1 geniale. Selve sokkene er laget med blant annet 40 prosent merinoull. Tåpartiet er litt tjukkere og har varmetråder både på over- og undersiden. Selve varmeelementet festes øverst på leggen og Rcb 1800 batteripakken skal gi varme mellom 5,5 og 20 timer avhengig av hvor mye effekt du setter på.
Bok om Den kvinnelige idrettsutøveren
Skal kvinner og menn trene forskjellig, og er det teknikkforskjeller vi må være bevisste på? Er det perioder av livsløpet da kvinnelige utøvere må være spesielt påpasselige med treningsbelastningen? Hvordan påvirker ulike typer hormonell prevensjon trening og prestasjon? Skal egentlig kvinner coaches annerledes enn menn? Dette er noen av spørsmålene som belyses i den nye boka om "Den kvinnelige idrettsutøveren".
Skisko til trening og konkurranse
Alle de store produsentene har nå superlette karbonsko som sine toppmodeller, og prisene på disse begynner å bli høye. Med Race Pro Classic har Madshus kommet med en «vanlig» skisko som er like lett som karbonskoene, men til omtrent halve prisen.
Vinterpiggsko: Hoka Speedgoat GTX Spike eller VJ Sarva ACE?
Skogiganten Hoka lanserte i fjor Speedgoat 5 GTX Spike som både er vanntett og svært godt dempet. Med den nylig lanserte VJ Sarva Ace har den finske terrengskospesialisten laget en spennende utfordrer til Hoka sin vinterpiggsko. Kondis har testet de to skomodellene opp mot hverandre.
NNormal lanserer ny og innovativ terrengløpesko
NNormal, med Kilian Jornet i spissen, lanserer terrengløpeskoen Kboix og ønsker samtidig å flytte grensene for hva bærekraft i fottøy kan være. Denne modulære løpeskoen er nemlig designet med tre utskiftbare mellomsåler som tilpasser seg ulike terreng og kroppstyper.
Alle gode ting er …4?
Helt siden den første utgaven av Asics Novablast ble lansert våren 2020, har modellen vært en av markedets mest populære og allsidige treningssko. Kondis har testet den nyeste utgaven av skoen, Asics Novablast 4, som kommer på markedet i disse dager.
Nike ZoomX Ultrafly Trail eller Asics Fuji Speed 2?
Kondis har hatt gleden av å teste Nike ZoomX Ultrafly Trail og Asics Fuji Speed 2. Har de to utstyrsgigantene klart å lage supersko som fungerer for terrenget?
Et fantastisk tilbud for langrennsløpere på alle nivåer
I forbindelse med skitesting for Kondis har jeg brukt langrennsmulighetene på SNØ de siste to årene. Løypa er variert og fin, og jeg har fått meget godt treningsutbytte av en times skitesting et par dager i uka på senhøsten. SNØhallen er et unikt tilbud det er utrolig at ikke flere benytter seg av.
Test av raske terrengløpesko
Kondis er en av få løpemagasiner i verden som har fått tilsendt Kilian Jornet sin terrengløpesko NNormal Kjerag til test. Skoene er over flere måneder grundig testet parallelt med nye Hoka Zinal 2 og Norda 002. Resultatene er fremragende: Med disse tre skomodellene er det skikkelig gøy å løpe fort i terrenget!
Hvilke supersko gir best løpsøkonomi?
Det er godt dokumentert at supersko har positiv effekt på løpsøkonomien, men hvilke sko er best? For andre året på rad har Kondis gjennomført en omfattende laboratorietest av de mest populære superskoene. Resultatene viser at flere leverandører nå klarer å levere sko på et absolutt toppnivå, men også at det fortsatt er store forskjeller mellom modellene.
Suunto har lansert ny sportsklokke og hodetelefoner
Suunto har lansert den helt nye sportsklokka Suunto Race samt open-ear-hodetelefonene Suunto Wing beregnet for sportsbruk.
Løping med stil med tøy fra sveitsiske ON
Sveitsisk kvalitet, spreke farger og innovativ design til massemarkedet.
Valg av dekk til trening og konkurranse på terrengsykkel
Ingen dekk er best til alt, så når du skal velge dekk, bør du ta utgangspunkt i hva slags sykling du skal bruke dem til. Aktive syklister har selvfølgelig flere dekk og velger det som er mest egnet til hver konkurranse. Det er absolutt aktuelt for oss andre også, for det finnes ingen bedre og billigere måte å forandre en sykkels egenskaper på enn å bytte dekk.
Markedets beste klassiske rulleski?
For et par år siden testet vi forrige utgave av FF sine klassiske rulleski. De var veldig gode på mange områder, men hjulene hadde klare svakheter. Når årets modell nå er på markedet, er det testet ut åtte ulike prototyper av hjul før FF er blitt så fornøyd at de har lansert en oppgradert modell av sin beste klassiske rulleski. Og den har blitt virkelig god.
Runners high med løpetøy fra Satisfy
Satisfy er premium løpetøy for livsstilsløpere som ønsker å oppleve runners high.
Kondis tester: Rulleskibekledning fra Swix
Swix sin Roadline-kolleksjon kommer i både dame- og herremodell. Vi synes den er perfekt til både løping og rulleski.
Asics Gel-Kayano 30 – en stabil jubileumsmodell
Det er få mengdetreningssko som er mer klassiske enn Asics Gel-Kayano. I sommer kom den 30. utgaven av skoen. Sammenlignet med sine forgjengere har denne jubileumsmodellen fått såpass store oppgraderinger at den sannsynligvis har utvidet sitt markedsområde.
Finn rett energinivå med Pulskuren
Ved hjelp av boka Pulskuren og en treningsklokke eller mobiltelefon som måler pulsvariasjon kan du få mer viljestyrke, overskudd og energi. Det hevder i alle fall Torkil Færø som er bokas forfatter.
Jabra Elite 8 Active - robuste ørepropper for trening
Jabra lanserte nylig toppmodellene Elite 8 Active og Elite 10. Dette skal være selskapets to mest avanserte ørepropper hittil. Spesielt førstnevnte, som påstås å være verdens tøffeste ørepropper, er interessant for trening.
Test av løpesko for terrenget 2023
Sommerferien er over. Vi er tilbake i hverdagen og det gjelder å finne tilbake til de gode hverdagsrutinene. Noen løpeturer i uken bør være en del av disse. Og hvorfor ikke legge turen utenfor asfalten? Löplabbet har igjen testen et knippe av årets løpesko for terrenget. Vi har vært gjennom 11 av årets nyheter. Det har gitt oss nesten 170 mil med testingen på stier og grusveier i områdene rundt Oslo og Kristiansand.