Kondis nr.5 2004

KONDIS nr.5 -2004 inneholder:
Husk at medlemmer i KONDIS får 7 nummer av bladet hvert år. Du får også en rekke andre medlemsfordeler!
Her kan du lese om alle fordelene ved å være medlem i KONDIS. Du kan også melde deg inn her.!!

• Presidentens hjørne
• Skåla Opp: Solide løype- og deltakerrekordar. Av Christian Prestegård
• Endeleg spring Susanne i medvind. Av Kristin Roset
• St.Olavsloppet. Av Runar Gilberg
• Den andre joggebølgen: Deltakerrekorder i Helsinki, Stockholm og København Marathon
• Grenserittet øker
• Fanaråken Duatlon. Av Christian Prestegård
• Espe Rundt: Løpet som aldri tar fri. Av Bjørn Vidar Lie
• Sahara Marathon 28.februar 2005: Hvor mange blir vi fra Norge?. Hans Morten Haugen
• HP Norseman Xtreme Triathlon:Lang dags ferd mot Gaustatoppen. Av Elisabeth Waaler
• Høydahl og Andersen vant Norseman Xtreme Triathlon. Av Bjørn Wigdel
• Atlanterhavsløpet: Norges mest spektakulære. Av Else Husa
• Empire State Building: 1567 trappetrinn til toppen. Av Henrik Pryser Libell
• Det blir Vinterkarusell
• Maraton i midnattssol. Av Runar Gilberg
• Fem høye med Røa-veteranene. Av Svein Ole Braaten.
• Vigdis i sentrum. Av Bjørn Øglænd.
• Rekordskred og gla´rock på brygga. Av Bjørn Øglænd
• Åtte dagers tur over åtte fjell. Sykkelferie med støtteapparat. Av Svein Ole Braaten.
• En hyllest til nummer 28. Av Lars Gilberg
• Norge på tvers - på drøye timen. Av Thorkild Gundersen

Treningssider
• Trening og helse
• Få MEST MULIG ut av lite trening. Av Thorkild Gundersen
• Marianne gjør comeback i Oslo: Klar for maraton! Av Marianne Bruun
• Tren med Bennasar mot halvmaraton i Oslo 3.oktober
• En gullalder for norsk langdistanseløping. Av Runar Gilberg
• Gode råd fra de gamle helter
• Testing av fysisk yteevne. Av Per Gunnar Alfheim
• Slik trener jeg: Terje Olsen. Av Runar Gilberg

Ungkondis
• Varmt og begivenhetsrikt junior-NM i Trondheim. Av Ingvild Berg Saksvik og Mette Riise
• Suveren Hinderløpet
• Junior-NMs hjemkomne stjerne
• Langrennsseier på 3000m
• x-trening. Kryssord

Faste sider:
• Perspektiv: Om lause kyr og andre ting å leva med. Av Runar Gilberg
• Norge rundt: Sognsvann Rundt Medsols jubilerer med løp nr.100
• Strålende Kongsvinger Maraton • Buvassløpet for 25. og siste gang?
• Flott jubileum for Trønderjogg
• Hett og flott 1814-løp
• Innertier i Olsokløpet
• Bananbetraktninger
• Smått fra den store verden
• 6 sider med resultater.
• Spør legen
• Æresgalleriet

Produktomtaler
• Saucony Fastwitch Endurance: Støtdemepet og stabil konkurransesko
• Nike Free - skoen som skal gi en følelse av å løpe barbeint.

Organisasjonsstoff:
• Resten av kvalitetsmenyen
• Medlemsfordeler
• Kupongservice
• Det Norske Maratonkryssord
• Verv og vinn