Mange gode grunner til å sjekke formen på en 3000 meter i Moelv kommende tirsdag
Tirsdag 22. september får innlendinger en mulighet til å ta den ultimate formtesten når det for første gang i Hamarkarusellen arrangeres 3000 meter på Skarpsno arena i Moelv.
Publisert
Sist oppdatert
3000-meteren har lenge blitt brukt som en standardisert test av kondisjonsutøvere på tvers av idretter fordi den er lang nok til at den aerobe kapasiteten får stor betydning.
Det stilles altså krav til oksygenopptaket og evnen til å arbeide over tid. En god gjennomføring handler derfor også om pacing og å disponere kreftene. Samtidig er distansen en fin måte å teste formen på, og den er overkommelig for de fleste. Det er litt vondt når det står på, men veldig gøy å få et ganske så objektivt svar på hvor god formen er.
Tar du utfordringen, er Skarpsno arena i Moelv stedet kommende tirsdag klokka 18. Da er sesongens nest siste løp i Hamarkarusellen lagt til det blå tartandekket for første gang.
Sosialt + helse + mestring = Hamarkarusellen
Om du ikke har lyst til å teste deg mot klokka, kan du, som i alle andre løp i Hamarkarusellen, velge å gjennomføre uten tidtaking. Bedriftsidrettens løpstilbud handler ikke om å være best:
Det handler om å være med.
Det handler om å møte folk.
Det handler om å gjøre noe bra for seg selv.
Det handler ikke minst om å oppleve mestring!
Baneløp i vinden
Med årets nyhet i Moelv har Hamarkarusellen bokstavelig talt snurret rundt med god fart i år. Baneløpet på Børstad i juni hadde for første gang 5000 meter på programmet i tillegg til 10 000-meteren, som har blitt arrangert de siste tre sesongene. Den nye distansen slo an på første forsøk og hadde 49 startende, akkurat det samme antallet som på den doble distansen.
Moelven IL arrangerte også i år 10 000 meter på Skarpsno arena, SpareBank 1 Østlandet-mila, 29. august, med 68 startende. Hvor mange blir det på 3000 meter, tro?
Årets vellykkede utgave av Hamarkarusellen går mot slutten, med Svartmarja-løpet i Ankerskogen som avslutning tirsdag 6. oktober.
Påmelding til Baneløpet Moelv 22. september
