- NM terreng har tilbud til alle

Løyesjef Stian Stensland skal sjøl delta i NM lørdag 29. september. Han mener det er gode grunner til at mange andre bør gjøre det samme.

- Vi har ei fin og variert løype som går i historiske omgivelser inne i Universitetsparken i Ås. Løypa går 80 prosent på gras, 7-8 prosent på grusveg og resten på sti, så det er et mjukt og skånsomt underlag, men det er også ei småkupert og krevende løype. Her får alle utfordra seg, sier den opprinnelige verdalingen og legger til:

- Samtidig er det ei publikumsvennlig rundløype som gjør at du kan få sett på stor idrett med mange av landets beste løpere når du sjøl ikke løper. Runden er på 2 km, og mennene under 50 år løper fem runder. Kanskje får du sett innspurten til Henrik Ingebrigtsen på nært hold dersom du akkurat blir tatt igjen med en runde.

- Så det er lov å stille i NM sjøl om en risikerer å bli tatt igjen med en runde?

- Ja, i prinsippet kan alle som løper for en friidrettsklubb delta, og jeg vet at ganske mange som løper mila på ca. 40 minutter vil stille. Sjøl regner jeg med å bruke omtrent 35 minutter i denne heller krevende løypa, forteller Stian og legger til at det også vil være et tilbud for de som ser på seg sjøl som rene mosjonister.

- Vi har også et Folkeløp med veldig lav terskel. De over 15 år løper to runder i NM-løypa, mens de som er 14 år eller yngre løper én runde som altså er 2 km.

To ganger Ingebrigtsen

NM terrengløp inkluderer senior-, veteran-, junior- og ungdomsmesterskap, så her kan hele familier og alle genersjoner møtes.

- Kan du si noe om hvem som er favoritter?

- Siden påmeldingsfristen ikke går ut før 27. september, er det vanskelig å vite hvem som stiller ennå. Men både Henrik og Filip Ingebrigtsen er påmeldt, og det blir en utfordring å skulle løpe fra dem i henholdsvis senior- og juniorklassen. Begge vinnerne av NM terrengløp kort løype i vår, Ingeborg Kristine Lind og Johannes Alnes, vil også være på plass. Så håper vi at også noen gode ski- og o-løpere stiller, forteller den ivrige Ås-løperen.

Nå onsdag 19. september arrangeres det treningsløp i NM-løypa, så her har alle en fin mulighet til å bli kjent med traseen og finne ut hvor de skal sette inn det avgjørende rykket.

- Må en løpe i piggsko for å ha sjanse til å henge med?

- Holder været seg noenlunde tørt, vil det gå helt fint også uten pigger. Blir det mye regn, vil det nok bli noe sleipt, men det vil nok uansett variere om folk løper i piggsko eller flatsko. Det er nok ikke først og fremst skotøyet som vil avgjøre rekkefølgen i mål, avslutter Stian Stensland.

Løypa snor seg gjennom den ærverdige og 150 år gamle Universitetsparken i Ås.

Til sammen blir det noen høydemeter opp og ned - alt etter hvor mange ganger runden på ca. 2 km skal løpes.

NM terrengløps heimeside