Den "magiske" 3-timersgrensen

3-timers grensen på maraton regnes av mange som en utfordring, og ser man på resultater fra noen av årets maratonløp framkommer disse tallene når det gjelder hvor mange som klarer den:

Som det fremgår var det i disse maratonløpene 1.8-5.4 % av mennene og 0.3-0.7 % av kvinnene som klarte denne tiden. En kan anta at tall i disse områdene er forholdsvis representative, men det finnes også unntak. I den forbindelse kan nevnes årets Umeå Marathon hvor det var som mange som 20 av 124 deltagere (16.1 %) som løp under tre timer.

Naturlig nok spiller alder og kjønn en rolle for hvor krevende det er å komme under tre timer, og veterantabellene kan her gi et inntrykk av hvor god denne maratontiden er avhengig av kjønn og alder:

3-timers maraton ut fra veterantabellene (WAVA2006):

100% er verdensrekordnivå, 90 % angir internasjonalt nivå, 80 % er nasjonalt nivå, 70 % er godt lokalt nivå.


London Marathon:Av nesten 35.000 løpere i mål i London Marathon i år var det mindre enn 5 % som løp under 3 timer. (Foto: Kjell Vigestad)