De kenyanske løperne dominerte som vanlig hinderdistansen, og de fire første i mål var fra Kenya. Raskest var Jairus Birech som løp på 8.05,63. Han var den eneste som løp under 8.10, og ikke mer enn fem mann løp under 8.20. 

For Bjørnar Ustad Kristensen ble det en relativt ensom ferd bakerst, men 8.49,53 var omtrent det en kunne forvente ut fra det han har levert tidligere i år. For Sandnes-løperen ble det i alle fall en god gjennomkjøring før lag-EM om ikke lenge. 

Oppsummert
At kenyanerne dominerer 3000 m hinder, begynner vi å bli vant til, men denne gangen var det ikke så mange av dem som løp spesielt fort. Spesielt skuffa OL- og VM-vinner Ezekiel Kemboi med å løpe på 8.30,07.

Norgesrekorden til Jim Svenøy på 8.12,05 ville holdt til en tredjeplass i dette feltet, og Bjørnar Ustad Kristensens pers på 8.16,75 ville gitt en fjerdeplass. Dessverre er Ustad Kristensen langt unna sin beste form, men det er flott at han enda er med og løper vakkert over bukkene. 

Res_3000_hinder.jpg
3000hinder-tet_D4N8981.jpgBirech hadde drahjelp av haren Lagat i starten. Siden var Birech suveren. (Foto: Bjørn Johannessen) 

3000_hinder_Birech_IMG_6375.jpgFørstemann Jairus Birech hadde sin måte å forsere hindrene på. (Foto: Erling Pande Braathen) 

3000_hinder_Ustad_Kristensen_IMG_6376.jpgDet var nok ikke hinderteknikken som gjorde at Bjørnar Ustad Kristensen ble et stykke etter vinneren. (Foto: Erling Pande Braathen)