Haile Gebrezgi var raskest av samtlige da han vant 5km på 17.53. Deretter fulgte Joar Hystad (18.14) og Fredrik Madsen (18.20). Sara Hamre Karlsen fra Sotra Sportsklubb ble beste kvinne. Hun snek seg så vidt under 23 minutter. Tett bak fulgte Nora Regine Gjøsæter (23.15) og Karyn Reynolds (23.23).
Knoll og Tott alias Nora Mjøs og Emma Hamre Karlsen løp raskest på stafetten.
Pallen kvinner
Resultater topp 5 kvinner
Plass | Fornavn | Etternavn | Klubb | Tid |
1 | Sara Hamre | Karlsen | Sotra Sportsklubb | 22:59 |
2 | Nora Regine | Gjøsæter | BRATTHOLMEN | 23:15 |
3 | Karyn | Reynolds | 23:23 | |
4 | Johanne | Lynngård | TERTNES | 23:53 |
5 | Linda | Skotnes | KJERRGARDEN | 25:38 |
Pallen herrer (minus Joar Hystad)
Resultater topp 5 herrer
Plass | Fornavn | Etternavn | Klubb | Tid |
1 | Haile | Gebrezgi | STRAUME | 17:53 |
2 | Joar | Hystad | Stord IL (Allianseidrettslag) | 18:14 |
3 | Fredrik | Madsen | Bergen Triathlon Club | 18:20 |
4 | Tom-Erik | Sund | Bergen Triathlon Club | 18:51 |
5 | Frode | Johansen | BFG Bergen løpeklubb | 19:01 |