Follotrimmen fra Sofiemyr onsdag med ny trasé
---
I en mail fra Leif Hoffshagen i Oppegård Kommunes bedriftsidrettslag, beskrives omleggingene som følger:
Nå legges løypa helt utenom bebyggelsen. Starten på løypa har tidligere startet med oppoverbakke, nå er den flat/nedover. Løypa krysset tidligere utslagspunkt for golferne ved Østre Greverud Gård. Nå går løypa forbi denne "flaskehalsen" og skaper mindre irritasjon. Løypa over Nylenna (rett etter golfkryssingen) er gjengrodd med store våte partier. Dette slipper vi nå. Den første motbakken kommer etter 3 km, og da er vel de fleste blitt litt varme i kroppen.
Vi får vist frem kommunens idrettsarealer. Det er flott å passere golfbanen på denne tiden med grønne og kortklipte gressarealer. Vi får vist frem Oppegård I.L. sitt nye klubbhus som bygges syd for Greverud Grusbane. Selv med nedbør i forkant eller på løpsdagen går løypa på asfalt/etablerte stier som tåler mye regn. Lysløypa er lettløpt i forhold til det gamle skogspartiet. Da går de ekstra 1400 m lett unna. Løypa er lett med logiske veivalg. Mindre sjans for at noen løper galt. Vi vil merke de siste 500 m på hver 100 m for å spore til ekstra innsats de siste meterene. Vi har kun èn veikryssing tidlig i løpet (hvor alle ennå er godt samlet) som blir betjent med en av våre funksjonærer.
Vi beholder start-/målområde fra tidligere år. Kart over løypa blir hengt
opp ved sekretæriatet.
I en mail fra Leif Hoffshagen i Oppegård Kommunes bedriftsidrettslag, beskrives omleggingene som følger:
Nå legges løypa helt utenom bebyggelsen. Starten på løypa har tidligere startet med oppoverbakke, nå er den flat/nedover. Løypa krysset tidligere utslagspunkt for golferne ved Østre Greverud Gård. Nå går løypa forbi denne "flaskehalsen" og skaper mindre irritasjon. Løypa over Nylenna (rett etter golfkryssingen) er gjengrodd med store våte partier. Dette slipper vi nå. Den første motbakken kommer etter 3 km, og da er vel de fleste blitt litt varme i kroppen.
Vi får vist frem kommunens idrettsarealer. Det er flott å passere golfbanen på denne tiden med grønne og kortklipte gressarealer. Vi får vist frem Oppegård I.L. sitt nye klubbhus som bygges syd for Greverud Grusbane. Selv med nedbør i forkant eller på løpsdagen går løypa på asfalt/etablerte stier som tåler mye regn. Lysløypa er lettløpt i forhold til det gamle skogspartiet. Da går de ekstra 1400 m lett unna. Løypa er lett med logiske veivalg. Mindre sjans for at noen løper galt. Vi vil merke de siste 500 m på hver 100 m for å spore til ekstra innsats de siste meterene. Vi har kun èn veikryssing tidlig i løpet (hvor alle ennå er godt samlet) som blir betjent med en av våre funksjonærer.
Vi beholder start-/målområde fra tidligere år. Kart over løypa blir hengt
opp ved sekretæriatet.
Siste medlemssaker
Annonse