Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
Kondis logo
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
Søk Bli medlem
Bli medlem
Annonse
Annonse

Kondis tester: Polar – ett steg videre

RS800CX heter Polars nye toppmodell for løpere, syklister og multisportsutøvere. Pulsklokka er en videreføring av fjorårets modell, RS800G3, og har muligheter for GPS-måling av distanse og hastighet. Den største nyheten i årets modell er at GPS-koordinatene nå kan lastes over og plottes på kart. I tillegg kan klokka, ved hjelp av ekstrautstyr, brukes som sykkelcomputer.


For to år siden kom første utgave av Polar RS800 – med tilleggsbetegnelse SD. Mens Polars største konkurrenter hadde tatt i bruk GPS for måling av distanse og hastighet, holdt Polar seg til sin fotsensor S3 som ble festet på skoen og således målte fotens bevegelse. I fjor høst fulgte imidlertid Polar etter med GPS. Klokka RS800 var beholdt uforandret, men det gikk nå an å kjøpe GPS-mottakeren G3 som tilleggsutstyr. Dermed kunne Polar tilby brukerne det samme som konkurrentene tilbød, men med ett unntak: GPS-koordinatene ble ikke lagret i klokka, og kunne dermed heller ikke lastes over og plottes på kart. Den funksjonaliteten introduserte imidlertid Polar den 1. oktober i år da de lanserte RS800CX.


De to forrige versjonene av klokka, RS800SD og RS800G3, har blitt grundig omtalt i tidligere utgaver av Kondis (nr. 1-2007 og 7-2007). For ikke å gjenta oss selv altfor mye, vil vi i denne testen konsentrere oss om endringene som har blitt innført med årets modell; RS800CX.


Endringer

Og når vi er inne på endringer, så er den noe beskjedne endringen i klokkas navn til en viss grad representativ for endringene i klokka for øvrig. For brukere som har vært borti tidligere utgaver av RS800 er det lett å kjenne seg igjen i årets modell. Fysisk er klokka uforandret, med unntak av at den har skiftet farge fra sølv til grå.


Menyene i klokka er også temmelig uforandret, og det samme er det medfølgende PC-programmet ProTrainer 5. Når det gjelder funksjonalitet, så kan endringene sammenfattes i tre hovedpunkter:

1. Lagring av GPS-koordinater og muligheter for plotting på kart.

2.Sensorer for fartsmåling og tråkkfrekvens på sykkel kan kjøpes som ekstrautstyr og brukes sammen med RS800CX.

3.Man kan bruke GPS-mottaker og fotsensor/sykkelsensor samtidig.


Fotsensor S3 og GPS-mottaker G3 selges som tilleggsutstyr og er identiske med tidligere års utgaver. Det vil si at de som har tilleggsutstyret fra før bare behøver å skifte ut klokka dersom de ønsker å få noen av de tidligere nevnte, nye funksjonene. Nå er det en ganske stiv pris på RS800CX, så hver enkelt må vurdere om en oppgradering til den nye klokka er verdt funksjonene man får i tillegg.


Nedlasting til kart

GPS-mottakeren festes på armen, signalene mottaes fra satellittene og sendes over til RS800CX hvor koordinatene lagres. Siden kan informasjonen fra klokka overføres til treningsprogrammet ProTrainer 5. Dersom GPS har blitt benyttet på treningsøkta, kan man i ProTrainer, i tillegg til pulskurver og annen informasjon, få opp treningsøkta på kart. GPS-koordinateten lagres i to versjoner; en kml-fil og en gpx-fil. Førstnevnte fil kan åpnes i Google Earth, mens sistnevnte kan åpnes i et hvilket som helst annet dataprogram som kan lese gpx-filer. Det er mange slike programmer å finne på internett.


Satellittbildene i Google Earth er litt dårlige og uklare om man kommer utenfor de største og mest sentrale byene, så om man ønsker å studere den plottede løypa i detalj anbefales isteden et program som kan lese gpx-filer og vise disse på kart.


En artig finesse er at fargen på streken som løypa i Google Earth blir plottet med varierer i henhold til hvilken pulssone du har ligget i underveis på treningsøkta. En farge for hver av de fem forskjellige intensitetssonene Polar opererer med. Har du for eksempel hatt høy intensitet på en strekning, så blir streken tegnet med rødt.


En ting jeg savner er muligheten til å korrigere punkter på den plottede løypa dersom GPSen har hatt feilmålinger. Feilmålinger kan skje dersom kontakten med satellittene blir for dårlig. Slike problemer kan oppstå i tettbebygde strøk, tett skog, eller om man befinner seg helt eller delvis under tak.


Sykkelsensor

RS800CX kan brukes som en fullverdig sykkelcomputer dersom man går til anskaffelse av en eller begge de to nye sykkelsensorene; en for fartsmåling og en for tråkkfrekvens. Dette er tilleggsutstyr som festes til sykkelen, og data overføres og lagres i RS800CX. Dermed blir klokka mer allsidig og den kan brukes til flere forskjellige idretter og multisport.


Klokka har for øvrig kapasitet til å lagre tre forskjellige sykler med tilhørende hjuldiameter, så det går enkelt an å skifte klokka/sykkelcomputeren mellom flere forskjellige sykler.


Flere sensorer samtidig

Polar RS800CX kan bruke og håndtere flere forskjellige sensorer for måling av fart og distanse samtidig. Og, så vidt vi kjenner til, er Polar de eneste på markedet som kan tilby dette. Samtidig som du bruker fotsensor/sykkelsensor kan du dermed også bruke GPS-mottakeren. Prioriteringen dem imellom er at fot-/sykkelsensoren måler distanse, hastighet og løps-/tråkkfrekvens, mens GPSen sørger for å lagre koordinatene og plotte ruta på kart. Dersom fot-/sykkelsensoren får problemer, tar GPSen over målingen av distanse og hastighet.


Det kan diskuteres hvilken type sensor som er best egnet for måling av distanse og hastighet; GPS eller fot-/sykkelsensor? For kontinuerlig måling av hastighet er fot-/sykkelsensoren å foretrekke siden den registrerer fartsendringer raskere enn det GPSen er i stand til å gjøre. For distansemåling, spesielt for løping, er min erfaring at GPS er enklere og mer stabilt enn fotsensoren. Fotsensoren må kalibreres for å vise mest mulig nøyaktig distanse. Desto lengre man beveger seg bort fra forholdene sensoren ble kalibrert under, desto mindre nøyaktig blir målingene. Har man kalibrert sensoren for hurtig løping på bane, så blir feilmarginen merkbart større om man løper rolig på skogsvei. Slike variasjoner i hastighet og underlag er GPS-målingene lite utsatt for. På den annen side er GPSen sårbar dersom mottaksforholdene er dårlige og den helt eller delvis mister kontakt med satellittene.


Kunne jeg valgt, ville jeg foretrukket at GPSen målte distanse og plottet ruta til kart, mens fotsensoren nøyde seg med å måle hastighet og frekvens. Dersom GPSen fikk problemer, så tok fotsensoren over distansemålingen også.


Pulsklokke

Etter å ha lest så langt i omtalen kan man få inntrykk av at den viktigste funksjonen til RS800CX er å måle distanse og hastighet. Det er langt fra sannheten, for RS800CX er først og fremst en pulsklokke. Og en avansert sådan. Men som nevnt innledningsvis har det ikke skjedd de store endringene på dette området siden forrige versjon av RS800 ble lansert, testet og omtalt. Fremdeles får du pulsmålinger i fem forskjellige intensitetssoner, og får oversikt over tiden du har befunnet deg i de forskjellige sonene. Du får oppsummering av dagens, ukas og årets trening, og du kan få ut høydekurver og måle kaloriforbruk. Via IR-port lastes gjennomførte treningsøkter over til PC og kan analyseres ytterligere i ProTrainer, og kommende treningsøkter kan lastes motsatt vei slik at du kan la klokka styre treningsøkta di.


Konklusjon

Polar har ved RS800CX innført GPS-målinger med tilhørende nedlasting til kart. Dette gjør at Polar stiller mer på lik linje med sine største konkurrenter. Utøvere som ikke har noen GPS-klokke fra før, har dermed fått et nytt argument for å velge Polar.


De som har tidligere utgaver av RS800 må selv vurdere om utskifting og oppgradering til årets modell er verdt prisen for de nye funksjonene de får. Eller skal man heller smøre seg med tålmodighet og vente til neste, større oppgradering kommer?


Veil. pris:

3900 kr for RS800CX med pulsbelte

Pris for kondismedlemmer (15% hos Løplabbet) : 3315.-

Tilleggsutstyr:

GPS-sensor G3: 1000 kr

Fotsensor S3: 1000 kr

Fartsmåler, sykkel: 450 kr

Tråkkfrekvens, sykkel: 450 kr


Testet av Bjørn Johannessen


Les flere tester i Kondis!
Bli medlem! Les bokomtaler og smakebiter fra kondisjonerte bøker Få 9 feite Kondisnumre hvert år!
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
DESEMBER 2008
ÅRGANG
2008

KONDISARKIVET
oversikt over alle artikler siden juli 1998. Les smakebiter fra 2001 og alle senere år.
Publisert 31. desember 2008 av Webmaster
Artikkelen fortsetter under annonsen


IDRETT/ORGANISASJONEN

Del artikkelen

X Streamline Icon: https://streamlinehq.comX

Siste medlemssaker

Resultater Malvikingen Opp 2025

De tre beste herrene i Malvikingen Opp 2025. Fra venstre: Anders Lundli, Thomas Kjetland og Eirik Andreas Mortensbakke. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Malvikingen Opp - Thomas Kjetland og Katharina Kahrs var raskest

Tjalves kvinner på toppen av seierspallen på Bislett for tredje året på rad. (Foto: Samuel Hafsahl)

Tjalve og Ullensaker/Kisa vant Holmenkollstafetten for tredje året på rad

På treningssamling: Ola Sakshaug (lengst til høyre) på treningsleir og deltakelse i nyttårsløp på Tenerife i vinter med flere utøvere i Team Trøndelag. Fra venstre: Sebastian Børset, Magnus Øyen og Kjetil Brenno Gangås. (Foto: Tor Jarle Bolme)

Ola Sakshaug: – Gode resultater skapes gjennom godt miljø

Rett etter starten på 10 km med 643 aktive løpere i feltet. (Foto: Pawel Sikorski)

Det tradisjonsrike Tordenskioldløpet med nær 1350 løpere

Hvilken treningsmodell er best? Mizuno Neo Zen eller Adidas Adizero Evo SL? (Foto: Mizuno/Adidas/Pixabay. Montasje: Bjørn Johannessen)

Skoduell: Nye treningsmodeller uten plate

Othelie Stave-Wigene raget høyest på torvet i Stavanger sammen med Eli Anne Dvergsdal (til venstre) og Mia Austevik Bø. (Foto: Trine Nessler Wichmann)

Othelie Stave-Wigene i spissen for ung Haugesund-kvartett i Stavanger 5K

Menn 1500 meter. (Foto: Samuel Hafsahl)

Bilder fra SK Vidars banestevne på Bislett stadion

Annonse

Kontaktinformasjon

Kondiskontoret:
E-post: kondis@kondis.no
Telefon: 22 60 94 70
Postadresse: Sognsveien 75 A, 0855 Oslo

Besøksadresse: Sognsveien 75 A, 2. etasje, Ullevål Stadion
Organisasjonsnummer: 971 273 917

kondis.no:
E-post: kondis@kondis.no
Mobil: 22 60 94 70

Annonser: 
E-post: trond.hansen@kondis.no
Mobil: 41 27 84 72

Medlemskap

Medlemskap | Adresseendring | 

Kundeservice medlemskap:
E-post: kondis@mediaconnect.no
Telefon: 23 33 91 72

Annonser
Kommersielle annonsepriser, Bladet Kondis |
Annonsepriser for arrangør, Bladet Kondis |
Presentasjon og annonsepriser for nettannonsering på kondis.no 
Mediaschedule in English | commercial organizers 

Om oss

Våre skribenter og fotografer 

Avtaler: 
Dekning av kostnader til utstyr | 
Fotografer/medarbeidere | 
Bruk av bildedatabasen

Personvern

Redaktør: Runar Gilberg
Ansvarlig redaktør: Marianne Røhme

Copyright © 1998-2025
Web levert av CustomPublish AS