Før start var det knyttet stor spenning til om 10 km i terreng ble for langt for årets europamester på 1500 meter. I tillegg til de 10 lange kilometrene var det en kupert og sugende løype, noe som heller ikke var en fordel for mellomdistansestjernen Henrik.
Publikum antok at det ble stor fart fra start for å kunne riste av seg spurterne før spurten begynte. De som tok ansvar for farten fra start var Per Kristian Nygård fra Vestre Spone tett fulgt av Johannes Alnes fra Bækkelaget.
Johannes vant prøveløpet i forrige uke og denne uken hadde han lagt en av treningsøktene til Ås for å bli enda bedre kjent med løypen. Det så ut til å hjelpe fra start, men dessverre fikk han det veldig tungt utover i løpet.
Utover i løpet kom også Ørjan Grønnevig opp i tet. På andrerunden skjønte vi at han hadde skumle planer om edelt metall. Da tok han føringen for fullt og fikk en luke bakover til de andre.
Ørjan har hatt en tøff sesong der han midt i måtte ta det helt rolig pga kraftig overtrening. Derfor var det ekstra hyggelig at han fikk en skikkelig opptur med gullet i dag. Før løpet håpet han på en topp ti plassering da han ut fra det han har prestert i år ikke kunne drømme om å gå helt til topps. Nå blir jo sesongen forlenget med både EM og Nordisk terrengløp dersom alt går etter planen.
Eirik Gramstad, Ørjan Grønnevig og Henrik Ingebrigtsen koste seg på pallen i solskinnet.
| Menn senior 10 km | ||
| Tid | ||
| 1 | Ørjan Grønnevig, Glad Trim International IL | 32:52 |
| 2 | Eirik Gramstad, Sportsklubben Vidar | 32:59 |
| 3 | Henrik Ingebrigtsen, Sandnes IL | 33:18 |
| 4 | Dadafo Dhaqabi Tesama, Sportsklubben Vidar | 33:29 |
| 5 | Rolf Steier, Sportsklubben Vidar | 33:51 |
| 6 | Frew Zenebe Brkineh, Sandnes IL | 33:54 |
| 7 | Audun Nordtveit, IK Tjalve | 34:09 |
| 8 | Per Kristian Nygård, Vestre Spone IF | 34:13 |
| 9 | Halfdan-Emil Færø, Fil Aks-77 | 34:14 |
| 10 | Kristian Monsen, Ullensaker/Kisa IL | 34:29 |
| 11 | Hans Kristian Fløystad, IK Tjalve | 34:50 |
| 12 | Stian Vestbø, Haugesund IL | 35:16 |
| 13 | Trond Arne Rugland, Glad Trim International IL | 35:27 |
| 14 | Jonas Lurås Hammer, IL Gular | 35:38 |
| 15 | Jens Høiås, Steinkjer Friidrettsklubb | 35:52 |
| 16 | Tom Erik Halvorsen, Glad Trim International IL | 36:11 |
| 17 | Mads Johansen, IK Tjalve | 36:11 |
| 18 | Ola Sakshaug, Sandnes IL | 36:18 |
| 19 | Jan Erik Wergeland, Sandnes IL | 36:37 |
| 20 | Håkon Helge Hjemly, Tønsberg Friidrettsklubb | 36:43 |
| 21 | Kristian Nedregård, Tyrving IL | 36:57 |
| 22 | Asle Slettemoen, IL i BUL | 37:03 |
| 23 | Simen Bergseth, Skjalg IL | 37:05 |
| 24 | Bjarte Eikanger, FIK BFG Fana | 37:13 |
| 25 | Stian Stensland, Ås IL | 37:43 |
| 26 | Helge Holthe, Gjøvik Friidrett | 37:56 |
| 27 | Andreas Falk-Larssen, Strindheim IL | 37:57 |
| 28 | Lars Bendic Eide, Svorkmo N.O.I. | 37:58 |
| 29 | Harald Solhaug Næss, Sportsklubben Vidar | 38:35 |
| 30 | Carlos Silva de Brito, Ogndal IL | 38:37 |
| 31 | Harald Ringen, Oppegård IL | 38:48 |
| 32 | Bjarte Vik, Osterøy IL | 38:51 |
| 33 | Tom Eirik Eikanger, IL Gular | 39:43 |
| 34 | Yacob Yakobie, Sportsklubben Vidar | 40:14 |
| 35 | Marcus Mauricio Knudsen, Bøler IF | 41:16 |
| 36 | Bjørn Johannessen, Halden IL | 41:20 |
| 37 | Halvor Steinsholt, Ås IL | 41:37 |
| 38 | Rune Engebråten, Halmsås og Omegn Skilag | 41:39 |
| 39 | Jan Billy Aas, Oppegård IL | 41:39 |
| 40 | Runar Gilberg, Sportsklubben Vidar | 41:59 |
| 41 | Jo Inge Fjellstad, Ås IL | 42:19 |
| 42 | Eivind Meen, Ås IL | 43:05 |
| 43 | Trond-Egel Johansen, Lørenskog Friidrettslag | 43:19 |
| 44 | Johan Widen, Ås IL | 43:40 |
| 45 | Tom Agard, Kråkstad IL | 47:18 |
Per Kristian Nygård fra Vestre Spone tok teten opp den første bakken.
Johanne Alnes fikk tidlig en luke til Henrik Ingebrigtsen.
Alt så ut til å ligge til rette for en topplassering for Johannes Alnes. Han var veldig godt forberedt, følte at formen var god, men dessverre stivnet han helt i overkroppen etter de to første rundene med hard jobbing.
Per Kåre Nygård var svært aktiv fra start. Til slutt ble Sponeløperen nr. 8.
Jonas Lurås Hammer fra Gular drar her på Simen Bergseth fra Skjalg og Trond Arne Rugland fra GTI.
Ut på andrerunden begynte vi å ane at Ørjan Grønnevig kunne ta gullet. Han løp lett og ledig i det varierte terrenget og avstanden bakover så ut til å øke.
Audun Nordtveit fra Tjalve dro på Henrik Ingebrigtsen. Etter 2 runder kjente Audun at kroppen ikke fungerte som han hadde håpet på. Derfor ble det ikke noen topplassering på Tjalveløperen i dag.
Hans Kristian Fløystad fra Tjalve har tatt det rolig siden NM i Kristiansand. Litt for rolig oppdaget han i dag. Han hadde ingen muligheter til å følge de beste. Her var det bare å fullføre.
Ørjan Grønnevig dro på Johannes Alnes inn mot passering 4 km.
Henrik Ingebrigtsen klarte aldri å tette luken frem til Ørjan Grønnevig.
Dadafo Tesama fra Vidar holdt jevnt og raskt tempo hele veien. Det holdt til fjerdeplass til slutt.
Rolf Steier fra Vidar ble til slutt nr. fem.
Ut på sisterunden så det ut til at Ørjan Grønnevig hadde avgjort årets Norgesmesterskap i terrengløp.
Eirik Gramstad fra Vidar imponerte i dag. Sølvet var litt høyere enn det vi i kondis.no hadde spådd på forhånd. Eirik bidro også sterkt til at Vidar ble beste lag totalt i NM.
Henrik Ingebrigtsen hadde los på Eirik Gramstad i kampen om sølvet.
Men først måtte Henrik passer Dadafo Tesama fra Vidar.
Jeg er Norges beste terrengløper.
En sliten Eirik Gramstad fra Vidar kommer i mål på sølvplass.
Henrik Ingebrigtse har kontroll på bronsen.
Jack Waitz og Martin Kjäll Ohlsson var svært godt fornøyd med laginnsatsen til Vidar i dag.
Arrangørens hjemmeside
Slik gkkk det i fjor:
Sol og spenning i NM i terrengløp
Terrengløps-NM for gammel og ung
kondis.nos forhåndstips
Menn senior kl 1450
Dette vinner Henrik Ingebrigtsen greit. Hans Kristian Fløystad har tatt det svært rolig etter NM i friidrett, men vi tror at hans stayerevne, overskudd og spurtegenskaper skal gi han en grei sølvmedalje. Tøffere kamp blir det om den siste medaljen. Årets norske terrengmester i kort løype, Johannes Alnes har mulighet til å ta en medalje også her selv om det kanskje blir litt i lengste laget for Bækkelagsløperen.
Det blir trolig Henrik Ingebrigtsen foran Hans Kristian Fløystad i dag.
Detr blir tøff kamp om bronsemedaljen i helgen. Johannes Alnes er en av flere som kan kapre den.
Dette er de vi tror kommer på de 20 første plassene:
Henrik Ingebrigtsen Sandnes IL
Hans Kristian Fløystad Tjalve, IK
Johannes Alnes Bækkelagets SK
Ørjan Grønnevig Glad Trim Int
Dadafo Dhaqabi Tesama Vidar, SK
Audun Nordtveit Tjalve, IK
Eirik Gramstad Vidar, SK
Rolf Steier Vidar, SK
Jonas Lurås Hammer Gular, IL
Marius Vedvik Gular
Ahmad Muktar Adam Sandnes IL
Trond Arne Rugland Glad Trim Int
Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL
Ola Sakshaug Selsbakk IF
Halfdan-Emil Færø Fil Aks-77
Afework Amelo Genale Sturla, IF
Per Kristian Nygård Vestre Spone IF
Stian Vestbø Haugesund IL
Bjarte Vik Osterøy IL
Kristian Monsen Ullensaker/Kisa IL
Harald Solhaug Næss Vidar, SK
Øvrige seniorer urangert
Stian Stensland Ås IL
Carlos Silva De Brito Ogndal IL
Simen Bergseth Skjalg IL
Johan Asphjell Bjørnaas Strindheim il
Eric Cezne Kopervik IL
Lars Bendic Eide Svorkmo N.O.I.
Andreas Falk-Larssen Strindheim il
Tom Erik Halvorsen Glad Trim Int
Jens Høiås Steinkjer FIK
Mads Johansen Tjalve IK
Marcus Mauricio Knudsen Bøler IF
Frode Martinussen Fossum IF
Halvor Steinsholt Ås IL
Svein Erik Strand Tønnesen BUL, IL i
Jan Erik Wergeland Sandnes IL
Johan Widen Ås IL
Jan Billy Aas Oppegård IL
I tillegg teller alle i klassene fra 35 til 49 år med i senior-NM. Vi tror at to av disse kan klare en plass blant de 20 beste,
