Fissehatsion og Epland vant komfortabelt i 3-Sjøersløpet
Akkurat som forrige gang, i 2019, var det Senay Amleson Fissehatsion og Pernilla Epland som gikk til topps i 3-Sjøersløpet i Stavanger. Men været var av en annen type denne gangen.
Fjorårets versjon av løpet ble avlyst bare noen få dager før det skulle starte. Dette selvfølgelig på grunn av koronapandemien. Forrige utgave er derfor fra 2019, hvor de samme løperne tok de første plassene på podiet som i år. Den gangen løp Epland på 1:14:35 (løyperekord), som da var årsbeste for kvinner på halvmaraton. Amleson Fissehatsion løp sterkt på 1:06:01 og vant for tredje gang. Men dette var altså i 2019.
I år måtte løperne, i motsetning til 2019-året, kjempe mot ganske så høstlig vær. Mye regn gjorde gjennomføringen tung for mange.
Det var regn og krevende forhold i årets utgave av 3-sjøersløpet. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Epland og Fissehatsion med komfortable seire
For Pernilla Epland (Stord IL) ble det ganske tidlig en luke. Ved passering 4,7 kilometer var hun 24 sekunder foran Adele Henriksen (Gular IL), og snaue minuttet foran Kristin Vabø (Spirit Friidrettsklubb) på tredjeplass. Avstanden fortsatte å øke jevnt utover hele løpet, og i mål var hun 3 minutter og 25 sekunder foran Henriksen.
Annonse
- Jeg synes det gikk fint i starten. Jeg hadde gode bein og bra fly, fortalte Epland til Kondis.
- Det er en del motbakker underveis, som begynte å kreve litt. Fra 17 kilometer var jeg egentlig litt tom, og da fikk vi også skikkelig vestlandsvær! Men jeg klarte å holde grei fart de siste kilometrene og gjennomførte et greit løp. Jeg er veldig glad for å være i gang igjen med løp, og for at formen kommer seg etter en del skadetrøbbel det siste året, forteller Epland.
Herrevinner Fissehatsion vant løpet for femte gang i år, og var fornøyd med gjennomføring og sluttiden 1:05:43. Til Stavanger Aftenblad sa han at han følte seg bra. Han hadde gjort et forsøk på å slå rekorden sin, men det var litt for dårlig vær. Det var mye regn, og han slet visstnok også med litt magesmerter underveis. Frew Zenebe Brkineh fra Sandnes IL holdt følge med vinneren de første kilometrene, men måtte etter hvert slippe. Deretter ble det enkelt for Ull/Kisa-mannen Fissehatsion.
Pernilla Epland vant kvinneklassen i 3-sjøersløpet på 1.15.41 og forsvarte med det sin seier fra i 2019. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Vinneren i 2019, Senay Amleson Fissehatsion, gjentok bedriften og vant 3-sjøersløpet også i år. Denne gangen på 1.05.43. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Adele Henriksen: - Jeg kunne ønske følelsen var bedre underveis
Gular-løperen Henriksen har hatt en god sesong i år, med mange fine prestasjoner. I mai satte hun U20-rekord under Åsane Halvmaraton (som hun forbedret i København i september), og i Knarvikmila i september var det ingen som kunne true seieren. Hun leverte et godt løp også i dag, men fant aldri den gode følelsen hun så gjerne vil ha.
- Det var tungt å løpe i dag. Jeg har hatt en god, men lang sesong - og de siste ukene har nok totalbelastningen blitt litt vel stor. Jeg har vært sliten på trening de siste ukene, så jeg hadde ikke så store forventninger til løpet i dag. Jeg var på jakt etter godfølelsen og ville ta det som en god treningsøkt. Det ble det jo, men jeg kunne ønske at følelsen underveis var bedre. Det er likevel alltid kjekt å løpe 3-Sjøersløpet. Jeg liker løypa veldig godt! Jeg er også veldig glad (og imponert) for alle som stod i løypa for å heie. I pøsregn! Det ga virkelig en ekstra boost!
Hva skjer fremover nå?
- Nå blir det en god pause for å lade batteriene og bli klar for treningen mot neste sesong, svarer Henriksen.
Adele Henriksen ble nest beste kvinne på 3-sjøersløpet ved å løpe på 1.19.05. Her ligger hun i et felt som dras av Per Jarle Smaamo som kom i mål på 1.19.04. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
3. plassen i kvinneklassen gikk til Kristin Vabø på 1.20.51. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Bak Fissehatsion, på 2. plass, kom Frew Zenebe Brkineh på 1.07.17. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
3. plassen i 3-sjøersløpet gikk til Awet Kibrab på 1.08.22. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Nesten 1600 løpere gjennomførte dagens halvmaraton i Stavanger, og man kan absolutt konkludere med at 3-Sjøersløpet nok en gang ble et vellykket arrangement. Til tross for høstværet.
Se mange flere bilder på arrangementets facebook-side
21,1 kilometer // Menn
| Plass | Navn | Klubb | Sluttid | Snitthast. |
| 1 | Senay Amlesom Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:05:43 | 3:07 min/km |
| 2 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:07:17 | 3:12 min/km |
| 3 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:08:22 | 3:15 min/km |
| 4 | Andreas Penne Nygård | GTI Friidrettsklubb | 01:10:22 | 3:21 min/km |
| 5 | Michael Ande Tesfamichael | BUL IL | 01:10:32 | 3:21 min/km |
| 6 | Ola Tjensvoll | Undheim IL | 01:11:19 | 3:23 min/km |
| 7 | Thomas Førland Asgautsen | Spirit Friidrettsklubb | 01:11:36 | 3:24 min/km |
| 8 | Odd Arne Engesæter | Oksen Ferdinand | 01:11:47 | 3:25 min/km |
| 9 | Kim Andre Haugstad | Gjesdal IL | 01:12:18 | 3:26 min/km |
| 10 | Lars-Olav Måkestad Apold | Gular IL | 01:12:40 | 3:27 min/km |
| 11 | Henning Mæhle | Vidar Sportsklubben | 01:13:12 | 3:29 min/km |
| 12 | Christopher Wiggen | Team NorthmanOCR | 01:13:13 | 3:29 min/km |
| 13 | Jack Kosky | GTI Friidrettsklubb | 01:13:15 | 3:29 min/km |
| 14 | Eirik Kvalevåg | 01:13:46 | 3:30 min/km | |
| 15 | Ken Tony Johansen | Gular IL | 01:14:12 | 3:31 min/km |
| 16 | Jonas Fjeldsbø | Gjesdal IL | 01:14:49 | 3:33 min/km |
| 17 | Håvard Berland | BFG Bergen Løpeklubb | 01:14:51 | 3:33 min/km |
| 18 | Tom Ole Dalsrud | Skjalg IL | 01:15:00 | 3:34 min/km |
| 19 | Øystein Halldorsson | Korlevoll-Odda IL | 01:15:05 | 3:34 min/km |
| 20 | Bjøro Nevland | Gjesdal IL | 01:15:48 | 3:36 min/km |
| 21 | Erik Vadla | Sandnes IL | 01:16:24 | 3:38 min/km |
| 22 | Daniel Abicht | Skjalg IL | 01:16:27 | 3:38 min/km |
| 23 | Jack Snell | 01:17:23 | 3:41 min/km | |
| 24 | Jonny Kibsgaard | Gular IL | 01:17:53 | 3:42 min/km |
| 25 | Svein Olav Krakstad | Spirit Friidrettsklubb | 01:17:58 | 3:42 min/km |
21,1 kilometer // Kvinner
| Plass | Navn | Klubb | Sluttid | Snitthast. |
| 1 | Pernilla Epland | Stord IL (Allianseidrettslag) | 01:15:41 | 3:36 min/km |
| 2 | Adele Henriksen | Gular IL | 01:19:05 | 3:45 min/km |
| 3 | Kristin Vabø | Spirit Friidrettsklubb | 01:20:51 | 3:50 min/km |
| 4 | Kerstin Kalsås | Kristiansand triatlonklubb | 01:23:10 | 3:57 min/km |
| 5 | Maria Wiig | Spirit Friidrettsklubb | 01:26:12 | 4:06 min/km |
| 6 | Beverley Whitfield | GTI Friidrettsklubb | 01:29:02 | 4:14 min/km |
| 7 | Karoline Hidle Lien | 01:29:14 | 4:14 min/km | |
| 8 | Elisabeth Knudsen | GTI Friidrettsklubb | 01:31:06 | 4:20 min/km |
| 9 | Nina Søndenå | Stavanger Friidrett, Triathlon | 01:31:18 | 4:20 min/km |
| 10 | Johanna Håland | Bryne Triatlonklubb | 01:31:20 | 4:20 min/km |
| 11 | Anja Hoffmann | 01:32:29 | 4:24 min/km | |
| 12 | Hilde Dahl Haaland | New Chance | 01:33:31 | 4:26 min/km |
| 13 | Nora Kristiansson | 01:33:36 | 4:27 min/km | |
| 14 | Silje Skorve Skarpeid | GTI Friidrettsklubb | 01:33:43 | 4:27 min/km |
| 15 | Katrine Haaland Leveraas | Team NorthmanOCR | 01:33:50 | 4:27 min/km |
| 16 | Katrine Ljones Karlsen | Petrol BIL | 01:35:00 | 4:31 min/km |
| 17 | Gerda Løvåsen | 01:35:37 | 4:32 min/km | |
| 18 | Mari Elvira Førland | Multiconsult BIL | 01:35:41 | 4:33 min/km |
| 19 | Cecilie Husvæg | Total BIL | 01:35:51 | 4:33 min/km |
| 20 | Kari Tau Strand Oanes | 01:36:06 | 4:34 min/km | |
| 21 | Stine Baardsgaard | 01:36:33 | 4:35 min/km | |
| 22 | Trine Bjørvik | Gaular IL | 01:36:47 | 4:36 min/km |
| 23 | Lidia Obolonska | 01:37:18 | 4:37 min/km | |
| 24 | Tone Jenssen Rathe | 01:37:19 | 4:37 min/km | |
| 25 | Bodil Hjellvik Askeland | Stord IL (Allianseidrettslag) | 01:37:22 | 4:37 min/km |
Til tross for litt rufsete vær og krevende forhold, så var de norske flaggene på plass. Her er det Alf Våland som blir heiet fram gjennom løypa. (Foto: Kjetil Birkedal Pedersen)
Se mange flere bilder på arrangementets facebook-side
Kondis trenger din støtte
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
