Annonse

Kondistreninga skaper nye hjerneceller og reduserer faren for demens

Forskerne har funnet ut at trening bidrar til nydanning av hjerneceller og reduserer faren for demens. Best effekt får du om du også er sosial. Fellestreninger som Kondistreninga er derfor optimalt for trening av hjernen.

Publisert 01. juni 2020 av Marianne Røhme | Oppdatert 02. juni 2020

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.